據「印度新聞網」報道，羅馬天主教大學的研究人員認為，一個孩子每天看電視的時間如果超過5個小時，那麼其患上哮喘的幾率會上升50%以上。
這項研究對2萬名6—7歲的兒童進行了調查，而後，研究人員發現，那些喜歡待在電視、電腦和遊戲機前，日常活動量較少的兒童通常胃口都不佳，且他們的肺因為長時間地進行淺呼吸而得不到應有的鍛煉，還容易受到二手菸的傷害。
研究者之一的柯博醫生在報告中指出，過長時間的靜坐會減少兒童自然的深呼吸，降低他們對氣管的控制能力，再加上缺乏運動導致的肥胖，使他們患上哮喘的幾率增加。此外，孩子們看電視時，往往還會吃很多含鹽的食品，而對鹽的過度攝入也會讓孩子患哮喘的可能性提高2—3倍。
因此，英國肺病基金會建議，那種將孩子培養成「沙發土豆」的電視文化，正在嚴重威脅著孩子們的健康，作為家長，一定要重視並避免這個問題。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
家居飾品6大布置技巧
技巧1 對稱平衡合理擺放
將一些家居飾品組合在一起，使它成為視覺焦點的一部份，對稱平衡感很重要。旁邊有大型家具時，排列的順序應該由高到低陳列，以避免視覺上出現不協調感。或是保持兩個飾品的重心一致，將兩個樣式相同的燈具並列、兩個色澤花樣相同的抱枕並排，這樣不但能製造和諧的韻律感，還能給人祥和溫馨的感受。
技巧2 結合居家整體風格
先找出大致的風格與色調，依著這個統一基調來布置就不容易出錯。例如，簡約的家居設計，具有設計感的家居飾品就很適合整個空間的個性；如果是自然的鄉村風格，就以自然風的家居飾品為主。
技巧3 把家飾分類便於更換
一般人在布置時，常常會想把每樣飾品都展示出來。但擺放過多就失去了特色，這時，可先將家裡的飾品分類，相同屬性的放在一起。分類後，可依季節或節慶來更換布置，改變不同的居家心情。
技巧4 小型家飾易上手
擺飾、抱枕、桌巾、小掛飾等中小型飾品是最容易上手的布置單品，布置入門者可以從這些小飾品先著手，再慢慢擴散到大型的家具陳設。小的家居飾品往往會成為視覺的焦點，更能體現主人的興趣和愛好。
技巧5 家居布藝是重點
每一個季節都有屬於不同顏色、圖案的家居布藝，無論是色彩炫麗的印花布、還是華麗的絲綢、浪漫的蕾絲，只需要換不同風格的家居布藝，就可以變換出不同的家居風格，比換家具更經濟、更容易完成。
技巧6 綠色植物帶來生氣
要為居家帶進大自然的氣息，在家中擺一些花花草草是再簡單不過的方法，尤其是換季布置，花更是重要，不同的季節會有不同的花，可以營造出截然不同季節的空間情趣。
「急救」，別讓感冒來襲
你知道要感冒了，也許今晚，也許明早，因為你已經不舒服。別讓感冒來襲，現在就開始「急救」。
如果頭痛
對策：
1.用一條浸濕的熱毛巾壓在眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕症狀。
2.可以利用一些中藥製劑來緩解症狀。冬春季的頭痛可以喝紅糖薑湯，夏季感冒，尤其伴有頭重腳輕、腹部不適症狀時，可以喝一小瓶藿香正氣水（或兩粒膠囊）。
3.按壓穴位。用手指指腹按壓風府穴（端坐低頭，枕骨下凹窩中央）、委中穴（後膝彎正中橫紋上，即膝蓋里側中央）、崑崙穴（位於腳外踝外後側的凹陷當中）。
如果鼻塞
對策：
1.用電吹風對著鼻孔及兩側太陽穴吹熱風，可以緩解鼻塞。
2.按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱後按摩睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）、 迎香穴(位於鼻翼外緣中點，旁開0.5寸處)，可以減輕鼻塞症狀。
3.在雙側太陽穴、鼻下塗抹一些清涼油、薄荷膏，也能緩解鼻塞症狀。
如果咽痛
對策：
1.大量喝水，以減輕咽喉腫痛，如果能在水中放一片維生素C泡騰片效果更好。
2.按摩雙腳上的太沖穴，位置在第一、第二腳趾縫上的1.5公分處，用大拇指由下向上推按，雙腳都按摩，每側按摩5分鐘。
一般來說，我們患感冒前不會毫無預兆，經常有一些前驅症狀，例如在出現明顯發熱之前的一兩天，大部分人都會感到頭痛，還有鼻塞、咽痛、低熱、全身發冷乏力等症狀。如果能分辨這些症狀，——對症下藥，就能把感冒擋在家門外。
如果低熱、全身發冷乏力
對策：
1.發汗。對冬春季突然出現周身不適，以至頭痛、輕中度發熱最為適用。發汗前一定要喝大量溫開水，否則效果不佳。發汗的方法多種多樣，比如多蓋兩床被子，或蒸桑拿，或用溫水泡腳，只要達到出汗的目的即可。不過，出汗後要注意保暖，在皮膚恢復乾燥之前不可受風，也不能用涼毛巾擦拭，否則可能導致病情惡化。此外，3歲以下的兒童因為神經系統發育尚不健全，最好不要發汗退熱。
2.按摩穴位。用手指指腹按摩百會穴（左右兩耳至頭頂正中的線,與眉間中心往上直線的交會點）、大椎穴（端坐頭向前低，頸後有一突起的骨頭，即第七頸椎下方凹陷處）。