精油有哪些使用方法：
1、裝一小臉盆熱水，在其中滴入5滴精油，將臉置於盆口上方，用濕毛巾圍住周圍，深呼吸10-15分鐘，對鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎等有好的療效。
2、每晚臨睡前在枕巾上滴上幾滴精油，具有舒緩安眠的功效，提高睡眠質量。如用薰衣草精油、洋甘菊精油等。
3、取1-2滴精油滴在紙巾上，然後放置鼻口做深呼吸，可有效緩解暈船、暈車等症狀。
4、在牛奶中加上幾滴精油，再混入些許清水，一同攪拌均勻後，將毛巾泡在其中，之後把毛巾取出敷於患部。可針對肌肉酸痛、發炎、感冒及敏感皮膚、油性、暗瘡性皮膚、毛孔粗大等。
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玫瑰精油功效強大
一、玫瑰精油功效
1、玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身等功效，適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。
2、玫瑰精油可預防傳染病，治療皮膚、調節內分泌，促進人體生理和心理活動。
3、其天然芬芳經嗅覺神經進入人體後，能使人精神舒適、愉悅、愜意，緩解焦慮、抑鬱、壓力。
4、幫助睡眠，促進新陳代謝、細胞再生、血液循環，可使人體健康、美麗，生命更美好。
二、玫瑰精油美容功效
1、美白保濕
玫瑰精油有美白肌膚，淡化斑點和細紋，細嫩養顏的作用，用蒸餾水以1：30稀釋玫瑰精油，在辦公室這樣的乾燥環境中用來做保濕噴霧，效果非常的好。
在使用玫瑰精油的時候，要把潔面乳噴少量純露於面部，手指輕拍吸收，使用兩滴玫瑰精油到臉上，指畫圈按摩10分鐘，至完全吸收。
PS：不需要稀釋，直接使用，晚間睡前使用，白天不可使用，避免接觸眼部，不得口服，孕婦禁用，勿讓兒童接觸。
2、皮膚保養
每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，改善乾燥缺水，保持皮膚健康亮麗。
3、皮膚按摩
將素美天姿玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。
4、淡化細紋
玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油（臉部、眼部均可用）這樣對淡化細紋有很好的幫助。
5、改善紅血絲
玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。
6、淡化黑眼圈
玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。
7、綜合護膚
精油通過香薰作用能滲透到皮膚深層，經血液運送氧氣、水分、營養給細胞，強烈激活細胞，整體改善肌膚狀態，使肌膚得到再生修復，從源頭上阻斷和解決了女性臉部暗啞、粗糙、皺紋、色斑、鬆弛、痤瘡等諸多問題。
天竺葵精油四大功效
天竺葵精油的主要功效
1、止痛、抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能、除臭、止血、補身。
2、 適用所有皮膚，有深層淨化和收斂效果，平衡皮脂分泌。
3、 促進皮膚細胞新生，修復疤痕、妊娠紋。
天竺葵精油對於皮膚的功效
1、適合各種皮膚，能平衡皮脂分泌，使皮膚飽滿。
2、對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油。
3、天竺葵能促進血液循環，使蒼白的皮膚較為紅潤有活力。
4、可能對濕疹、灼傷、帶狀疱疹、疱疹、癬及凍瘡有益。
5、 祛黑頭，可直接將天竺葵精油加入玻璃瓶包裝且是深色瓶子的洗面奶中按國際配比加入攪均，潔面時在鼻子上多洗二分鐘，黑頭就自然出來了（輕微的可洗淨），天竺葵是天然的祛污劑。
天竺葵精油對於生理上的功效
1、改善經前症候群、更年期問題（沮喪、陰道乾澀、經血過多）。
2、天竺葵具有利尿的特性，可幫助肝、腎排毒。
3、強化循環系統，使循環更加順暢。 天竺葵精油能讓凍瘡很快消退，用作護膚時，皮膚看起來會很有光澤，最重要的是，它能治療子宮內膜異立，並以月經問題，糧尿病，血液問題和喉嚨發炎，滋補是很好的鎮靜劑，天竺葵對癌症的幫助也非常大，最基本的它可以協助病人放鬆心情，減輕病痛。
天竺葵精油對於心理上的功效
1、平撫焦慮、沮喪，還能提振情緒。
2、影響腎上腺皮質，讓心理恢復平衡，紓解壓力。
薄荷精油的美膚功效都有哪些？
薄荷精油有著可以深度清潔皮膚的功效，尤其是對於油性皮膚的美眉們來說，去油、防止皮膚毛孔毒素的效果很好，由於薄荷有著清熱殺菌的作用，經常在臉上塗抹薄荷精油，可以讓毛孔變得更加清透和乾淨，有效調理皮膚，減少油脂的分泌，讓皮膚可以更好清爽，通常有黑頭、毛孔粗大和粉刺油膩等皮膚問題，都可以使用薄荷精油來改善。
精油豐胸按摩要記住這3個動作
右手托住右邊乳房，左手置上。然後右手慢慢分別在左、中、右，從下向上的方向按摩乳房。左邊乳房則用左手按摩，各按摩3次。