川芎為傘形料多年生草本植物川芎的根莖,為四川特產藥物。川芎性溫,味辛,歸肝、膽、心包經。具有活血行氣、祛風止痛之功效。對於血瘀氣滯引起的月經不調、經閉、痛經,以及產後瘀滯腹痛、跌打損傷、瘡瘍腫痛等病症均有療效。而且,如果臨床配伍得當,對風寒、風熱、風濕引起的頭痛也均有療效,是治療頭痛的良藥。
(1)川芎煮雞蛋
原料:川芎8克,雞蛋2個,紅糖適量。
製作:將川芎、雞蛋加水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,去渣加紅糖調味即成。吃蛋飲湯。每日分2次服,每月連服5~7劑。
功效:具有活血行氣的功效。適用於氣血瘀滯型閉經。
(2)當歸川芎蛋
原料:雞蛋8個,當歸5克,川芎5克,香附10克,桃仁6克,酒糟30克,鹽10克,八角茴香適量。
製作:將雞蛋煮熟後剝殼;當歸、川芎、香附洗淨,桃仁用水泡去皮,並去尖。鍋中另用開水1000毫升,放入熟蛋、酒糟、川芎,香附、桃仁、鹽、八角茴香,用小火煮20分鐘,即可食用。每日早晚各1個,並少量飲湯。
功效:本方具有調補經血的功效。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
體虛者山藥藥膳
山藥既是滋補食品又是補氣中藥,為藥食兩用佳品。我國最早的中藥學《神農本草經》就有記載,稱其有「補中益氣,長肌肉,久服耳目聰明,輕身不飢延年」的功效。祖國醫學認為,山藥味甘性平,歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。藥用的中藥材山藥的治療量為每日20~30克,養生保健用量為每日15~20克。食用的鮮山藥可用至100~200克。
山藥糕
中老年人脾虛所致的食欲不振、消化不良、體弱無力,肺虛所致的虛勞乏力、氣短咳喘,腎虛所致的腰膝酸軟無力等,可經常服用山藥,有補益脾胃、滋養肺腎的功能。用鮮山藥100克洗淨後蒸30分鐘,去皮蘸白糖適量食用。
山藥蓮子粥
中老年人消化不良性腹瀉、便溏泄,全身無力,心悸氣短等,服用山藥30克(或鮮山藥100克),蓮子15克,芡實15克,薏米15克,大米100克,有益氣健脾、補中止瀉的功效。將以上諸藥及大米加水適量,煮成粥食用。
山藥茯苓糕
中老年人體質虛弱、體倦乏力、食慾不佳者,取山藥粉100克,蓮子粉50克,薏米粉50克,茯苓粉30克,白朮粉20克,有健脾益胃、補中益氣的作用。將諸藥粉加白糖適量,攪拌均勻後加適量發酵粉和水,蒸熟後切塊隨意食用。
山藥羊肉粥
中老年人脾腎不足,有消化不良、五更泄瀉(指每日黎明前即腹瀉,瀉後則安)、形體消瘦者,用鮮山藥100克,羊肉50克,大棗10枚,大米100克,有溫補脾腎、益胃固腸的功效。將山藥洗淨去皮,切為小碎塊,羊肉洗淨切碎,將山藥、羊肉、大棗與大米同煮為粥食用。
山藥韭杞湯
中老年人腎陽不足、腰膝酸軟、胃寒肢冷、性功能低下者,用山藥30克,枸杞子20克,韭菜子15克,羊肉100克,有補腎壯陽、增強性功能的功效。羊肉洗淨切為小塊,與諸藥共同燉煮1小時,加調料適量,食肉喝湯。
山藥燉小雞
中老年人腎陽虛損,有畏寒怕冷、腰膝酸軟、陽痿早泄、手足發涼等症狀者,用山藥30克,肉桂5克,花椒3克,公雞1隻,調料少許,有補腎壯陽的功效。將公雞宰殺洗淨切塊,加入諸藥與調料,燉煮1小時,食肉喝湯。
秋日藥膳 緩解燥咳
深秋時節,由於早晚氣溫變化較大,時常有冷空氣侵襲,加之氣候日益乾燥,人體極易引起燥咳之症,其主要表現為乾咳不止,並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀,此時倘若能夠採用藥膳加以調養,可以輕鬆緩解不適症狀,推薦幾款小藥膳,大家不妨一試。
甘蔗粳米粥
取新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用。粳米50克煮成粥後加入適量甘蔗汁,再用文火煮沸一次,調勻即可食用。
蜂蜜蘿蔔汁
取白蘿蔔500克,洗淨去皮切碎,用潔淨紗布包好榨汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙,調勻吞服,一日三次,連服3~5天。對燥咳伴有便秘者療效較佳。
杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1個洗淨去皮切片,放入碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3~5天。此湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人,特別適合用於秋季調理。
川貝燉雪梨
取雪梨1隻洗淨,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩瓣併攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可,吃梨喝湯,每日一次,連服3~5日。此款美食具有生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
貝母冰糖汁
取川貝母5克,研末,冰糖20克,同放碗內,加水150毫升,隔水燉煮20分鐘即可,早晚各服一次,連服3~5次。此飲品具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用。
陳醋冰糖汁取冰糖100克,搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天,冰糖溶化後,在早飯前、晚飯後各服15毫升。此飲品可長期服用,止咳化痰效果最佳。
芡實蓮藕羹
取芡實60克,蓮藕、荸薺各100克,大棗20枚,上三味搗碎,大棗去核,加水共煮成糊,放適量冰糖服食,每日一劑。此羹可養胃生津,主治食欲不振、口渴咽燥、大便秘結、小便短赤等症。
百合二冬膏
取百合、天冬、麥冬各250克,將三味藥洗淨,加水文火煎煮2小時,過濾取汁,濃縮成膏。每100克清膏加煉蜜50克混勻。每日早晚各用開水調服此膏20克。此方具有養陰清肺、潤燥止咳之功。主治燥咳痰少、咽喉乾燥、口唇乾裂等症。
低血壓患者藥膳
所謂低血壓是指成人的收縮壓低於90毫米汞柱,舒張壓低於60毫米汞柱,且為慢性持續性。低血壓與體位、體質有很大關係,一般說來,體位性低血壓多見於身體差且瘦弱的人以及腦力勞動者,而體質性低血壓則與家庭遺傳有關。
唇癌的藥膳療法有哪些呢
能結合藥膳療法不僅能補充營養,增強腫瘤病人的免疫抵抗力,還能減輕和消除放療、化療的不良反應,有利於手術後恢復。下面介紹六種唇癌的藥膳療法。