艾灸肚臍有什麼壞處
1、艾灸肚臍有什麼壞處
1.1、艾灸的副作用主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經過正確的方法指導是可以調節過來的。
1.2、艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什麼毒性和副作用，只要操作方法得當，穴位掌握準確，對人體一般不會產生不良反應。 艾灸為身體補充陽氣，尤其適用於陽虛體質。
1.3、如果操作不當，也可能會產生不適，就會被理解是所謂的艾灸的副作用，建議應該到專業的地方進行指導。比如專業的艾灸養生館。
1.4、但由於體質和症狀不同，開始施灸可能引起發熱、疲倦、口乾、全身不適等反應，一般不需顧忌，繼續施灸即能消失。
2、艾灸肚臍有什麼好處
2.1、健脾和胃，生清降濁
艾灸肚臍眼可增強脾胃機能，使昇陽得升，以健脾止瀉，和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2.2、通調三焦，利水消腫
艾灸肚臍眼能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
2.3、調理沖任，溫補下元
溫臍可以調理沖任，理氣養血，固經安胎。臨床用於婦女月經不調、痛經、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
2.4、通經活絡，行氣止痛
溫熱藥貼臍後，能夠通經活絡，理氣和血，達到「通則不痛」。適用於腸麻痹、手足麻木及諸酸痛證。
2.5、斂汗固表，澀精補虛
臍灸能調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，幫助入睡。臨床常用於治療自汗、盜汗、滑精、驚悸、失眠等。
2.6、防病駐顏，養生延年
艾灸肚臍眼可增強人體抗病能力，有活化細胞、緊緻肌膚的作用，具有補脾腎，益精氣之功，可用於神經衰弱和預防保健，回春延年。
3、艾灸肚臍的注意事項
3.1、溫灸時先灸左方，再灸右方。溫灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3.2、艾灸不可離臍部太近，否則易燙傷。
3.3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍，溫灸後要喝比平常多量的溫開水，絕對不可喝冷水或冰水，有助於排泄器官排出體內毒素。
3.4、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸，過飢、過飽、酒醉禁灸，孕婦禁用，臍部有損傷或發炎者，禁止使用艾灸等。
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濕氣重艾灸什麼穴位
濕氣重艾灸什麼穴位
1、艾灸合谷穴祛濕
合谷穴具有升清降濁、宣通氣血的功能，但體質較差者不宜給予強刺激，孕婦更要禁忌。
取穴：一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。
手法：艾灸距離穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微發紅即可，10次為一療程。每次艾灸10-15分鐘，每天一次。
2、艾灸足三里穴祛濕
足三里穴是位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右的位置，艾灸10-15分鐘即可，需堅持一段時間，很快可以看到祛濕的效果。
3、艾灸豐隆穴祛濕
豐隆穴位於小腿外側的中點，肌肉較為鼓起的位置，針對這個穴位祛濕，效果較佳。每日艾灸15分鐘可以有效健脾祛濕。
4、艾灸解溪穴祛濕
解溪穴位於腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰祛濕的穴位，對於解除下肢的水腫有較好的效果。每日對解溪穴艾灸15分鐘，堅持一段時間，能夠很好祛濕。
5、艾灸關元穴祛濕
關元穴位於臍下3寸的位置，屬於養生保健的穴位。長期對關元穴施灸或者艾灸有助於調理氣血、補腎固精。每日可以艾灸10-15分鐘，能夠幫助祛濕。
6、艾灸中脘穴祛濕
中脘穴位於腹部正中線，臍上4寸的位置上。每天艾灸10-15分鐘，能有效緩解胃部不適的症狀，同時有助於祛濕。
7、艾灸曲池穴祛濕
曲池穴為手陽明大腸經之合穴，意為脈氣自四肢末端至此，最為盛大，猶如水流合入大海。曲池穴具有祛除風濕，調理氣血的功效、可改善手麻、胸中煩滿，改善周邊血液循環。
取穴：屈肘時肘橫紋外側端。
手法：用艾條灸每天1次，每次10分鐘。
8、艾灸去濕氣的原理
在進行艾灸的過程中，能夠對人體造成局部上的刺激，並且是一種溫熱的刺激，這樣會令皮膚上面的毛細血管得到擴張，還會令局部出現充血的情況。在通過艾灸之後，可以對血液循環和淋巴循環起到促進作用，從而達到去濕氣的效果。
胃火大艾灸怎麼調理
胃火大艾灸怎麼調理
1、用鮮蘆根、白菊花（干品）、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點，對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和治療保健作用。
2、苦瓜100克，開水焯後切片，素油少許燒開，將苦瓜煸熟，西紅柿洗淨切月牙片同炒，酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入，翻炒後起鍋。此菜可清胃健脾。
3、鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生薑10克。將鮮蘆根洗淨切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生薑，略煮即可。
4、枇杷15個。將枇杷入鍋，加適量水，以文火煎煮即可。每日早晚分服。
艾灸肚臍眼後的反映情況
灸後有水泡。古稱灸花，為濕氣或其它毒素外排的表現。小的無需處理，大的需在嚴格無菌操作下將濃液引流減壓，注意之後的包紮及避免感染。
艾灸什麼穴位補腎陽
位於人體的下腹部，在肚臍下1.5寸。氣海和關元穴在人體下腹部，共同保護著生殖系統。下腹部是女性子宮、男性精囊藏身之處，都是極其重要部位。古人說「氣海一穴暖全身」，強調該穴保健養生作用。因此，此穴必灸。