1、接吻不會傳染感冒
導致普通感冒的病毒幾乎不會通過口腔進入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或分享飲料不會傳播感冒病毒。大多數感冒病毒通過鼻子和眼睛進入人體，傳播途徑包括：咳嗽、噴嚏或手部觸摸等。
2、擤鼻涕無助治療
感冒鼻塞並非黏液造成的，而是鼻子裡血管腫脹所致。使勁擤鼻子只會導致感冒病毒、細菌和炎症化學物進入鼻竇，形成二次感染。最佳方法是，輕輕擤鼻子，每次一個鼻孔。
3、暖和不能防感冒
接觸寒冷並不見得一定會感冒。秋冬季節，氣溫低、更潮濕，於是很多人願意呆在室內，進而更容易發生病毒交叉傳染。
4、普通感冒大約需要48個小時才能讓人感染
當覺得自己感冒時，最好回想48小時前在幹什麼，那可能才是患感冒的源頭。普通感冒的病毒通常不會引起成人發燒；突然發作的發燒和咳嗽是流感的最顯著症狀。
5、免疫系統差不見得更容易感冒
感冒症狀是免疫系統與病毒「鬥爭」形成的。所以感冒症狀嚴重不見得免疫系統弱。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
推薦三種風寒感冒食療方
1、薑絲蘿蔔湯
配方：生薑25克，蘿蔔50克。
製法：生薑切絲，蘿蔔切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。每日1次，熱服。
功效：祛風散寒解表。
2、蔥豉湯
配方：蔥白2根，豆豉10克。
製法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。用法趁熱服用，服後蓋被取汗。
功效：解表散寒。
3、香菜蔥白湯
配方：香菜15克，蔥白15根，生薑9克。
製法：將香菜、蔥白、生薑分別洗淨，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。用法每日2次，連服2～3日。
功效：發表散寒。
4、薑糖飲
配方：生薑10克，紅糖15克。
製法：生薑切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調入紅糖。用法每日1次，趁熱頓服。服後蓋被睡臥取汗。
功效：疏散風寒，和胃健中。
5、蒼耳雞蛋
配方：雞蛋1個，蒼耳子6克。
製法：將蒼耳子去刺炒黃，研成細末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。用法每日1次，趁熱食用。連服3日。
功效：散風止痛。
10個秘訣預防秋冬感冒
1、與患者保持1米以上距離：患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠，當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
2、勤洗手：有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經常洗手的人能遠離感冒。另外，不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣，這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。
3、不要在封閉的空間久留：空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方，如果避不開這些地方，可以用淡鹽水使鼻子經常保持濕潤。
4、多喝水：大量的水可以將病毒從身體中帶走，防止脫水症（脫水症是感冒的併發症之一）。
5、有氧運動：每天進行30～45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強人體抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。
6、廚具常消毒：廚房裡的海綿和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人，要常用消毒液擦洗他們觸摸的東西（如水龍頭、門把手、冰箱拉手等）。
7、服用維C和維E：適量口服維生素C，能減輕感冒症狀。維生素E在人的免疫系統中占有重要地位，它廣泛存在於動物脂肪和植物油當中。
8、睡眠充足：美國研究者曾進行過一項試驗，讓志願者只睡後半夜，第二天，他們的免疫力下降了30%。接著，又讓他們睡足8小時，結果發現，他們的免疫力完全恢復了。
9、按時接種流感疫苗。
10、鼻部保健：約有50%的感冒是由鼻病毒引起，由於鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效預防感冒。
大白菜生薑治療風寒感冒
對於傷風感冒可以用這個小方：大白萊根3個，洗淨切片，加鮮生薑三片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗。
推薦五款治療感冒的食譜
功效：此湯功效可散寒，適合風寒引起的感冒，常見症狀是發熱、無汗、頭疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等。建議每日2次，連服2～3日。