感冒:
感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛,這時在肩膀和後背上拔上幾個火罐,立時會感覺肩背鬆快、頭腦清醒。
慢性咽炎:
藥物治療往往難以令人滿意,可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐,會讓你迅速不那麼堵得慌。
慢性鼻炎:
在後背脊柱兩側的膀胱經第一側線走罐治療,效果非常好。
痛經:
拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經效果明顯,可在腹部的中極、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
通過拔罐辨體質
1、皮膚呈白色:體內溫氣重
表現:通常這種表現只會出現在皮膚顏色的改變上,如果出現了類似白色的小水珠,那麼說明患者體內的濕氣太重。這是因為有的人體內的濕氣太多,導致毛孔一時無法將其完全排出體外,所以拔罐後皮膚表面會出現白色的小水泡。
方法:體內濕氣重,單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內的陽光便是陽氣,補充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關元穴、子宮穴,利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
2、出現黃色物質:體內有病邪
表現:出現黃色的物質,可能說明體內存在其他病邪;黃色的物質又散發著一股惡臭味,通常是皮膚病,如痤瘡。
方法:可以使用蓮花針拔罐逐淤法,在皮膚的表面用蓮花針輕輕的敲刺後再進行拔罐,這個時候會容易將身體內的淤血一起排出體外。
3、皮膚呈黑紅色:感冒引起
表現:拔罐後皮膚呈黑紅色,無分泌物,顏色偏紅多為「痧」,通常為感冒。
方法:拔罐可排出毒素,另外,還可通過按摩穴位,來緩解感冒症狀。
4、皮膚呈偏黑色:勞累勞損所致
表現:顏色偏黑色為淤血阻滯,通常的症狀為勞累、勞損。
方法:有勞損的部位除了使用拔罐的方法,也可以通過中醫按摩的手法搭配中藥的燙療來緩解,例如推拿就具有非常明顯的效果,利用熱療活血來通絡,從而達到治療勞損的現象。
中藥泡腳的誤區 四個錯誤方法讓你泡出病
中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳,其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下,滲透進皮膚,被足部毛細血管吸收,進入人體血液循環系統,從而達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。
誤區:
1、中藥泡腳效果差。很多人用中藥泡腳一兩次,發現作用不明顯,就覺得中藥泡腳效果差,這個想法是錯誤的,大家都知道,中醫中藥療法在療程方面都是比較長的,所以中藥泡腳需要堅持一段時間,才能看到明顯的效果。
2、中藥可以翻煲幾次。不少人覺得中藥比較貴,煲一兩次就丟垃圾桶太浪費,所以他們會把中藥翻煲多次,其實這樣的做法是浪費時間而已。中藥藥效一般煲兩次就已經全部釋放,如果再煲第三次,那麼這些中藥水幾乎沒有什麼藥效了;而中藥泡腳片更是一次性使用的產品。
3、泡腳時間越長越好。這個想法同樣是錯誤的,中藥泡腳一般泡40分鐘即可,40分鐘可以讓足部毛細血管吸收夠有效中藥成分了,而且泡腳時間太長容易冒大汗,汗液流失過多對心臟是有損害的。
4、泡腳水越燙越好。很多人在泡腳的時候都是選用高溫度的水,他們認為溫度高,對促進中藥成分的吸收和血液循環方面有幫助。其實這是錯誤的,因為40度左右為人們比較適應的溫度,過高的溫度,會燙傷皮膚,而且血液循環一下子太快的話,導致血液上沖,反而引起不適,甚至出現虛脫。
拔火罐如何學會時間控制
對於拔火罐來說,對時間有著較多的要求。比如什麼時候拔火罐,火罐留存時間是多少,以及多久拔一次為好,這些事情,一起來了解下吧。
藏紅花泡腳禁忌有哪些
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲,藏紅花花瓣每次用10朵左右,藏紅花花絲每次用量0.1~0.2克。以沸水泡適量藏紅花,待水溫降至40℃左右並且人可以耐受時泡腳即可。