相信有這麼一句廣告詞大家都耳熟能詳，孩子咳嗽老不好，多半是肺熱，每次到換季的時候，一大群的孩子咳嗽，很多家長會納悶，為什麼別人家的寶寶咳嗽都好了，自己的寶寶咳嗽卻越來越頻繁，難道真的是肺熱？出現這種情況的時候，家長們不要太過焦急，這可能是因為呼吸道對空氣、溫度的變化出現了不適應導致的。當然如果寶寶一直咳嗽不停，那就要多注意了，很有可能是生病的信號。這個時候了解病因進行防治顯得更加關鍵。下面就為大家介紹相關的問題，一起開看看把！
面對孩子感冒警惕五個誤區
上呼吸道感染
這種感染最常見，表現出刺激性的咳嗽，咽喉瘙癢但是沒有痰。即使是夜晚，依然咳嗽不止。寶寶如果因為這樣的症狀出現了咳嗽，還可能表現出嗜睡、流鼻涕，伴隨著發熱，體溫甚至會超過三十八度，食慾不佳等。
支氣管發炎
咳嗽的出現可能伴隨感冒的發生，由於細菌感染導致，咳嗽的時候出現痰，有時會很劇烈。在夜間咳嗽的次數增多。一些醫生會開止咳的藥物讓孩子吃下會好很多。需要注意的是，出現這個症狀導致的咳嗽，一定不要吃過甜、過鹹的食物，以免會加重咳嗽。
過敏導致
初春的溫度還是需要多注意的，冷空氣隨時會來，孩子遇到冷空氣可能會打噴嚏、咳嗽不止，在夜間咳嗽較為嚴重，甚至持續的時間較長。花粉會影響到孩子的呼吸，容易導致過敏，也會影響到咳嗽。
由此可見，了解哪些原因導致寶寶咳嗽是相當重要的事情，當然，對寶爸寶媽來說，可能會忙中出錯，這些誤區一定要避免。
抗生素不是萬能藥
感覺到身體出現絲毫變化，家長就會讓寶寶吃點抗生素，這樣的做法無疑不太好。例如想著吃點消炎藥進行消炎，頭孢、青黴素、克拉黴素等，這些藥物確實起到抗炎消炎的作用，但是更多的對細菌、支原體導致的抗生素病菌有效，如果是炎症的話，一般來說效果不大。
放開心態不能著急
寶爸寶媽會非常著急，怎麼還沒有好？咳嗽不是說治療一下就立馬就好的。醫生會說：感冒吃藥七天好，不吃藥七天也會好，可見今天感冒咳嗽去看醫生，想著明天就好是一件困難的事情。
如何正確對待寶寶咳嗽？
那麼，當發現家中的寶寶咳嗽加重的時候，寶爸寶媽應該怎麼做呢？
1、正確的喝水
讓寶寶喝水，在一定程度上能緩解咳嗽。當然了，喝水不是隨意的，一定要遵循一些規律。做到少量多次喝水會更好，同時水溫不宜太熱，控制在40度就好，以免傷害到咽喉。
2、試試霧化
寶寶咳嗽要注意家中的細菌，保持家中的空氣濕度是相當重要的事情。適當的話進行霧化保健，運用生理鹽水是比較好的方式，寶爸寶媽可以嘗試一下。點擊藍字了解更多：寶寶感冒咳嗽怎麼辦 不用吃藥這些水果就能緩解
孩子咳嗽老不好，需要認清病因，同時避免一些誤區能改善調節，進行正確的保健，會讓寶寶更快的恢復。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
擔心孩子個子矮？試試5種方法幫助孩子長高
人的身高約有70%受制於遺傳因素，還有30%屬於後天因素，那麼如果說要改變身高，也可以從後天的因素著手。那麼幫助孩子長高具體有哪些方式？
1、保證充足的睡眠。身體生長激素分泌最為旺盛的時間就是在夜間的時候，所以當我們發現自己的小孩個頭並不是很高的時候，一定要保證自己的孩子有一個充足的睡眠。晚上睡覺時，給孩子營造一個舒適的睡眠環境，讓孩子能夠儘快入睡，另外，保證孩子每天晚上在10點前睡覺是比較理想的。
2、多喝牛奶。牛奶是營養豐富的理想食品。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種胺基酸，消化率在98%以上。100克牛奶中鈣含量有125毫克，且容易吸收，是人體鈣質最好的來源。經常喝牛奶可以補鈣，有助於長高。
3、保持營養均衡，充足、合理的營養是長高的基礎。養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，才能保證鈣、鋅、蛋白質、維生素A等營養物質的攝入，保持營養均衡。
4、促進鈣的吸收，有效補鈣，促進鈣的吸收，有助於幫助長高。除了多食富含鈣的食物外，鈣的吸收和利用要通過魚肝油、蛋黃、乳品中的維生素D，以及日光中的紫外線照射才能發揮作用。
5、多進行戶外運動。運動能很好的促進孩子的骨骼發育，而戶外運動可以增加食慾、促進血液循環、增加氧氣攝入、增加各組織器官氧氣供應量，有利於肌肉骨骼的發育，提高肺活量、促進生長激素的分泌幫助長高。
總之，養成良好的生活習慣，適當補鈣，多參與運動，如果出現生長緩慢的現象，到醫院檢查生長激素，如果生長激素低下，通過注射促生長激素，可以幫助長高。
掌握這6招減肥方法 讓你輕鬆減肥
很多人都想減肥，減肥首先一個就是讓腸道健康起來。正常來說，腸胃經過一晚的休息，在早晨甦醒後，腸子的「引擎」被早餐和水點燃，開始賣力地運轉起來。把身體的毒素及時的排出來，這樣的話我們就如身輕如燕了。掌握這6招，非常管用。
6個減肥方法
1、三餐正常
避免身體飢餓時，腸道空空的，沒有東西可吸收；一進食，腸道又拼命工作，打亂腸道消化吸收的規律。
2、多吃蔬菜和高纖食物
腸道喜歡富含膳食纖維的食物，膳食纖維能夠協助腸道蠕動，順利進行工作。
3、少喝咖啡
咖啡因會傷害腸道，造成腸道的活力下降；咖啡因也會刺激胃酸分泌，並進入到腸道中，造成對腸壁的破壞。
4、就寢前不要吃東西
睡覺時清空腸胃，可以幫助第二天早上排便，若睡前還吃東西，不但會造成胃的負擔，第二天早上也無法順利排便，容易惡性循環。
5、避免長時間維持同樣的姿勢
維持同樣的姿勢會使腸道蠕動變慢，造成便秘，尤其上班族有久坐的習慣，會壓迫肛門附近的血液循環，形成痔瘡。
6、多運動
運動可加速腸道蠕動，但要適當地做力所能及的運動，因為太激烈的運動對腸道反而是一種傷害。
水果早餐，讓你清腸養生輕鬆瘦！
將早餐內容替換成水果的「早餐水果」，專家提到，吃太多的早餐會給腸胃造成負擔，降低腸胃的蠕動能力，對於排毒減肥是非常不利的。要吃的水果有蘋果、香蕉、獼猴桃等應季水果，特別適合作為早餐食用，還能有效起到瘦臉的作用呢。
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嬰兒游泳，並不是什麼新名詞，已經在國外普及幾十年了，雖然說嬰兒游泳已經得到醫學界的認可，但是在國內還沒有大面積的普及，畢竟對於嬰兒游泳的認知，受很多因素的影響，這裡面有家長的認識，也有條件上的限制，越是發達的地區，普及率越高，反之亦然。嬰兒游泳要真正的普及起來，還有待於經濟社會的全面發現。
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