我們大家都對近視眼這種疾病不會感覺到陌生吧,這種疾病在出現的時候,孩子的健康會受到非常嚴重的傷害,掌握了近視眼這種疾病的飲食對於患者們來說是非常重要的,我們一起來看看近視眼的患者在生活中食療的方法是什麼吧!
1、仁粳米八寶粥
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食。可獲健脾補氣、益氣明目之功用。宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等症。
2、生瓜子棗豆糕
花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調入些麵粉,加適量油與水,調勻做糕,蒸熟,一日吃完。有補脾益氣、養血明目之功。可用於治療近視、視物模糊,伴心悸氣短、體虛便秘者。
3、豬肝羹
配料:豬肝100克雞蛋2隻豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作:豬肝洗淨,切成片。置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉、蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽、味精等調味。
說明:雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素A較多,可以營養眼球,收到養肝明目的效果,適用於兒童青少年性近視(兼用於遠視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4、雞肝羹
配料:雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作:雞肝洗淨切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無血時取出,趁勢加入生薑末、食鹽、味精,調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高,本方可養肝明目,適用於各種近視。
5、核桃仁
配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。
製法:核桃1500克去殼及衣,放在鐵鍋內,用文火炒,待炒成微黃後取出,冷卻,用搗自搗爛成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米籮內,用水漂洗後取出,放在鐵鍋內,用文火炒,炒干後取出並研細末。
吃法:核桃泥與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過的牛奶或豆漿內,再加蜂蜜1匙,調勻後服用,每日1次,可當早點。長期服用,既能增加全身和眼內營養,也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性,從而起到預防近視發生、加深的作用。
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食療如何來治療卵巢早衰
食療對於卵巢早衰的治療,主要是從調養開始入手,這樣可以保證治療效果的同時,對於治療也會更加的徹底,那麼食療如何來治療的呢?中醫認為,卵巢早衰關乎腎、肝、脾。在治療卵巢早衰方法一般建議大家使用食療的方法。食療治療卵巢早衰方法如下:
參魚瘦肉湯:
魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加清水適量,文火煮1—2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。這種卵巢早衰的食療方法具有滋陰降火的功效,對卵巢早衰很有效
二仙羊肉湯:
仙茅、仙靈脾各12克,生薑15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片,放砂鍋內加清水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內,文火煮羊肉至熟爛,入佐料即成,食時去藥包,食肉喝湯。具有滋腎、滋養卵巢的功效。
而且在生活上有規律地安排起居生活,並且堅持適當體育鍛煉和勞動,以改善機體的血液循環,維持神經系統的穩定性。在做到飲食上平衡合理後,可以有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹調食用,這樣以起到補腎益精、健脾養血的作用。精神上應避免不良的刺激,而且減輕工作壓力帶來的緊張,保持心情舒暢,情緒樂觀開朗。
12款藥膳食療保護心臟
傳統中醫就是用藥膳食療方保護心臟病,根據藥膳同源的原則,藥物與食療相結合,製作出許多有利於心臟的食療偏方,這些偏方區別於普通的食物和藥物,是一種既有食物美味又有藥理作用的藥膳方。這種偏方作用能起到食物藉助藥力,藥物藉助食物的特殊藥膳,承擔著共同保護心臟的作用。那麼,常見的這種保護心臟的藥膳偏方有哪些呢?
1、靈芝豬心
豬心500克,靈芝15克,生薑、蔥、精鹽各3克,味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗淨,鍋內加清水入豬心、靈芝煮至七成熟時撈出,豬心切成薄片,靈芝切成細末,煮豬心的原汁留著待用。淨鍋置火上,加入豬油燒熱時下姜、蔥,加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝和其他調料,燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。此方有養心安神、補益氣血之功效。適用於治療心氣血虛所致的心悸失眠、健忘多夢、精神恍惚等症,是神經衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食療佳品。中老年長期食用,有益於保護精力,穩定情緒,消除疲勞,益壽,抗衰老。
2、安心茶
丹參5克,山楂5克,桂圓5克,當歸5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克。將上藥切碎,開水浸泡20分鐘代茶飲用,次數不拘。此方有安神鎮靜、活血止痛之功效,適用於治療心血虛、心血瘀阻之心悸怔忡、頭昏目眩、失眠健忘、記憶力下降、胸部刺痛、舌質紫暗、脈象沉澀等症。高血壓、心臟病、冠心病等病人宜長期飲用,有治療或輔助治療作用。
3、冠心三和泥
玉米500克,黃豆250克,芝麻200克,白糖100克。將玉米、黃豆、芝麻分別炒香(熟),研成細末,混入白糖拌勻,用沸水沖服,每次50~80克,1日1~2次。此方有養心神、降血脂、補肝腎、健脾胃之功效,適用於治療冠心病、高血壓、神經官能症以及脾胃不和、肝腎不足之食慾減弱、腰膝酸軟、短氣乏力、倦怠疲勞、夜臥不安、心慌煩悶等症。
4、護心三仁粥
桃仁、棗仁、柏子仁各10克,粳米100克,冰糖適量。先將桃仁、棗仁、柏子仁打碎入鍋內,加水適量煎煮3次,過濾去渣取汁,再放入粳米煮粥,待粥煮至濃稠時,入冰糖稍煮即可食用,每日2次,早晚空腹服用。此力有養心安神、活血化瘀、潤腸通便之功效,適用於瘀血內阻之胸部憋悶,時或絞痛、心失所養之心悸氣短、失眠多夢、陰津虧損之大便乾燥、舌質紅或瘀點、瘀斑等症。
5、蓮心神飲
蓮心3克,茯神5克,桂枝 3克,白朮5克,生甘草3克。將上藥切碎開水浸泡代茶飲用,每劑泡20分鐘後徐徐飲用,次數不拘。此方有清心安神、降壓利水之功效,適用於治療心悸怔忡、頭暈目眩、心胸煩悶、氣短乏力、胸脘痞滿、呼吸困難、形寒腹冷、小便短少,甚至上肢浮腫、渴不欲飲、噁心嘔吐、食慾不佳等症。中老年人可作為養生保健茶長期飲用。
6、洋參五味茶
西洋參3克,五味子5克,丹參5克,田七2克,鬱金5克。將上藥搗爛切細,用開水沖泡2分鐘後即可代茶飲服,每日上午和晚上各服1劑。此方有定心神、止心痛、益氣除煩之功效,適用於氣血兩虛之心煩失眠、健忘多夢、夜間盜汗、心悸氣短、倦怠懶言、面色蒼白、頭暈目眩、心胸悶痛、心律不齊等症。
7、參苓雞蛋羹
人參10克,茯苓30克,生薑3片,酸棗仁10克,雞蛋2隻,先將人參、生薑切成薄片、茯苓研粉,鍋內放清水加人參、生薑、酸棗仁水煎20分鐘後,濾去藥渣留汁,加入茯苓和水適量攪勻,再將雞蛋打入稍煮一會即可食用。此羹具有安心神、益氣血、補虛弱之功效,適用於治療心血不足、氣血虛弱、四肢酸軟、神經衰弱、失眠多夢、記憶力下降以及缺血性心臟病、更年期綜合症等症。
8、阿膠遠志膏
阿膠50克,酸棗仁100克,遠志50克,茯神30克,蜂蜜適量,將上藥(阿膠除外)切細入鍋內加清水適量浸泡30分鐘後用武火煎煮3次,將3次煎出的藥汁合併再濃縮,然後把阿膠和蜂蜜兌入,熬成流浸膏裝瓶備用,每日早晚各服1次,每次 15~30毫升。此方有安神定志、益智健腦、養心補血之功效,主治陰血虧虛、肝脾不和、虛煩少眠、心悸怔忡、多汗盜汗、腰肢倦怠、少氣懶言、食慾減弱、月經量多等症。常用於神經衰弱、心律失常、植物神經功能失調、缺血性心臟病及功能性子宮出血等症。
9、順心飲
熟地黃5克,山茱萸5克,丹參5克,人參3克,鬱金5克。將上藥切細泡開水代茶飲用,每劑泡15~20分鐘後即可徐徐飲用,次數不拘。此方有安心神、止心痛、益心腎之功效,適用於心腎陰虛之心悸不眠、心煩盜汗、胸悶刺痛、氣短乏力、腰膝酸軟、頭昏耳鳴等症。
10、香蕈玉米粥
香蕈30克,玉米粉50克,粳米90克,白冰糖適量。先將香蕈洗淨切細,粳米洗淨,放入鍋中加清水煮粥,待粥煮至濃稠時,再放玉米粉、香蕈和白糖稍煮片刻即可食用,每日2次早晚服。此方有養心神、益氣血、降脂、抗癌之功效,適用於治療冠心病、高血壓、高血脂、冠狀動脈粥樣硬化、心肌炎、糖尿病、腫瘤、神經官能症及更年期綜合症等。
11、蘇丹藥酒
蘇木10克,丹參30克,三七5克,紅花15克,白酒1000 克。將諸藥搗碎,放入廣口瓶內加白酒浸泡15~20天即可飲用,每日服1~2次,每次15~30毫升。此方有安心養神、養血活血、化瘀止痛之功效,適用於各種瘀血阻滯所致的心胸煩悶、脘腹冷刺痛、失眠健忘、神經衰弱、疲倦乏力、跌扑損傷、血瘀腫痛、痛經以及風濕性心臟病、心肌炎等症。
12、葛根養心粥
將新鮮葛根切片磨粉加水攪拌,沉澱取粉。以粳米100克入鍋內加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,將葛根粉調入粥內,再放適量冰糖調味食用,早晚作點心服食。近代藥理實踐證實,葛根有效成分是黃酮苷,能擴張心臟血管,增加冠心動脈血量,對緩解心絞痛有較好效果。
男性前列腺增生的食療方法都哪些
一些男性前列腺增生患者治療時想配合食療輔助治療,專家指出,前列腺增生的食療具有很好的療效,男性患者需要堅持進行。男性食療的方法有很多,但是患者不可盲目亂用,還需聽從醫生建議。下面就請男科醫院專家為大家詳細介紹一下。
幼兒弱視食療
幼兒弱視食療中醫認為,本病多為乳食積滯,損傷脾胃,運化失司所為。當以健脾益胃,消食導滯為治,調節飲食,運用食療藥膳是防治小兒厭食症的有力措施,可選用下列藥膳食療方。