牛皮癬的發病，給患者日常生活帶了諸多的不方便，也對患者的外貌形象造成了嚴重的影響，牛皮癬患者必須要多了解關於此病的常識問題，這樣對牛皮癬的治療也是有好處的，牛皮癬因為皮損的問題，所以在洗澡的時候要特別注意。那麼，夏季牛皮癬洗澡需注意些什麼？以下給大家做了詳細的介紹：
1、我們牛皮癬患者在沐浴時，水溫不宜太高，一般以體溫上下溫度最為合適。因為水溫太高，可使皮損的血管擴張、炎症加劇、瘙癢明顯，從而導致皮損惡化。對於進行期、紅皮症的患者水溫還可再低一些，禁忌大面積使用含激素類軟膏。
2、牛皮癬患者的皮膚都會受到一定損害，平時沐浴時應該避免皮膚受到刺激，尤其是進行期、紅皮症更是如此。因此不要使用刺激性大的鹼性皂、洗衣粉，每天洗澡也不必都使用香皂，也不要過度搔抓或用浴巾用力搓擦。這樣不僅會妨礙皮損的消退。還可能刺激皮損，導致不良後果。
3、牛皮癬患者在沐浴時使用的沐浴皂應該注意了，一般的香皂是不能用了。對此，我們專家建議牛皮癬患者使用藥皂（如：石碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等），也可洗溫泉浴、海水浴、麩皮浴、小蘇打浴、硫磺浴或中藥熏洗（如用蛇床子、地膚子、艾葉、苦參、花椒、黃柏、石榴皮、側白葉等煎水熏洗）。
日常的小細節對牛皮癬病情的康復很重要，希望大家多了解一些關於牛皮癬的基本常識，在日常生活中，做好預防和護理措施，減少疾病的發生或者避免病情的加重，只要大家對此病堅持治療，就一定可以康復的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
夏天給新生兒洗澡別做7件蠢事
新生兒洗澡不但能清潔皮膚，還可以加速血液循環，促進新生兒生長發育，所以學會給新生兒洗澡是每個父母應會做的事情。但如何給新生兒洗澡這個問題，不管是冬天還是夏天，給新生兒洗澡都是件很頭疼的事情，水冷了不好，熱了也不好，時間長短，什麼是正確的洗法都是讓新爸爸新媽媽頭疼的事情。而且給新生兒洗澡，新父母極易做7件蠢事，現在總結了一下，爸爸媽媽們要注意哦！
1、 洗澡時間過長
其實新生兒的皮膚和大人的很不同，新生兒的皮膚比大人更薄、更嬌嫩，每天洗澡的確能讓寶寶變得乾乾淨淨，但如果讓新生寶寶長時間泡在水裡，也可能造 成皮膚乾燥。尤其是對本身皮膚比較干的寶寶來說，有可能讓皮膚容易脫水，會加重皮膚乾燥，甚至起皮。同時，如果給寶寶洗澡時間過長，更會使皮膚最外面的角質層吸水變軟，降低皮膚的抵抗能力。
除此之外，因為給新生寶寶的洗澡水的溫度不適宜過高，所以洗澡時間不宜不宜過長，以防水溫降低造成新生寶寶不舒服。即使新生寶寶很喜歡玩水，最好也不要讓他的入浴時間超過10分鐘。
2、用成人或者高檔
其 實新生寶寶皮膚表面有一層皮脂，對保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，這也是任何精緻的油脂所不能替代的。由於新生寶寶皮膚容易吸收外物，對於同 樣量的洗浴用品中的化學物質，新生寶寶皮膚的吸收量要比成人多，對過敏物質或毒性物的反應也強烈得多。而且不少沐浴露是鹼性的，如果使用刺激性強的沐浴露 或肥皂擦洗身體，會除去這層皮脂，降低防禦能力，長期使用還可能造成寶寶長大後成為皮膚敏感者。
給新生兒洗澡一定要使用低刺激性的專為嬰幼兒設計的洗髮露和沐浴液。如果新生兒不太髒，不用天天洗，根據具體情況隔一兩天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天熱時需要每天洗澡，那麼只用清水沖沖就夠了。
3、 頻繁洗澡
有些媽媽怕新生寶寶太熱，一天要給寶寶洗好幾次澡。對於半歲以下的寶寶來說，基本沒有什麼活動量，可一周洗1~2次，夏天適當增加次數；對一周歲以上的幼兒，可一周洗2~3次左右，夏天可每天洗一次。
很多父母認為夏天孩子容易出汗，給孩子一天洗兩三次澡。其實，孩子的皮膚有層皮脂膜和油脂膜，是一道天然的屏障。如果過分清潔，就會破壞這道屏障，容易使孩子受到傷害和感染。
4、 打開門窗
給新生兒洗澡最適合的室溫是24-28度為宜，如果打開門窗的話，很難控制這個溫度。新生兒寶寶的抵抗力本來就比成人的差一些，免疫系統還沒發育完善，體溫調節功能力差。如果不能給寶寶一個適宜的室溫進行洗澡，寶寶就容易得感冒。為了很好地控制室內的溫度，在給新生寶寶洗澡的時候，並不適合打開門窗。或者有些媽媽會擔心，不開門窗會悶著寶寶，其實，新生兒洗澡的時間不適宜過長，最好控制在10分鐘內，所以即便是閉著門窗給新生兒洗澡也是沒有問題的。
5、 動作緩慢
新生寶寶皮膚的防禦機能還不夠完善，皮膚嬌嫩而且皮下血管豐富，往往因為受輕微外力就易損傷，如果護理不當，常會引起新生寶寶皮膚褶爛，造成感染。所以，給新生寶寶洗澡要動作輕柔、敏捷。
而 且在給新生寶寶洗澡應把室溫調節好，以24-28度為宜。如果室溫達不到，可用浴簾圍住保證溫度。在洗澡前要把用具準備好，包括浴盆、小毛巾、浴巾、更換 的衣服、尿布等。倒入洗澡水，用手背或肘部試水溫，水溫38-40度。給新生寶寶洗澡，重點部位是臉、脖子、小屁股以及皮膚的皺褶處。新生寶寶不要用肥 皂，用清水就可以了。新生寶寶的皮膚暴露在空氣中會使他覺得冷，因而媽媽的動作不能緩慢。
6、 順序顛倒，不從頸部開始
值得注意的是，沐浴時要避免陣風的正面吹襲，以防著涼生病。沐浴時間應安排在給嬰兒哺乳1～2小時後，否則易引起嘔吐。先從頸部開始試探溫度，可以給寶寶一個緩慢的適應過程，避免過冷或過熱。
還有，在新生寶寶臍帶殘端未脫落前最好分別清洗上下身，以防弄髒臍部。先洗頸部、上肢，再洗前胸、腹部、背部及下肢，最後清洗寶寶的外陰和臀部。頸前、腋下、腹股溝、手指和腳趾間應著重清洗。如果順序顛倒，有可能造成新生寶寶一些不必要的感染。
7、 不用手挾扶著新生兒
給 剛生下來的新生兒洗澡時要注意托住新生兒的頭，剛生下來脖子沒有什麼力氣，更加沒有力氣坐穩了，洗澡時不宜放入浴盆內，而且要特別注意防止滑脫摔傷、淹溺 及臍帶、外耳道進水。所以要用手挾扶著寶寶，給寶寶一個安全的環境去洗澡，水不要流到耳朵和眼睛裡面去了。洗完澡時，用手挾扶著寶寶，把他抱出浴缸：他的 身體很滑，要抱緊。用大毛巾包住並摟抱好，讓毛巾把他身體弄乾，也會更加方便。如果不用挾扶住寶寶的話，容易滑落浴盆，或者滑脫損傷等。所以，給新生寶寶 洗澡時，一定要挾扶住新生寶寶。
月經期間怎樣洗澡才能避免內分泌失調
不少愛乾淨的美眉，別說冬天一天一個澡，夏天一天兩個澡，連月經期間也是堅持不懈的哦。那麼有多少人知道月經期間洗澡也會導致內分泌失調呢？下面詳細為您介紹哪些是錯誤的經期洗澡法，哪些是完美的洗澡方式，讓您在月經期間既享受了洗澡的樂趣又保持了健康，預防了內分泌失調。
經期錯誤洗澡法
洗冷水澡的時候因水溫太低，人體會覺得寒冷而產生一系列反應，例如血壓升高、心跳加快、神經緊張、肌肉收縮等，不僅無法消除疲勞而且還容易引發感冒，所以應該儘可能避免。
女性由於特殊生理因素，尤其經期、哺乳期，懷孕期間的女性，遇冷水刺激時可導致內分泌失調、腹痛，甚至是閉經的現象發生，並且很多細菌也會入侵女性陰道，進而引發陰道炎等婦科疾病，嚴重情況下對女性日後生育、生理健康還造成一定的影響。
對身體體質較差的女性就更加不能洗冷水澡了，不然本來就抵抗力差，由於受到冷水刺激就會感冒、發燒等。不過，女性可長時間的堅持用冷水洗臉，這樣可促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還能使皮膚變得更加光澤富有彈性。
為美眉們推薦幾種最完美的洗澡方式：
方式1、全身放鬆，浸入色彩斑斕，芳香四溢的泡泡浴中，喚醒你所有的感覺。
方式2、不要將鮮花放在餐桌上，要把它們放在化妝鏡旁，這樣早晨一起來，你就會感到精神振奮。
方式3、把熱水倒入碗內，再放一點浴鹽。把雙手浸入其中，手心要朝上，這時你會感覺體內的壓力全部釋放了。
方式4、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物塗在你的胳膊上，做一次迷你芳香療法按摩。
方式5、用一塊棉毛巾蘸上薄荷精化油，放入塑膠袋裡，一整天你都可以嗅到濃郁提神的香味。
注意事項
內分泌失調可以使女性出現脾氣急躁、肥胖、肌膚惡化等症狀表現，而且還容易引發各類婦科疾病，例如痛經、月經不調等，給身體帶來很多不適，同時影響美麗容顏與外表，所以應該從生活的點點滴滴中開始預防起來！
愛乾淨沒有錯，過度就不好了。很多中醫都是建議大家在經期不要洗澡的，甚至一點冷水都是沾不得的，一旦痛經，那麼便是身體在警告您，由於您的注意不當，對身體極其不負責任的行為，導致了內分泌失調。實在忍不住，就按照以上推薦的方法做吧，至少比盲目強。
給新生兒洗澡別做這7件蠢事
給新生兒洗澡不但能清潔皮膚，還可以加速血液循環，促進新生兒生長發育，所以學會給新生兒洗澡是每個父母應會做的事情。但如何給新生兒洗澡這個問題，不管是冬天還是夏天，給新生兒洗澡都是件很頭疼的事情，水冷了不好，熱了也不好，時間長短，什麼是正確的洗法都是讓新爸爸新媽媽頭疼的事情。
這樣洗澡會洗出一身的疾病
睡前洗澡是很多人都會做的事情，但是你知道嗎？在睡前洗澡的時候是很容易引發我們失眠的症狀哦，這個是因為我們在洗澡的時候熱水會讓我們的體溫快速升高，抑制住大腦褪黑激素的分泌。所以說我們洗完澡就馬上入睡的話就很容易引起失眠。如果你要洗澡的話最好在睡前2個小時之前洗澡為最佳的洗澡時間。