小兒身體好不好，有沒有生病，有時不需要去看兒科醫生，有經驗的家長或幼兒園老師，他們能夠通過觀察寶寶的大便次數、性狀和異常現象，判斷寶寶消化系統是否異常，進而為醫生給寶寶診治提供有價值的線索。
幾種寶寶糞便屬於大便異常
1、綠色大便
寶寶的大便黏液多，量不多，呈現出綠色，這一般是飢餓腹瀉的症狀。倘若量很多，則是由於吃了蔬菜引起的不消化導致。此外，如果寶寶肚子受了涼，有時也會拉綠色大便。
2、黑色大便
如果寶寶吃了大量的動物肝臟或者動物血，慢性胃炎出血，胃及十二指腸潰瘍，都能導致寶寶大便變黑。
3、豆腐渣大便
寶寶出現這樣的大便，通常是由黴菌導致的腸炎，要加以關注。
4、大便發亮光滑
寶寶出現此類大便，大多是由於寶寶吃了太多的脂肪，較多的脂肪酸刺激腸黏膜進而產生淡黃色液體以及較多的大便，使得大便呈多泡沫、灰白色，所以會發亮光滑。
5、臭雞蛋味的大便
這通常是由於寶寶攝入了太多的蛋白質食物，蛋白質不能被充分吸收消化，導致寶寶的大便奇臭難聞。
小兒大便異常怎麼辦
當小兒的大便出現以上症狀時，說明寶寶的大便存在異常現象，作為家長或幼兒園老師要密切關注，必要時送醫診治，以免病情加重。不過，作為家長或幼兒園老師，首先要看懂寶寶的大便異常，同時，也要仔細觀察寶寶的精神狀況，有的寶寶一天之內大便6~7次，比較稀，然而寶寶的精神卻較好，食慾也很強，體重增加也未見異常，這其實是正常的生理腹瀉，家長或幼兒園老師不要心慌，這樣的情況寶寶是不需要治療的。通常，寶寶4~6個月大的時候，添加一定的輔食後，寶寶的大便次數與性狀都會變得正常。
小兒大便異常不要漠不關心，因為寶寶大便異常對寶寶的健康成長也有一定的影響，對於此類現象，應當早發現，早治療。
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吃什麼清除幽門螺旋菌？涼開水泡茶喝可殺菌
幽門螺旋菌是一種寄生在人的胃黏膜上的革蘭氏陽性螺旋桿菌，生長在微需氧環境，氧化酶和過氧化酶陽性。在我國，因為各種原因導致幽門螺桿菌感染的人群能占到50-60%，幽門螺旋桿菌能夠引起慢性胃炎，患者往往有上腹部不適、隱痛，有時發生噯氣、反酸、噁心、嘔吐等症狀，病程緩慢但是容易反覆發作。目前，在臨床上治療幽門螺旋桿菌感染常採用四聯療法，在原來的三聯療法（阿莫西林膠囊+克拉黴素膠囊+奧美拉唑膠囊）基礎上增加氧氟沙星，效果還比較滿意。
幽門螺旋桿菌單純服用一次藥物是殺不完的，胃病「三分治七分養」，日常生活中可以通過飲食調節最大程度的消除幽門螺旋桿菌，隨著胃幽門螺旋菌的清除，胃炎症狀會明顯有好轉。可以經常選用以下食物幫助徹底清除幽門螺旋桿菌，如：
1、捲心菜。該蔬菜中含一種類似胃酮化物質，能夠刺激胃腸細胞分泌黏液，形成保護屏障與胃酸隔離，從而保護胃黏膜免受傷害。捲心菜越新鮮抗潰瘍效果也越好，捲心菜還有類似抗生素的抗炎效果，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。
2、大蒜/洋蔥。可抑制幽門螺桿菌的繁殖，對於使用三聯療法或者四聯療法的患者經常吃大蒜或者洋蔥，有利於胃炎的恢復。
3、常喝蜂蜜水。有實驗證明蜂蜜的濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌，蜂蜜主要通滲透作用達到抑制幽門螺桿菌的目的，注意蜂蜜一定用溫開水沖服。
4、涼開水泡茶喝可以殺菌。茶葉中含有大量的茶多酚，具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用。但是因為茶中同時含咖啡因，會促進胃酸分泌增多，所以已經出現胃潰瘍和高泌酸性型胃炎患者不能大量服用。
5、經常食用猴頭菇，能增強胃黏膜屏障功能，對胃潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。增強局部的組織對於幽門螺旋桿菌的抵抗力。
6、抑制幽門螺桿菌的功能益生菌。對幽門螺桿菌清除率能達到95%以上，不過價格有點昂貴。
出汗越多越排毒？這3個部位出汗多需警惕
出汗是一種很正常的生理現象，人體皮膚上約有330多萬個汗腺，汗就是從這些汗腺中分泌出來的。汗的主要成分是水，出汗在一定程度上是維持體溫恆定的一個重要環節。有人說，出汗是最有效的排毒方式，對人體新陳代謝和免疫系統健康起到一定作用，所以出汗越多就越排毒。這個言論是沒有科學依據的，而且在現實生活中，有一部分人常常因為出汗過多而倍感困擾。無論是夏天還是冬天，常常在吃飯、喝熱飲或干點小活時就汗流浹背，實際上，這在醫學上被稱為多汗症。
自然出汗當然有一定的排毒效果，但並不是出汗越多越排毒，出汗雖好但不宜貪多，尤忌大汗淋漓。汗液中含有一定量的鈣成分，正常出汗會損失15毫克左右的鈣，但如果出汗過多，鈣成分就會損失超出總鈣量的30%，對人體健康十分不利。尤其是以下3個部位如果出汗過多，一定要引起重視：
一、頭面部多汗：中醫認為，頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力是最強的。因此，一旦頭面部出汗過多但全身無汗或少汗，就是氣虛的表現，這類人還會有身體虛弱、怕冷、說話聲較低、食慾差等特點。其次，頭面部多汗的同時還出現了肢體無力、上腹脹滿、口渴等表現時，是積食的症狀表現。當然，寶寶睡覺時頭部容易出汗，這就屬於正常現象，大多是由於體溫引起的。
二、手足心多汗：在日常生活中，我們身邊總會有幾個手足心多汗的朋友，常調侃說喝水喝多了，因為他們不論天氣如何，手心腳心汗多得像剛洗過一樣。中醫認為，手足心多汗伴有手腳心熱、口乾舌燥等，多屬於陰虛有熱，如果是伴隨腹部脹滿疼痛或便秘，則大多是腸道內有積糞的熱證。其次，若伴隨口乾、牙齦腫痛等，大多屬於胃熱。
三、心胸部位多汗：有些人即使是坐著工作，但心胸部位常常出汗很多，特別是天氣熱時，心胸部位出汗情況更加明顯。此表現多見於腦力工作者，並且常伴有食慾差、失眠多夢、精神疲憊特點。這種多汗其實是思慮過度導致的心脾虛弱，一般可以通過生活調節即可緩解，釋放壓力，適量運動。
夏季炎炎，人體出汗本屬於正常現象，但如果在氣溫較低的情況下也如此就需要好好注意一下了。此外，患有某些疾病的人也會出現異常的出汗過多症狀，如低血糖症、甲亢、嗜鉻細胞瘤、糖尿病等。總之，出汗多有生理和病理之分，生理性出汗多不必擔心，病理性則需要進行診斷治療。所謂的生理性多汗是由於氣溫過高、食用刺激性食物、運動等引起的，而病理性多汗則是無論什麼條件都是多汗，而且有其他的伴隨症狀。
秋季這五種皮炎易發 魚腥發物不宜吃
秋季天氣乾爽，但不代表皮膚病就會銷聲匿跡，由於各種各樣的原因秋季反而是皮膚病的高發季。無論是夏季纏綿未愈的，還是由於日曬、乾燥或是過敏所導致的，都是秋季皮炎常見的類型。
感染幽門螺旋桿菌飲食注意：忌生冷過硬食物
幽門螺桿菌或幽門螺旋菌，英文簡稱HP，屬於革蘭氏陰性、微需氧的細菌，生存於胃部及十二指腸的各區域內。感染了幽門螺旋桿菌會引起胃黏膜輕微的慢性炎症，長期遷延不愈的話可能會導致胃及十二指腸潰瘍，甚至會發生胃癌。在現實生活中，很多人都會感染幽門螺桿菌，但不注意的話很可能會不知道自己已經感染，因此在飲食上也不會有如何禁忌，其實這樣是不好的。