人們常說中藥能夠調理身體,固本培元。除了這些,你們有想過中藥還能夠減肥嗎?不相信。那就一起來試一下減肥達人推薦的幾款中藥減肥茶,讓一個月立即見效。
大柴胡湯
材料:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
夏枯草藥材湯
材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克。
飲用方法:用水煎服,每日1劑。
原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調理氣機,適於女性肥胖症的治療。
參芪雞絲冬瓜湯
材料:雞脯200克,黨參、黃芪各3克,冬瓜200克,清水500克,食鹽、黃酒、味精。
製作方法:
1、首先將雞脯肉洗淨切成絲。
2、然後將黨參、黃芪洗淨與雞肉一起放入砂鍋內加清水,用小火燉至八分熟。
3、接著將冬瓜洗淨切片放入鍋內,加鹽、黃酒。
4、最後冬瓜煮熟透後加入少許味精,裝盤即可食用。
功效:黨參和黃芪有補中益氣、利水消腫的作用,而搭配雞脯肉和冬瓜則有健脾補氣、輕身減肥之效。
海帶草決明湯
材料:海帶50克,草決明15克。
做法:水煎煮,喝湯吃海帶。每天1劑,可以常吃。
效果:祛脂降壓。用於肥胖伴高血壓者。
青茶飲
材料:青茶適量。
做法:沸水沖,茶水濃時飲用,每天清晨時即飲。白天也可常飲。
效果:消脂去膩,提神。用於肥胖症。
山楂粥
材料:山楂30克,粳米60克,砂糖10克。
做法:先用砂鍋煎山楂取,加入粳米,砂糖煮粥。7劑為1療程,亦可常服食。
效果:此粥具有健胃,消食積,散瘀血的功效。適用於食積停滯,內積不消,還可防治高脂血症,高血壓病,以及冠心病。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
胃痛別濫用止痛藥 解析胃病的藥物療法
胃痛了怎麼辦?有些人最直接的方法就是吃點止痛藥。這樣可行嗎?
腸胃不適 用藥需科學謹慎
專家表示,腸胃不適的藥物調理,合理用藥是關鍵。可西藥對腸胃刺激很大,只能短暫緩和卻不能很好的調理。所以,選擇好刺激性比較小的中成藥,既能緩解症狀,也能有「調養」的功效。
另外,目前對酗酒、刺激性食物、腐敗食物或藥物引起的急性胃炎的治療措施是,局部熱敷腹部或用解痙劑(解除胃部痙攣)、糾正水、電解質、酸鹼平衡紊亂,此時還可給予靜脈補液,選用平衡鹽液或5%葡萄糖鹽水。此外,發生腹瀉最好不要濫用抗生素治療。
解析胃病的藥物療法
①生胃酮
是甘草酸水解後製成的琥珀酸半酯,能增強胃黏膜粘液的分泌,延長胃上皮細胞壽命及輕度抑制胃蛋白酶的活力,故能保護胃黏膜不受膽汁損傷,避免H+反擴散。用法 100mg,日3次,2周後改為50mg,日3次,餐前半小時服,4~5周為一療程。副作用有水鈉瀦留,故宜同時服用氫氯噻嗪和鉀鹽。
②硫糖鋁
該藥能與胃蛋白酶絡合,抑制該酶分解蛋白質,並能與胃黏膜蛋白質絡合成保護膜,阻止胃酸、胃蛋白酶和膽汁酸的滲透、侵蝕。此外,該藥亦能促進胃黏膜細胞的新陳代謝。用法:1.0g,日3~4次。
③麥滋林-S顆粒
該藥含有水溶性B334和L-穀氨醯胺。水溶性B334能直接作用於胃黏膜,使局部炎症消失。L-穀氨醯胺與胃腸黏膜上皮成分已糖胺及葡萄糖胺一起,參與促進組織修復以達到治療目的。用法:670mg,日3次。
④蓋金胃膜素
獨含「胃黏膜再生因子」,能快速建立胃黏膜保護層,抵制酸性侵蝕,殺滅幽門螺旋桿菌,當天止痛,15天糜爛、潰瘍的胃黏膜開始癒合生長,胃酸分泌功能開始恢復正常。服用方法:口服,一次,3-5粒,一日四次。
長期綁馬尾小心得斑禿 斑禿患者日常生活注意
女性天生愛美,長發三千,怎能不好好打理呢。於是有人拉直、有人捲髮,最普通的應該是扎馬尾了。但是,你有沒有想過,也許在不久的將來因為這些導致你脫髮。
長期綁馬尾小心得斑禿
研究發現:隨著時間推移,玉米穗、麻花辮或那些需要化學直發劑燙髮和拉長頭髮的髮型,都會損壞發質,造成禿斑。女孩的辮子扎得太緊或向後梳辮子,抑或紮成馬尾辮,都有可能出現永久性脫髮的風險。
研究人員在南非調查時發現,約1/3婦女存在牽引性脫髮,究其原因,就是長期過度牽拉頭髮導致的。
斑禿患者在日常生活調養中應注意精神、休息和飲食三個方面:
(1)合理安排作息時間養成良好的生活習慣,注意勞逸結合,不要過度用腦和熬夜,保證充足的睡眠時間。
(2)解除思想顧慮增強治癒的信心,保持心情舒暢,緩解緊張的精神壓力。斑禿雖然脫髮嚴重,病程進展快,但大多數是能夠治好的,只是治療時間較長,至少4-6個月。因此完全沒有必要終日緊張、憂慮不安。要知道,緊張憂慮的情緒只會加劇血管舒縮功能的失調,使毛囊供血障礙加重,不利於頭髮的再生,反而會加重病情。
(3)飲食的調理也很重要治療期間要忌吃辛辣刺激性食物,不要喝濃茶與咖啡,特別是臨睡前不喝刺激性飲料,以免影響睡眠和休息,加重脫髮;在日常飲食中應注意補充B族維生素和蛋白質,如瘦肉、蛋類等;胱氨酸是頭發生長的重要成分,也可多食富
以上這些方法都有非常好的防治效果,長期堅持更見療效,但是如果一旦發現已經患有斑禿就要及時的給予治療,及時的治療斑禿可見此病對患者的傷害降到最低。
4種食物易導致胃病 胃病吃什麼蔬果好
春夏秋冬四個季節,胃病無處不在。根據統計表明,我國胃病發病率較六年前足足翻了兩番,而其高發人群主要是圍繞忙碌的上班一族。
我國大多數孕婦缺鈣 懷孕的媽咪如何補鈣
不管你信不信,在全民補鈣的熱潮中,偏偏懷孕及哺乳期的女性最不熱心。其實,在所有人中女性是最該補鈣的,尤其是在懷孕、分娩及哺乳期的這兩年時間裡。調查顯示,我國人均日缺鈣量高達300毫克,而100%的孕婦缺鈣!