客廳是居家生活、親子互 、休閒娛樂和交友會客的主要活動空間，通常是家中面積最大的地方，加上它具備多重功能，所以風水布局的好壞，直接影響到家運的盛衰，及家庭成員之間的相對關係。
原則1、空間色彩不要太過炫麗
顏色不只關係到空間風格，還影響人的情緒，客廳牆面主色以溫暖中性（乳白、玫瑰白…）最為適宜，不但家具選擇搭配比較容易，同時有放大空間感的功能，並增進家庭和諧。
原則2、日夜採光要明亮
白天一定要能見到陽光，晚上（睡覺前）燈光也要明亮，光源最好是黃、白色搭配。夏天黃白光的比例以1：3最為適宜，冬天則為1：2甚至1：1.最好少用日光燈管（電子撞擊影響視神經），燈泡能產生熱效應、會使室內空氣上、下對流，產生好風水。最忌為了省電費、或是營造氣氛，而開盞5W、10W的小燈。結果不但傷了視力、而且帶來不好的運勢。
原則3、空間動線要順暢
家具擺置不可阻礙生活動線，以免碰撞造成傷害，影響情緒。試想：一進大門就面對牆壁；需經過一大段走道才能到達客廳；要到其它空間還得在沙發間三拐四彎才能到達，這種生活環境，怎麼會住得舒服順心，更何況還可能造成意外傷害、工作不順。
原則4、室內空氣要流通
空氣不流通，穢氣、灰塵聚集不散，身體自然會生病，這屋子風水當然不好，很容易會有生病或不進財等問題發生，但若是穿堂煞，大門直接對到後門，會產生直線風，形成風煞，這樣的空間是很難聚財的。
原則5、裝潢以舒適為首要
居家布置，不同於商業空間，很多人在規劃設計新家時，會參考賣場、餐廳、KTV、會場等的設備、裝潢，弄得滿屋子富麗堂皇。進住初期覺得還蠻新鮮、舒服、愉快，但沒多久就會覺得老是少了什麼東西，而後發現在家總不如在KTV、餐廳，如此，不用1、2年，婚姻包準就會出狀況。所以布置、裝潢住家，還是以舒適、溫馨、自在為原則。
原則6、適當擺放吉祥飾物
依房屋的卦位，屋主的命卦，配合五行生剋，地支三合、三會，選擇適合的吉祥飾物，擺放在喜用的位置，產生生、克、制、化的作用，可發揮極大的效果。功夫好的風水老師，做出的風水是不露痕跡，不會讓人一看就知的。必須特別說明一點：吉祥物擺放位置、方法不對，會產生反效果。例如坐南朝北、坐東北向西南的屋子裡放魚缸、或噴水池，會破財、泄財。千萬得小心！
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美國研究顯示微笑充分的人壽命更長
美國一項研究顯示，微笑「充分」的人壽命更長。
這項研究由密西根州州立韋恩大學研究人員完成，研究論文刊登在最新一期《心理學》期刊上。
法新社24日援引研究論文報道，研究人員收集230幅上世紀50年代前參加美國棒球聯賽的運動員照片，根據照片上人物微笑時嘴部、眼部和臉頰肌肉動作幅度，把他們的微笑分為「不笑」、「部分笑」和「充分笑」等類別。
根據出生年月、身體質量指數、婚姻狀況、運動生涯長短等個人信息，研究人員確定身體狀況等因素對這些運動員壽命的影響。
研究發現，「不笑」的研究對象平均壽命72.9歲；「部分笑」、即微笑時僅咧嘴的研究對象平均壽命75歲；「充分笑」、即微笑時帶動臉部各相關肌肉的研究對象平均壽命79.9歲。
研究論文寫道：「這一研究成果與其他一些研究成果類似，證明情緒與心理、生理健康和壽命有明顯關聯。」
論文作者說，儘管不清楚研究對象在鏡頭前是否自發微笑，但研究人員認為，即使這些運動員應攝影師要求微笑，他們微笑程度也能夠「從總體上」反映各自潛在情緒狀況。
擔心和憂慮能減輕抑鬱症狀
據英國《每日電訊報》報道，一項研究表明，憂心忡忡對人的健康有益，因為它能減輕抑鬱的症狀。科學家通過對實驗人群的心理狀況進行研究發現，擔心和憂慮能有效對抗抑鬱症的不良作用。
不過，研究所發現的能有效減輕抑鬱症狀的焦慮症，同以害怕和恐慌為特徵的驚恐焦慮症有明顯不同。據悉，科學家通過監測抑鬱病人的腦部活動，發現了擔心能緩解抑鬱症狀。這些抑鬱病人同時患有兩種不同焦慮症中的一種。
研究結果表明，害怕會加劇同抑鬱相關的腦部活動，而擔心事實上能對抗抑鬱，因而減輕抑鬱和害怕的不良作用。
伊利諾伊大學心理學家、格雷戈里·米勒教授說：「有時候擔心是一件好事情。或許它能使人更好地作計劃，更集中精力。擔心有好的一面。」他還表示：「儘管我們認為抑鬱和焦慮是不同的病症，但是它們通常相伴而生。許多情況下，患有抑鬱症的人還會焦慮，反之亦然。」
此前進行的腦部掃描發現，兩種不同的焦慮會產生截然不同的腦部活動方式。驚恐焦慮症會使右下後顳葉作出反應，而擔心會使左額葉作出反應。左額葉同人的語言技能相關。
科學家讓接受實驗的人對不同單詞是褒義、貶義還是中性做出評價，同時對其腦部進行掃描。這樣科研人員就會發現，在情感性的言語的刺激下，大腦的哪一部分會被激活。通過功能性核磁共振成像儀的掃描，科學家發現憂心忡忡的抑鬱病患者同那些驚恐的人相比，大腦反應截然不同。
該項研究成果發表在《認知、情感和行為神經學》期刊上。
雞蛋冰糖水可以輔助治療失眠
將雞蛋打入開水鍋中加冰糖煮熟可以清熱降火、滋陰養血。建議將冰糖磨成粉末，然後加入煮雞蛋的鍋中，一邊攪拌一邊加熱，涼後食用，降火效果更好。
睡眠不足增加患癌症危險
要想身體好，必須睡得好。美國《預防》雜誌指出，如果每晚睡眠達不到7—8個小時，那麼心臟病、糖尿病等多種健康問題將接踵而至。