女性更年期月經不調的症狀

女性更年期月經不調的症狀

稀發月經:

更年期婦女的月經周期間隔時間將變長,由正常20~30天變為2~3個月或更長的時間行經一次。經量可正常或較前減少,間隔時間逐漸延長到4~5個月或半年才行經一次,以至完全停止。

周期紊亂:

從正常的月經周期變為不定期的陰道出血,有時經期延長或變為持續性陰道出血,淋漓不斷達1~2個月不止;也可發生大量陰道出血,病人可發生貧血,面色萎黃,全身乏力,心慌,氣短。嚴重者血紅蛋白可明顯降低。有的反覆出血,一般經1~2年,月經即完全停止。

突然絕經:

少數婦女過去月經周期及經期一直正常,現在突然絕經;也有的周期正常,僅有幾次月經量逐漸減少,以後月經突然停止。突然絕經在婦女更年期月經不調症狀中比較少見,但一定要引起注意,出現症狀應立即諮詢醫生。

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女性更年期症狀

女性更年期的症狀

月經不調。

月經周期延長,經量減少,最後絕經。也可能出現經量增多,甚至大出血或出血淋漓不斷,然後逐漸減少而停止。月經突然停止較少見,對於異常出血者,應行診斷性刮宮,排除惡變。

陣熱潮紅。

是更年期主要特徵之一,由血管舒縮綜合徵引起,即潮紅、出汗、心悸、眩暈等症狀,發作次數不等,持續數秒鐘至數分鐘。

精神焦慮。

常有焦慮,抑鬱,激動,喜怒無常,脾氣暴躁,記憶力下降,注意力不集中,失眠多夢等。

骨關節疼痛。

更年期會導致新陳代謝減慢,而這也使得身體鈣質流失比較快。所以,進入更年期的女性,大概有三分之一都會患有骨關節痛症,而隨著時間的推移,這種骨關節痛症會發展為骨質疏鬆。

尿頻尿急。

盆底鬆弛,乳房下垂,陰道黏膜變薄,皺襞消失,分泌物減少,性交疼痛,有時出現尿頻,尿急,尿失禁等症狀。

中醫介紹女性更年期的調養方法

1、起居調養

生活應有規律,注意勞逸結合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時應主動從事力所能及的工作和家務,或參加一些有益的文體活動和社會活動,如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強身體素質。保持和諧的性生活。

2、心理調養

患者首先要明確,更年期是一個正常的生理變化過程,可持續幾個月甚至幾年,因此出現一些症狀是不可避免的,不必過分焦慮,要解除思想負擔,保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動,以豐富生活樂趣。注意改進人際關係,及時疏導新發生的心理障礙,以保持精神愉快,穩定情緒。

3、飲食調養

飲食方面應適當限制高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,不吸菸,不喝酒,多食富含蛋白質的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食療方。

引起更年期提前的其他原因

腮腺炎成為高發原因之一,在被調查人群中,有將近一半更年期提前的女性患者都得過腮腺炎。

女性怎麼飲食延緩更年期方法

女性之所以會出現更年期,多半是因為體內雌激素的分泌減少所導致,如果能夠幫助人體補充雌激素,就能有效的達到延緩更年期的功效。因此在日常生活,女性應該養成服用蜂王漿的習慣,在蜂王漿中含有大量的雌激素,經常服用便可有效的延緩更年期從而達到抗衰老的功效。