日前，深圳一家沃爾瑪超市發生一起惡意傷人案，造成2人死亡，數人受傷。事件引起了極其惡劣的影響，關於此事的追蹤關注也十分密切。據警方今（7月17日）下午通報，初步排查犯罪嫌疑人患有精神疾病的可能。事件目前尚在審查當中。此前曾有言論表示嫌疑人家屬聲稱嫌疑人患有精神疾病。如今惡意傷人案頻發，首先使人們想到的就是行兇者是否患有精神疾病的猜想。
如上月中旬發生在江蘇一幼兒園的爆炸案，造成8人死亡、65人受傷。據當時公安部門通報，此案件由嫌疑人自製炸彈引起，其當場死亡。據悉，嫌疑人許某某因植物神經功能失調從學校休學後，在案發地附近租住打工。可是也有人不理解，植物神經功能失調就是精神疾病嗎？行兇者如此駭人的行為是否也與該疾病有關呢？
什麼是植物神經？
植物神經系統亦稱自主神經系統。它包括中樞植物神經系統和周圍植物神經系統，中樞神經系統包括大腦皮質、下丘腦、腦幹的核及脊髓各個階段的側角，周圍植物神經系統包括交感神經、副交感神經節前纖維、節後纖維及內臟神經節。其功能主要是支配內臟器官（消化道、呼吸道、心血管、膀胱等）和內分泌腺、汗腺，調節內臟功能和腺體分泌。植物神經系統的任何部位受到損害和刺激均可導致植物神經功能紊亂。植物神經功能障礙可出現全身各系統的症狀，這些症狀可為獨立性疾病，亦可為某種疾病的伴隨症狀。
植物神經系統有哪些功能？
植物神經系統管理著內臟的活動。比如心跳加速或減慢，血管的收縮或擴張，支氣管平滑肌的收縮或舒張，瞳孔的擴大或縮小，汗腺、唾液腺的分泌，胃腸道的蠕動等等。
這其中交感神經和副交感神經大部分時間互相拮抗，起著相反的作用，扮演著互相制約的角色。比如，交感神經興奮時，心跳會加速，血壓升高，瞳孔會擴大，胃腸活動會受到抑制；而副交感神經興奮的時候，心率會減慢，血壓下降，瞳孔縮小，胃腸道消化活動會加強。
植物神經功能失調到底是個什麼疾病？
症狀一、容易疲倦，睏乏懶沉，頭腦昏沉，親床現象，休息後不能緩解。
症狀二、經常感覺全身病痛（如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等，特別在緊張時），可就是查不出原因。
症狀三、胸悶、心悸，善太息，經常出汗發冷交替。
症狀四、情緒低落，對平時喜歡的事也不再有興趣了。
症狀五、注意力不集中，近事遺忘，對熟悉的人名字想不起來，是植物神經紊亂最明顯的症狀。
治療植物神經紊亂可吃什麼藥？
調整植物神經功能藥物 常用谷維素20-50毫克，每天3次。心慌用小時心得安及地西泮（安定）；
出汗過多的植物神經紊亂吃什麼藥？這種症狀可用中成藥玉屏風顆粒劑或牡蠣散；神經性尿頻用中成藥縮泉丸或三金片；胃腸功能紊亂可用複合維生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片；睡眠障礙者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠寧10毫克；其他尚可酌情選用。
總之提醒，一旦懷疑家中有人有精神疾病的症狀，一定要及時就醫診斷，不要造成嚴重後果。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
三伏——七類人的養生好時節
今年的三伏天從今天7月12號開始，三伏是冬病夏治的好時機，也是養生的好時機。那麼，不同地區不同體質的人群在這個時候都是怎麼養生的呢？
三伏天最宜冬病夏治
俗話說「冬養三九補品旺，夏治三伏行針忙」，冬病夏治由來已久。冬病夏治方法很多，除了三伏貼，還有三伏天針灸，三伏天拔火罐、穴位注射、隔姜灸、艾灸等等。醫生根據病人的病症不同，在這些方法中選擇一兩種使用。
很多慢性疾病都可以冬病夏治。包括哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、小兒感冒等，以及一些虛寒性的疾病，如胃痛、關節炎、腎虛引起的腰痛。專業人士推薦兩種目前很流行的冬病夏治方法，三伏貼和三伏天拔火罐。之所以介紹這兩種方法是因為它們具備4大優點：高效、安全、經濟、副作用小。冬病夏治一般以30天為一個療程，一般需連續3年，也就是3個療程。為鞏固療效，病人應於冬至日到醫院複診。
不同地區養生方法各不同
1、北方人養生吃麵食
在餃子、麵條、烙餅這三種麵食當中，以烙餅的烹調方式最好。飲食小常識認為，烙餅不需要水煮，也不需要過水，各種可溶性維生素和礦物質的損失最小。餃子和麵條都需要水煮，其中的可溶性養分，如維生素B1、B2、葉酸、尼克酸、鉀、一部分鎂等會溶到麵湯當中，溶出的營養成分比受熱損失的營養成分數量更大。養生專家指出，老人們常常提醒兒孫們，吃餃子的時候，不要忘記把餃子湯喝掉。如果麵湯不太鹹的話，最好是 「原湯化原食」。這樣就能做到 「肥水不落外人田」，營養素都收進肚子裡，捎帶著還補充了水分。
2、南方人養生吃雞
三伏天養生吃雞倒是很有幾分科學根據。民諺云：「起伏吃只雞，一年好身體。」三伏天裡人的體能消耗較多，須適當補充營養。在燒雞時可適量加入生薑，生薑性溫，可以調節人體在夏季內外溫差，使得人體適應外界環境，起去濕強身的作用。
7類人群三伏天養生好時節
養生除了有地區的差異，還有就是體質的差異，下面我們就來說說不同體質的人三伏天要如何養生：
中醫主張『以通為用，以通為補』，疏通六腑，暢達氣機，升清降濁。所以一年當中，在夏至、入秋之前，都不宜過補。三伏天應以飲食調養為主。醫生建議，夏季飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主。此外，夏季食慾減退，脾胃功能較為遲鈍，如果過食肥甘膩補之物，則致損胃傷脾，影響營養消化吸收，有損健康。中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質等，不同的體質應該有不同的養生方法。
氣虛質：此類人四肢倦怠、肌肉鬆軟、不喜運動。氣虛者應以補益脾肺為主，更要慎避風邪。飲食上宜食性質平和、偏溫之物，如山藥、龍眼肉、蓮子等。
濕熱質：此類人膚色多偏黃，有「濁」而不清爽之感。調養應以健脾去濕、疏肝利膽為主。飲食上宜食清淡去濕之物，如冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、海帶等。
陽熱質：此類人體格壯實、面色紅潤、聲高氣粗。調養應以生津養陰為主。飲食上宜多食水果蔬菜，尤其是黃瓜、苦瓜、西瓜、梨、蘋果、冰糖等。
平和質：此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒有品種上的禁忌。
痰濕質：此類人多腰腹部肥滿，肢體沉重倦擔調養應以疏肝理氣為主。飲食上宜食具有健胃、行氣、活血之物，如陳皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。
陽虛質：此類人怕冷，肢體不溫，經常感到背部和膝關節以下寒冷。陽虛質的人應以溫補脾腎、運動健身為主。宜食溫熱的食物，比如荔枝、龍眼、羊肉等。
陰虛質：多為瘦小或瘦長體形的人，此類人怕熱、手足心熱、皮膚偏干或偏油。養生原則是養陰降火、鎮靜安神，以飲食調理、心神調養為主。飲食上，不宜吃溫燥、辛辣、香濃的食物。宜食清潤之物，如葡萄、梨、苦瓜、黃瓜等。
健美操的3大作用!
1、增強體質增進健康
經常從事健美操鍛煉，對於心血管系統機能的提高具有十分顯著的效果。它可以使心肌纖維增粗，心肌收縮力增強，心輸出量增加，提高機體的供血、供氧能力。
健美操鍛煉對呼吸系統的機能也有良好的影響。它能使呼吸肌變得強壯有力，使人體安靜時的呼吸加深、次數減少，運動時吸氧量增大，從而大大提高機體的有氧代謝能力。
健美操鍛煉還能提高消化系統的機能。由於健美操中的髖部全方位活動較多，因此，這能有效地刺激腸胃蠕動，增強消化機能，有助於營養物質的吸收和利用，從而提高對疾病的抵抗能力。
2、改善體形培養端莊體態
健美操的獨到之處，是它可以對身體比例的均衡產生積極的影響，特別是能增加胸背肌肉的體積，消除腰腹部沉積的多餘脂肪，使體態變得豐滿、線條變得優美。此外，通過經常性正確的形體動作訓練，還能矯正不正確的身體姿勢，培養正確端莊的體態，使鍛煉者的形體和舉止風度發生良好的變化。
3、調節心理活動陶冶美好情操
健美操是在音樂伴奏下進行的身體練習。人們在歡樂的氣氛中進行鍛煉，不僅心情愉快，能很快忘卻煩惱，身心得到全面調節，而且精神面貌和氣質修養都會有所改善和提高。特別是健美操是一種群體運動，在集體場所進行鍛煉，還能使練習者體驗到個人與集體的關係，起到協調人與人之間關係的作用。通過集體配合練習，還有助於增進友誼，結交朋友，提高群體意識。
三伏灸非包治百病 隔姜灸效果最好
三伏天是最適合「冬病夏治」的時候，這個時候中醫也推薦大家進行艾灸療法，那麼三伏天艾灸適合用哪種灸呢？三伏天艾灸又有哪些好處？
跳健美操時要注意什麼!
跳健身操必須掌握好節奏，不宜過快。快節奏的健美操不僅不能起到鍛煉作用，還容易讓運動量超負荷。有些健美操節奏過快，容易讓跳操者跟不上節奏。這樣就不能很好地完成動作，導致動作做不到位，造成運動傷害。