紅糖大棗枸杞湯的功效
1、紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
2、枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
3、紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
此湯可用於普通人春季養生，也可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。
紅糖大棗枸杞湯的做法
原料：紅糖10g，枸杞10g，姜5g，大棗（干）20g。
做法：1、紅棗洗淨，薑片洗好備用。
2、鍋內置1000ml的水，放入桂圓乾，紅棗干，薑片，大火煮沸之後，轉為小火慢燉。
3、加入適量的紅糖，等到紅棗軟爛，茶水煮出香味即可。
紅糖大棗枸杞湯不僅適合女性朋友服用，也很適合男性朋友以及老人、小孩來喝，不過這款湯品比較上火，不要一次性喝太多。
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喝黃芪當歸枸杞大棗茶的功效
一、黃芪當歸大棗枸杞茶因為含有當歸，所以具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用。因此，可以用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌扑損傷、癰疽瘡瘍等症。
二、黃芪當歸大棗枸杞茶因為含有黃芪，所以其也含有豐富的卵磷脂及蛋白質，味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解；另外，還具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等作用。
三、黃芪當歸大棗枸杞茶因為含有紅棗，因此能生津調節內分泌，促進第二性徵發育，補氣、促進血液循環、保養心臟。
四、黃芪當歸大棗枸杞茶因為含有枸杞，因此也含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質，因此也具有枸杞的明目的功效。
五、當歸黃芪大棗枸杞茶也可以美容養顏。因為紅棗可以補血養顏、當歸也可以活血養顏。
豬瘦肉吊蘭大棗湯
原料：
豬瘦肉100g，石吊蘭30g，大棗7枚，姜10g，蔥、醬油、味精、精鹽各適量。
做法：
1。將豬瘦肉、石吊蘭、姜、蔥、大棗分別洗淨，豬瘦肉、姜均切絲，石吊蘭、蔥均切段，備用；
2。把上述加工好的全部用料一起放入鍋內，並加適量清水，先用武火煮沸，去浮沫，再改用文火燉至豬瘦肉熟爛後，加味精、醬油、精鹽調味即可。
功效：
清熱解毒、化瘀散結、益氣健脾，適用於邪困正衰所致的鼻咽癌，主要表現為頏顙部可見癌瘤、潰爛、污血淋漓難盡，惡臭、頸項惡核堅如磐石，全身並見頭痛劇烈，無可休止，頭暈目眩，耳鳴耳聾，面色蒼白，精神萎靡，少氣懶言，肢軟乏力，脘腹痞滿，食少便溏，噁心嘔吐，舌質淡、苔白膩，脈軟弱無力等。
連食7~10料為1各療程。
石吊蘭能治肺熱咳嗽、肺結核吐血、肺癌及咽喉炎等。
棗性溫味甘，能補益脾胃、養血安神、緩和藥性，其能助濕，故脘腹作脹、消化不良、中滿痰多、蛔結腹痛及諸蟲為病者均應忌食用。
姜性微溫味辛，能溫中止嘔、溫肺止咳、發汗解表，凡陰虛有熱、目疾、痔瘡等患者忌食用，孕婦應慎食用。
大棗枸杞當歸的做法
枸杞10克，大棗8顆，當歸片8片，雞蛋1個，黨參10克，豬骨300克。
大棗枸杞黑米粥的做法
黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富，具有滋陰補腎、補益脾胃、養肝明目的作用，對於頭昏、貧血、食欲不振、脾胃虛弱等有較好作用。