1、呈鹼性的身體環境根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的幾率，這也是目前普遍認為科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的幾率。鹼性食物包括：豆類、蔬菜、水果、鮮牛奶、穀物、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
2、健康強壯的身體，富裕的家境美國科學家最近的一項研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。這項研究符合進化論原理，很多時候女性的生存能力更強，所以貧困家庭中的女性會生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康強壯的女性更趨向於生兒子，這樣就能夠保證他們的基因和家族能夠代代相傳。
3、女性擁有強勢、自信的個性支配慾望強烈，過分自信的婦女，她們的卵子由於男性荷爾蒙偏高，更善於接納精子中的Y染色體。因此，常常發號施令、大權在握的婦女懷男嬰的機會比普通女性更高一些。同時，新研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的幾率。因為從事男性化職業的女性往往大腦具有系統性，在受精過程中，其子宮內的睪丸激素含量較高，因此增加了胎兒是男性的可能性。准媽媽想生男孩嗎？那就找一份男性化的職業吧。
4、夏季或高溫的環境研究表明，男女在性生活發生前
的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，一般來說，夏季或高溫的環境容易創造男寶寶。
5、性愛有技巧高質量的、和諧的性生活能增強懷男孩的幾率。因為女性經由性交興奮、產生強烈快感而到達高潮時，子宮頸管分泌強鹼性的液體，使酸性的陰道內呈現鹼性，有利於Y精子成長。同時，國外研究顯示，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此造愛運動前男性最好先禁慾幾天，這樣能產生最大量的精子，且精子的活力大大提高；在做愛姿勢上儘量採用插入較深的體位，如採用從後插入的姿勢，或將女性臀部墊高6-10厘米。
6、男性防止陰囊溫度過高男性若平時經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數目減少，生男孩的Y精子會先死掉，使得生女孩的機率大增，也可能會暫時不孕。若想要生男孩，必須防止陰囊溫渡過高，所以男性要在生活中注意防止陰囊溫度過高，不要穿緊身衣褲，不要常蒸桑拿洗熱水澡或做劇烈運動。
7、男女雙方都年輕男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。同樣的，女性的年齡越大，由於老化作用的影響，會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
備孕期美容食譜
胡蘿蔔、西紅柿、蜂蜜、西蘭花、豬皮、三文魚、海帶、牛奶、大豆、獼猴桃這些食物，除了能滿足備孕女性的營養需求之外，還有很好的美容功效，是女性天然的美容品。
準備食材：冬瓜300g、涼開水300ml、檸檬1個 步驟2：擠入檸檬汁，加水和糖漿用攪拌機打碎即可。
步驟1：將檸檬汁加入打好的冬瓜汁中即可。 薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，起到消除粉刺的功效，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等也有良好的療效。
步驟2：將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨，用清水浸泡2小時。花生淘洗乾淨用清水浸泡2小時，準備燕麥片15克。紅棗15克，去核切片。
步驟3：大米、糯米、小米、燕麥片、紅棗、花生、薏仁米放入電壓力鍋內，倒入適量清水熬開，按下煮粥鍵。
步驟4：將南瓜上鍋蒸十分鐘。 薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，起到消除粉刺的功效，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等也有良好的療效。
高齡備孕的五大誤區，你中了幾個？
其實，高齡備孕也不是大家想像中那麼恐怖，看看那些高齡懷孕的女明星們，孩子一個接著一個的生，不僅生了，有些還生了雙胞胎。也許你覺得她們有錢可以任性的保養，但是女明星們年輕拍戲時為了保持好身材可是沒少折騰身體，身體狀況說不定還比不上咱們呢，她們都能健康的生，你怕什麼呢？
很多高齡姐妹備孕，都有一些錯誤的思想，大家千萬不能被它們誤導，從而影響了我們備孕的決心！下面給大家分享一下！
一、高齡女性就一定很難懷孕嗎？
心理負擔其實是高齡備孕最常見的一個負面因素，許多高齡女性一看到醫生就會緊張地問「醫生，我年齡大了會不會懷不上啊？」 其實雖然不是最佳的生育年齡，只要沒有生理上的問題，懷孕是肯定有希望的，只是在懷孕之前要比別人多付出一些「精力」，在懷孕後比別人多付出一些「注意」。 即使超過35歲，一樣能孕育健康寶寶！
二、高齡備孕前要先做個輸卵管檢查
很多重視懷孕的高齡姐妹會自己學習各種懷孕相關知識，一到醫院就要求醫生做輸卵管檢查，看輸卵管是否通暢。這是很多高齡女性的通病。其實這是沒有必要的。輸卵管造影等關於通暢的檢查一般只是針對不孕女性做的檢查項目，高齡女性並沒有必要先做這些方面的檢查。除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有必要時可做檢查外，過多的干預反而不好。一般人只做基本的孕檢加上一些必要的項目就足夠了。
三、面容保養得好卵巢也不會老
女性的平均絕經年齡仍舊是在49-50歲。晚於35歲，卵巢功能就會呈明顯下降，37歲之後下降得更厲害，到了絕經前10年，卵巢功能已經很差了。所以如果要高齡備孕，要保養的不是面容，而是卵巢！
四、高齡備孕要採用「禁慾法」受孕
很多高齡夫婦為了獲得更好的精子質量，會採用「禁慾法」受孕，即只在排卵期進行性生活，不是排卵期就禁慾。其實這種做法並不科學，甚至還可能起到反效果，因為心理緊張更容易導致不孕。
五、高齡孕婦只能選擇剖宮產嗎？
這是不一定的。女性生產之前會做產前檢查，只要達到了適合順產的條件，即使高齡孕婦也可以順產。因此，建議高齡孕婦可以備孕階段到懷孕期間，都要注重鍛煉身體、增強體質，為分娩做好準備。
生男生女有技巧，備孕生男生女大招
例外：杜礪包含了很高水平的鋅，它對男性的精液和罩丸激素而言是很有營養的，對女性的排卵和生殖能力也是很有幫助的。有一些研究表明，缺乏鋅對男性和女性都有很大的影響，有很大的阻礙作用。如果每天堅持吃含有15%的鋅食物，可以保證你的生殖系統功能的正常運行，從而增加你懷孕的機會。
備孕期間，男女飲食需謹慎
在平時或許夫妻雙方並沒有過多的注意日常飲食，但是在備孕期間就需要提高注意，應選擇食用新鮮、有機的時令水果、蔬菜，平時生活要儘量不要吃含有添加劑或者色素的事物。因為這些食物會影響到卵子的質量以及身體器官的健康。