增加油性捲髮的清洗次數
如果你是屬於油性發質，在捲髮過後很容易軟塌塌地貼在頭皮上，讓本來很蓬鬆的髮型看起來很彆扭。若想讓捲髮變得蓬鬆動感，最簡單的方法就是增加洗髮的次數，如此能有效地緩解油性發質出油，讓秀髮時刻保持清爽蓬鬆的造型。
隨時彈性捲髮DIY之空心卷
這是一種不會傷害頭髮，比較適合乾性發質使用的捲髮方法。在頭髮七八成干時，將頭髮分成1至3厘米寬的發綹，然後將其均勻地捲成髮捲，用髮夾固定，然後噴上定型產品，待到干時取下髮捲即可。
含有杏仁油成分的護理液
對於被燙得乾枯分叉的捲髮，最好的方法是使用高倍營養品進行護理。美發專家建議使用含有杏仁成分的精華液來護理頭髮，就能夠增加秀髮的強度，讓頭髮更加健康豐盈。這是因為杏仁精華更容易滲透到受損的髮絲中，從髮絲的內部進行修補，令捲髮迅速恢復健康
不傷發的捲髮吹風
在使用吹風機吹捲髮時，應注意由髮根朝發尾方向吹，否則便會將頭髮表皮層的鱗層組織吹翻，使得秀髮遭受本來可以避免的損害。另外，電吹風還要順著梳子方向而移動，頭髮才能產生光澤，顯得亮麗，且不易走形。
事半功倍的造型產品
在捲髮造型時，多數人會選擇者喱水。用者喱水會使頭髮較沉且具有垂附感，適合發量較多的發質。搽者喱水時，要由發梢向上輕輕揉搓，不要由髮根向下，會使頭髮拉直，破壞卷度，一般在頭髮七八成干時使用效果比較好。但是，如果你的頭髮比較細軟，則更適合使用摩絲、髮蠟或營養水、泡沫髮蠟之類。因為摩絲質感比較輕，不會像者喱水那樣改變頭髮的卷度。挑選者喱水時，請大家儘量選擇手搽的產品，使用起來比較均勻，而且增加力度和彈性。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
提醒：吃蔬菜需要留十個心眼
蔬菜是我們生活飲食中必不可少的食物，多吃蔬菜對身體有非常大的幫助，還能讓愛美的女性身材變得更漂亮，皮膚更嫩滑，但是蔬菜也有飲食上必須注意的技巧否則就會得不嘗試了。
1.經常在餐前吃西紅柿
西紅柿不該飯前吃，西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。
2.胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬
不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為，胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿蔔中的維生素C完全破壞掉。
3.過量食用胡蘿蔔素
雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血症，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現食欲不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實，還伴有夜驚、啼哭、說夢話等表現。
4.香菇洗得太乾淨或用水浸泡
香菇的營養被洗沒了，香菇中含有麥角淄醇，在接受陽光照射後會轉變為維生素D。但如果在吃前過度清洗或用水浸泡，就會損失很多營養成分。煮蘑菇時也不能用鐵鍋或銅鍋，以免造成營養損失。
5.吃未炒熟的豆芽菜
豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。不然，食用後會出現噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應。
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6.給寶寶過多地吃菠菜
菠菜中含有大量草酸，不宜給寶寶過多吃。草酸在人體內會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起寶寶缺鈣、缺鋅，導致骨骼、牙齒發育不良，還會影響智力發育。
7.給寶寶吃沒用沸水焯過的苦瓜
苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收。因此，在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要補充大量鈣的寶寶不能吃太多的苦瓜。
8.韭菜做熟後存放過久
韭菜隔夜變成毒，韭菜最好現做現吃，不能久放。如果存放過久，其中大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽，引起毒/性反應。另外，寶寶消化不良也不能吃韭菜。
9.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃
綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中/毒。
10.速凍蔬菜煮得時間過長
速凍蔬菜類大多已經被涮過，不必煮得時間過長，不然就會爛掉，喪失很多營養。
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改掉飯後不良習慣有利健康
對於大部分上班族來說，在經過一個上午的忙碌之後，只有中午吃飯休息的那幾個小時，才可以輕鬆一下。
高跟鞋、平跟鞋都最好墊個鞋墊
平跟的、坡跟的、高跟的……鞋子的花樣日益翻新，但鞋墊似乎越來越被現代人遺忘了。其實，鞋墊不僅有利於保持腳部的乾燥、清潔，還可減緩因長時間站立或行走而引起的腳底酸痛，可預防多種腳病的發生，但人們似乎只有在鞋買大了，或者腳出汗時才會想起鞋墊。近日，最新一期的美國《真簡單》雜誌刊文，介紹了很多關於鞋墊的學問。