血糖不穩定與使用胰島素的糖尿病人不宜泡溫泉

血糖不穩定與使用胰島素的糖尿病人不宜泡溫泉:

1、對血糖不穩定的患者來說,泡溫泉存在一定的危險。因為溫泉溫度較高,泡溫泉時血管舒張,容易出汗,造成脫水,引起血糖變化,出現頭暈乃至暈厥等情況。因此,血糖不穩定的糖尿病患者,泡溫泉容易出現意外。

2、同時是注射了胰島素的糖友,泡溫泉時會使胰島素吸收加快,出現低血糖反應。注射胰島素的糖友也不宜泡溫泉。

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老人泡溫泉的壞處

老人泡溫泉的壞處

溫泉對於休閒養生來說確實是個好東西,但卻並非人人適合,尤其是老年人,稍有不慎,享樂就會變成災難。75歲以上的老人,即使身體再健康都不適宜泡溫泉,而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾病的人,也不應該泡溫泉。而對於那些年齡許可,而血糖和血壓有一點小問題,但控制得還可以的老人來說,泡溫泉一定要適可而止,而且泡的時候要隨時觀察自己身體的變化,一有不適就要立即停止。

老人泡溫泉應當注意:適當泡溫泉有理療作用,對健康有益,但並非人人皆宜,尤其是老年人。75歲以上的老人,以及急性病、心腦血管疾病病情不穩定的患者不宜泡溫泉身體健康的老人泡溫泉最好選擇水溫在34℃~37℃之間的溫泉。

老人泡溫泉注意事項:老年人泡溫泉要隨時觀察身體狀況,一旦出現心跳加速(每分鐘脈搏超過110次),或感覺頭暈、心慌,最好趕緊離開溫泉。泡溫泉最好是身體微微出汗,如果大汗淋漓,那麼就說明泡「過頭」了。

老人泡溫泉要注意什麼

老人泡溫泉要注意什麼

泡後洗澡:溫泉含有其他雜質,泡完要及時沖洗。及時補水:多喝水保持血液的稀釋度。離水擦乾:身體濕漉漉到處跑,容易著涼。

禁止喝酒:泡前和泡後喝酒容易導致血管擴張,出現心腦血管意外。家人陪伴:老人泡溫泉最好有兒女或其他家人陪伴,不要單獨去泡。

不要泡得過深,即不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘,要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。

溫泉溫度高,浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感,這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或離水靜養稍許,並多喝水即可舒緩。

如何泡溫泉 有哪些好處

充分釋放自我,使自己真正投入自然的懷抱,泡湯前應清潔全身,代表放下一切負擔,以乾淨的身體、純淨的心靈享受大自然的饋贈。潔淨身體,也是對自然饋贈的尊重。同時清潔的皮膚能充分吸收溫泉中的有效成分,有良好的養生效果。

老人泡溫泉的正確方法

用手伸進溫泉池中試試水溫,感覺合適,先泡雙腿,慢慢泡下半身(心臟以下),待適應後再讓上半身完全泡入水中。離池時也應緩慢起身,適應後再離開水池。