你還敢不護膚呢？年紀輕輕就出現眼部問題？魚尾紋讓人看起來好像老了十歲？魚尾紋究竟該如何有效淡化？今天就一起來看看有效消除魚尾紋的方法吧。
1、多吃富含膠原蛋白的食物
據營養學家們分析，肉皮中含有大量的蛋白質，其主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，能滋潤皮膚，使人體皮膚長得豐滿、白嫩，以及皺紋減少或消失，因此我們應多吃富含膠原蛋白的食物，例如豬皮、豬蹄等。
2、多吃些富含鹼性的食物
研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，容易使皮膚變得沒有活力，失去彈性，若多吃些鹼性食物，則可使血液呈現弱鹼性，減輕對皮膚的侵蝕、損害。因此多吃些富含鹼性的食物，比如蔬菜、水果、豆製品和海產品等。
3、飲用適當啤酒
啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質，這些可都是皮膚喜歡的營養成分。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150-250克），可增強體質，減少面部魚尾紋。
4、青瓜片敷眼
堅持每晚睡覺前來做個眼睛的簡單美容，將青瓜切成薄片，淨臉後，直接敷在眼睛上，放鬆眼部肌肉，10分左右，或覺得青瓜片有點半乾了，就取下。然後稍微用淨水扑打下眼睛四周即可。最好是晚上10-11點敷，因為這時間段是皮膚最適合護理的，新陳代謝能力最旺盛的時段。
5、橄欖油按摩去除魚尾紋
橄欖油裡面富含維生素E，可以起到潤膚去皺的作用。取少量的橄欖油塗抹在魚尾紋的地方，然後用指腹進行按摩，大約按摩10分鐘左右即可。建議每周按摩3—4次效果最為顯著。
6、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖10分鐘，能鍛煉臉部的肌肉，促進臉部的血液循環，加快臉部肌膚的新陳代謝，從而減少魚尾紋的產生並去除魚尾紋。長期堅持，能使臉部面色紅潤，還能清潔牙齒。
7、熱雞蛋去紋
將一個雞蛋煮半熟，去殼，用溫水濕潤的細毛毛巾包住雞蛋，在眼部四周按摩15分鐘，堅持一個星期，每天用雞蛋按摩兩次，這樣不僅能使到眼部血液循環，還能有效的減輕魚尾紋。
8、湯勺去眼袋眼紋
準備兩個能蓋住自己的眼睛的鐵的湯勺，存放在冰冷里冷凍10分鐘，淨臉後，便取出湯勺，用湯勺底熨帖眼睛四周10分鐘，特別是魚尾紋多的地方，熨帖久點即可。這樣能使眼部肌膚毛孔收縮、緊緻，改善眼部皺紋。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
眼部皺紋該怎麼消除 這些方法讓你恢復膠原蛋白
很多女孩子年紀輕輕就有了下眼紋，小編也深有同感，因為也是才二十多的年紀就開始有了眼紋，那麼眼紋該如何去除呢？怎麼樣才能使得眼部皮膚恢復膠原蛋白呢？下面一起來看看吧。
1、多吃膠原蛋白食物
膠原蛋白對於皮膚來說十分有好處，平常多吃一些膠原蛋白豐富的食物，能起到去除皺紋增強皮膚彈力的作用，能讓皮膚看起來更加飽滿哦。可以多吃豬蹄，雞皮，魚頭，豬皮以及魚湯等食物，這些食物的膠原蛋白以及蛋白質都非常豐富。
2、選擇合適的眼霜
眼部皮膚一般都比較脆弱，眼下長皺紋和平常使用的眼霜也有很大關係。平常最好選擇不含油脂的眼霜，應該選擇富含維生素E顆粒，以及天然植物精華萃取而成的眼霜或是眼部護理產品。眼部護理產品的選擇十分重要，如果產品選錯，很有可能會導致眼下皺紋越來越深哦！小tips：除了平常使用眼部護理產品以外，還要注重眼部的補水哦。眼周肌膚和臉部皮膚一樣同樣需要補水，當眼周肌膚水分充足時，也能大大減少眼周皺紋的產生。
3、注意睡眠注意防曬
熬夜對一個人的影響是非常大的，熬夜不僅影響身體健康，還會影響一個人的氣色甚至是產生皺紋。所以，眼下有皺紋的朋友平常一定要注意不能熬夜，否則眼下的皺紋會越來越深哦。如果你保持一段時間睡眠良好，或許能改善你的下眼紋哦。其次，外出也要注意防曬。紫外線也是會加深皺紋的，還會導致長斑。
4、飲食調節
豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強皮膚表層的修復功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。
5、多使用富含維他命的美容護膚品
護膚品以及化妝品都是女性所必備的，而男性則只是使用護膚品為多。想要預防和消除下眼紋，建議平常多使用富含維他命的美容護膚或化妝品，這樣才能防止皮膚受到損壞。富含維他命的護膚或化妝品對皮膚來說害處很小，反而對皮膚還有好處，並且能讓肌膚得到充足的營養，從而起到抑制和消除皺紋的作用。
6、去角質後再按摩
角質層太厚也是會引起皺紋的，所以平常去角質還是有必要的。有下眼紋的朋友們或許要考慮去一下角質了，這也是防皺的關鍵一步哦。在去完角質後給眼周使用保養品，加入按摩以及熱敷眼下一起，能讓皮膚的皺紋淡化。並且還能讓保養品更好地滲透到皮膚中，從而起到改善眼下皺紋的效果。
7、儘量不要長時間對著電子產品
隨著科技的不斷發展，電腦手機已經成了主流產品。太多人成天就是玩電腦手機，電腦輻射對面部眼睛是有很大傷害的。因而不要長時間坐電腦前，要隔1小時左右多走動走動，並用清水洗下面部。小tips：平常要儘量減少過度用眼的可能，如果因為工作或學習原因無法避免，則需要合理用眼。在工作或學習一段時間後，一定要給眼部一定的休息時間，平常也可以多給眼部做按摩來緩解疲勞哦。
熬夜致使臉色發黃 如何去掉臉色暗黃問題
熬夜不僅對身體不好，而且還會體現在臉上，睡眠不足的人臉色就會暗淡無光，那麼臉色發黃的人該怎麼辦呢？如何有效地保養皮膚？下面一起來看看吧。
1、早睡早起
早睡早起，真的是老生常談的一個話題了，大家都知道早睡早起對身體和皮膚都很好，但是很少人能夠堅持做下去。如果你想你的皮膚早日告別暗黃和粗糙，那麼就要早睡早起啦！
2、選擇去黃的護膚品
除了日常的調理，還要選擇適當的去黃氣的護膚品。比如雪花秀家的產品就是主打去黃功能的，你可以根據自身的經濟條件買一套來用一下。如果經濟預算不夠，可以適當得地入手一些比較平價的美白精華。平價精華比較便宜，但是只要你的量用夠用足，並且與其他護膚品疊加在一起使用的話，也是能夠達到一定的去黃效果的。
3、定期去角質
定期去角質對於去黃來說也是非常重要的。因為去角質能夠把皮膚中的死皮和垃圾帶走，這樣你在使用護膚品的時候，它才能夠更深入到皮膚深處，達到更加好的吸收效果。在此我向大家推薦的去角質產品是清潔面膜，如科顏氏家的白泥以及貝佳斯的綠泥都是非常暢銷，且好用的清潔面膜。
4、注意防曬
想要皮膚告別暗黃和粗糙，除了要注意日常的護理之外，你也要注意防曬。因為如果不注意防曬的話，皮膚會加速衰老變得越來越暗黃，越來越多皺紋。皮膚不防曬，你用再多的護膚品也沒用。
5、日常護膚很重要
對於有些膚質來說，熬幾個晚上的夜皮膚就暗黃了，但想要改善則需要更長的時間。所以，想要改善因為熬夜引起的皮膚黃，日常護膚工作一定要每天做好。平常除了使用水乳以及美白產品以外，臉部的清潔也十分重要。喜歡化妝的妹子平常必須要把妝容卸乾淨後再洗臉，洗臉以後可以再使用化妝水擦拭進行二次清潔。小tips：一定要選擇溫和型的潔面乳以及卸妝液哦，這樣能避免皮膚受到刺激。
6、合理去角質後補水
有些人的膚質需要定期去角質，但是對於敏感性肌膚來說，一般都不需要過多去角質哦。在去角質之前，首先要清楚自己的膚質是否需要，切勿盲目進行。而熬夜導致皮膚暗黃的朋友平常可多為臉部補水，完全不需要擔心臉上會水分過多這個問題哦。
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