在外應酬，難免會喝點酒助興，但是興致過後，帶來的卻是頭痛、噁心、嘔吐等酒醉症狀。其實，喝酒時不妨來碗營養豐富的熱湯麵。據報道，喝麵湯可以醒酒，如果面里加入牛肉、雞肉、蝦、洋蔥或雞蛋就更好了。
酒醉是由於人體將酒中的乙醇代謝轉換為乙醛，導致頭痛噁心、身體酸痛、虛弱乏力等。專家解釋說，麵湯中的鹽類、蛋白質、碳水化合物和微量元素可以幫助消除醉酒的頭痛感，並恢復酒醉後的味覺。雞蛋中含有半胱氨酸，可以清除體內的乙醛；酒精有利尿效果，而鹽可以補充隨尿液排出體外的鈉離子和鉀離子；肉類含有B族維生素，有助於防止頭痛。
此外，專家介紹了防酒醉的小竅門。人的身體每小時只可以分解15毫升的酒精，所以喝酒時最好慢慢地小口喝，一次喝酒量不超過570毫升啤酒、175毫升紅酒或30毫升的伏特加等烈性酒。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
長期酗酒可致性功能障礙
長期酗酒可致性功能障礙
根據臨床觀察發現，長期嗜酒的慢性酒精中毒者中，男性約有50%、女性約有25%患有性功能障礙。長期嗜酒致慢性酒精中毒者中，男性患者的性慾均較正常者低。男性酒精中毒者中，約40%有陽痿，5%~10%患有射精障礙。在慢性酒精中毒致肝臟損害的病例中，高達78%的男性患者有性功能障礙。原因有四：
1、長期酒精刺激，降低了中樞神經系統的敏感性，導致對性的敏感性也下降，性慾降低，比較難勃起，且勃起後難以射精。
2、酒精會損害肝臟的功能，引起肝臟對雄性激素的代謝和轉化，長此以往，使血中雄激素水平下降。
3、損害睪丸組織，這也導致了雄激素的下降。
4、直接損害陰莖血管和勃起組織，降低勃起功能。
喝酒也需要「望聞問切」
喝酒要講究
很多人說，喝酒就是喝酒哪裡需要這麼多的條條框框呢？其實不然，喝酒也要講究。有的人喜歡喝白的，有的人喜歡喝啤的，有的喜歡喝紅的。尤其是愛喝白酒的人，更應該講究治病救人中的「望聞問切」了。
瞪大眼睛好好看
一望，望就是看，那麼具體看什麼呢？首先是酒的包裝，其次是包裝上面的說明書，這點尤其重要。不同酒的度數和類型是不一樣的，所以要選擇適合自己的那款才行。不要盲目的去喝酒，喝酒需理性，也需要注重一定的禮儀和素養。除了這些也要學會看周圍人的臉色和表情，看看他們的反應，通過他們的反應來決定他們喜不喜歡喝這種白酒。所謂的察言是一方面，觀色也同樣重要。
聞酒也是一種學問
二聞，聞什麼呢？當然是酒的味道了，通過聞酒也可以區分酒的好壞。酒香，那麼這酒應該差不了，俗話說的好，酒香不怕巷子深。如果酒的氣味太刺鼻，太沖，跟自己平時喝的酒有很大的差距，那麼這樣的還是需要小心謹慎一些。如果還不能確定，那麼就到了下一個環節了。
不懂就要問
三問，一般我們喝酒百分之九十九的情況下，都會點自己喝過的酒，或者是當中某些人喝過的酒。當你不太確定這杯酒時，可以詢問旁邊喝過的人，從他們口中得知這酒的特性，口感，味道以及喝過之後的一些反應，以此來確定你要不要喝這種酒，有人說，不就是喝酒嗎？幹嘛顧慮這麼多，喝痛快就行。其實這樣是不對的，喝酒也需要講究量體裁衣，適合喝什麼酒，就喝什麼酒，身體是自己的，只有自己懂得自己需要什麼？
喝酒需謹慎，小喝咱不急
四切，在這裡我們可以理解為喝，也就是親身體驗了，切忌不要將所有的酒全部喝下，先少喝一小口，感受一下酒的味道還有口感，是否符合自己的口味。這不是一種挑剔而是自我保護方式。等一會兒如果發現身體跟自己以前喝的酒的反應一樣，那麼在適當的小酌幾杯，量力而行。如果發現喝完後身體不適，那麼就不要裝作堅強，繼續喝下去，喝酒享受的是一種快樂和發泄，不能拿自己的生命去開玩笑。
量力而行，方能知足常樂
關於喝酒的老話咱們就不說了，什么喝酒要適量，注意身體之類的。其實說實話，說再多也沒有用，關鍵還得靠自己，學會克制自己，懂得去勸酒，不僅要去勸自己還要學會去勸別人，這應該不難吧，如果做不到那就多試試幾次，慢慢就習慣了，習慣成自然，你的喝酒功力就算修煉到一個很高的境界了。所以各位朋友喝酒不僅需要酒量，還需要酒量（量力而行）和酒諒。知足常樂，生活在於樂呵，樂呵在於開心，開心每一天，開心常喝酒。
喝酒臉紅是「酒精傷身」信號
有一種喝酒臉紅的人，由於基因的關係，醉倒的很快。還有一種人，苦練酒技之後，能夠在臉紅的情況下，千杯不倒，但實際上乙醛在體內的堆積越來越多，對身體的損害實際上更大。
為什么喝酒後會口渴?
這是因為含酒精的飲料進入人體以後，會刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用，人體排尿比平時要勤。同時，當酒精溶於血液進入人體細胞後，會促使細胞內的水液暫時滲透到細胞的外部，也導致體內儲存的部分水分被排泄到體外。