傳說有一天孫思邈外出行醫，看見一行出殯的隊伍迎面走來。他停在路邊觀看，忽然上前一步按住棺材大喊：「且慢！且慢！」送殯的人以為他是瘋子，要趕走他。他說：「人還沒有死，你們怎麼忍心埋了呢？」眾人說：「人早死了，你不要再胡說。」孫思邈說：「人要死了，血會凝固的。你們看棺材底下正在滴鮮血，怎麼說人死了呢？」眾人一看，果然有細細一道血絲向外流，就打開棺材請他看。只見一個婦人面黃如紙，小腹很高，褲襠正向外滲著鮮血。這女子的丈夫哭著說：「我妻子婚後十年沒有生育。這次懷孕一年多了，昨天才覺胎動，又難產死了。」
孫思邈試了病人的鼻息和脈象，取出三根銀針，一根刺人中，一根刺中脘，一根刺中極。三針紮下去，孕婦很快甦醒過來。眾人把孫思邈當成了神仙，一齊跪下磕頭。孫思邈讓他們起來，又送給病人的丈夫一劑藥、一幅圖，囑咐他：「趕快把病人抬回去，喝下這副藥，再接圖接生，保證母子平安。」結果，病人回去順利地生下了一個大胖娃娃。
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防止白領過勞死方法各國各異
羅斯
俄羅斯人減壓的方法就是蒸桑拿與熱水浴。因為俄羅斯常年寒冷，就養成了這種生活習慣，每天飯後蒸桑拿讓自己大汗淋漓，或者是感受熱水帶給皮膚的溫潤，使毛孔張開，排出毒素的好處。可讓心靈得到安穩。
法國
對於浪漫的法國人，下班回到家後並不會丟開公事包就拿起鍋鏟，他們而是先倒上一杯葡萄酒，一邊小酌，一邊吃腰果，作為下班後零壓力的開始。喝紅酒深深地成為了法國人減壓的方法，可巧妙地轉移注意力，從繁重的工作中脫離出來，進入輕鬆愉悅以及浪漫的氛圍。
丹麥
丹麥也是一個寒冷的國度，冬季天黑得十分早，長夜漫漫很容易就導致人情緒低落，形成心理上的障礙。因此，常年在這種環境下生活的丹麥人有機會都到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽，就感覺太陽是給他們的恩賜，懷著美好的心願享受陽光的沐浴，可以讓他們心情豁然開朗，起到明顯減壓的作用。
瑞典
瑞典人習慣在上午10點與下午3天的時候喝咖啡，也成為了他們專門喝咖啡的時間，一到點，人們就會紛紛走進咖啡廳，無論令人振奮精神的咖啡，還是作為下午茶搭檔的甜點，都透露著一份輕鬆和愉悅。他們不會為這種「懈怠」而感到愧疚，反而認為這種工作間的休息可提高效率，這種效率甚至是高達10%-15%。
泰國
在炎熱的泰國，人們習慣了在下班後享受伴侶的按摩，相互的按摩可幫助放鬆一天緊張工作下來的緊繃肌肉，同時為對方按摩脖子、捏一下肩膀，不僅可起到減壓的效果，還能增進兩人的感情。有研究證實，按摩可通過刺激大腦，釋放出血清素，而血清素是一種天然的抗憂鬱物質。
土耳其
土耳其的人們會通過欣賞「美」來減壓，例如優美的輕音樂、鋼琴曲，或者是在寧靜的氛圍中欣賞風景畫。他們對於生活還有具體的表現，將自己感到幸福的往事記錄在記事本上面，要是感覺有壓力了就讀一讀，看一看，這樣可以給人帶來積極的情緒，減少壓力及其帶來的消極想法。
以上呢就是不同國家的減壓方法，你是不是還在面對繁忙的工作，不妨放慢節奏讓自己歇歇，欣賞下窗外的風景。溫馨提示，在忙工作的同時一定要抽出一定時間進行運動，提高身體抵抗力。
「不為良相，願為良醫」的由來
據宋人吳曾的《能改齋漫錄》卷十三《文正公願為良醫》記載：
宋代名儒范仲淹，有一次到祠堂求籤，問以後能否當宰相，簽詞表明不可以。他又求了一簽，祈禱說：「如果不能當宰相，願意當良醫」，結果還是不行。於是他長嘆說：「不能為百姓謀利造福，不是大丈夫一生該做的事。」
後來，有人問他：「大丈夫立志當宰相，是理所當然的，您為什麼又祈願當良醫呢？這是不是有一點太卑微了？」
范仲淹回答說：「怎麼會呢？古人說，『常善用人，故無棄人，常善用物，故無棄物』。有才學的大丈夫，固然期望能輔佐明君治理國家，造福天下，哪怕有一個百姓未能受惠，也好像自己把他推入溝中一樣。要普濟萬民，只有宰相能做到。現在簽詞說我當不了宰相，要實現利澤萬民的心願，莫過於當良醫。如果真成為技藝高超的好醫生，上可以療君親之疾，下可以救貧賤之厄，中能保身長全。身在民間而依舊能利澤蒼生的，除了良醫，再也沒有別的了。」
這就是後世相傳「不為良相，願為良醫」的由來。那些胸懷大志的儒者，把從醫作為僅次於致仕的人生選擇，正是因為醫藥的社會功能與儒家的經世致用（即治國平天下）的思想比較接近。元代戴良說的好：「醫以活人為務，與吾儒道最切近」。
武則天頂禮謝醫
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