慢性腸炎,現在是一種非常常見的疾病,甚至有人把慢性腸炎叫做「學生病」,因為在當今的社會裡,很多人都得這個病,甚至學生中十個有八個腸胃都有不同程度的問題。這是因為現在的人對自己的生活習慣和飲食習慣越來越不注意,所以腸胃久而久之就有了問題,得了慢性腸炎。得了慢性腸炎,經常會腹痛、腹瀉,還會食欲不振。那麼,得了慢性腸炎,我們可以不可以喝楊梅酒。
步驟/方法:
首先,慢性腸炎是可以喝楊梅酒的,因為楊梅性溫,還含有豐富的各種營養和維生素,喝了會對身體好,而且楊梅可以生津止渴、消食開胃、除濕、解暑止渴、清肺潤喉。還可以治療腸胃炎引起的吐瀉。
其次,雖然楊梅可以消食開胃,還可以解暑。但是呢,楊梅不適合胃酸過多和胃潰瘍還有血熱的人來食用或飲用。所以一定要注意,還有注意的是,楊梅不要和蔥一起食用。
最後,鮮的楊梅可以消食,還能生津止渴,是夏季祛暑的好食品,還可以預防中暑,去痧。而且呢,楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制的作用,可以治痢疾和腹痛,對下痢不止者亦有良效。所以,楊梅鮮果也是可以經常食用的。
注意事項:
慢性腸炎的患者還是要注意,平時注意自己的飲食,不要吃辛辣或者油膩的東西,吃一些溫和的,不要吃刺激的東西,保護好自己的腸胃,才是好的做法。
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霜降吃柿子有講究
霜降吃柿子有講究
1、不要空腹吃柿子和柿子皮。因為柿子中含有大量的鞣酸和果膠,空腹狀態下會與胃酸作用下形成胃柿石。但如果胃裡「有底」,胃柿石就不會那麼容易形成了。
2、不要與含有大量蛋白質的水產品同食。蛋白質在鞣酸的作用下,也容易形成胃柿石。
3、糖尿病患者、胃功能低下者不能吃,過度勞累、疲勞的情況下不宜吃柿子。
4、不宜同含纖維多的食物一起食用。
柿子入藥治病的5個小偏方
柿子入藥治病的5個小偏方
治噁心嘔吐:
柿餅兩個,切碎入大米中煮成飯,連服兩天;或將柿餅搗爛如泥,每次9克,溫開水調服,每日3次。
治百日咳:
柿餅4~5個,羅漢果一枚,水煮,加入冰糖少許調味,分3次飲服。
治妊娠嘔吐:
柿蒂30克,冰糖60克,水煎服。
治腹痛腹瀉:
柿蒂燒成灰研末備用,每服2克,每日3次。
治肺熱咳嗽:
柿餅15克嚼服或沖服,或加南沙參、苦杏仁、黃芩各9克,水煎服。
柿子各部位的營養價值
味甘、澀,性涼,具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效。柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功。鮮柿生食可治療肺熱燥咳、咯血、痔瘡出血;鮮柿搗爛取汁,溫開水沖服,可治甲狀腺腫;未成熟鮮柿250克,切碎取汁,開水沖服,可治療胃熱傷陰之煩渴口乾。
食用柿子注意八不宜
柿子不宜空腹食用。空腹時胃酸分泌增多,易與柿子中的單寧酸和膠質結合形成胃柿石,結石可能會堵塞幽門,升高胃壓,出現胃脹胃痛等症狀,嚴重者還可能造成胃潰瘍、 胃出血等併發症。柿子一次食用以200克為宜,不可過多食用。飯後1小時左右食用為宜。