感冒俗稱傷風，通常由呼吸道病毒感染引起，表現為流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、發熱惡寒等。
大白菜生薑治療風寒感冒
對於傷風感冒可以用這個小方：大白萊根3個，洗淨切片，加鮮生薑三片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗。
中醫認為，傷風感冒有風寒感冒、風熱感冒之分，風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，秋冬寒冷時節常見，表現為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、舌苔薄白，治法應以辛溫解表為主。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，表現為發熱重、微惡風、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、舌尖邊紅、舌苔薄白微黃，治法應以辛涼解表為主。
中醫認為，白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒、可用於治感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便秘、小便不利、凍瘡等。生薑具有發汗解表、溫中止吐、溫肺止咳的作用，主要用於治療風寒感冒、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽等。白菜根與生薑同用，取白菜清熱解毒、養胃生津之功，生薑發汗解表之效，同時生薑可以制約白菜的微寒之性，煎湯蓋被發其汗，令風邪從汗而解，氣血陰陽調和而愈。服用本方，也可以多做一些肩胛骨的運動，可以輔助發汗。
需要注意的是，本方較適用於風寒感冒，若為風熱感冒，宜去掉生薑或與其他疏散風熱藥物如金銀花同煎。若感冒症狀嚴重、多日不愈，需要去正規醫院來確定病因、規範治療，避免失治誤治。
風寒感冒食療方
1，薑絲蘿蔔湯
配方：生薑25克，蘿蔔50克。
製法：生薑切絲，蘿蔔切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。每日1次，熱服。
功效：祛風散寒解表。
2，蔥豉湯
配方：蔥白2根，豆豉10克。
製法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。用法趁熱服用，服後蓋被取汗。
功效：解表散寒。
3，香菜蔥白湯
配方：香菜15克，蔥白15根，生薑9克。
製法：將香菜、蔥白、生薑分別洗淨，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。用法每日2次，連服2～3日。
功效：發表散寒。
4，薑糖飲
配方：生薑10克，紅糖15克。
製法：生薑切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調入紅糖。用法每日1次，趁熱頓服。服後蓋被睡臥取汗。
功效：疏散風寒，和胃健中。
5，蒼耳雞蛋
配方：雞蛋1個，蒼耳子6克。
製法：將蒼耳子去刺炒黃，研成細末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。用法每日1次，趁熱食用。連服3日。
功效：散風止痛。
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盤點治療冬季感冒的小偏方
感冒是一種最常見的呼吸系統疾病，現在正值深冬，正是普通感冒的多發時節，相信現在不少的朋友已經被深冬的涼氣給凍感冒了，感冒並不是一件好受的事情，我們必須忍受鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等症狀，可謂是苦不堪言，那麼冬天得了感冒，我們有哪些小偏方可以治療它呢？
口含生大蒜治感冒
材料：生大蒜1瓣（去皮）；
做法：將蒜瓣含於口中，生津則咽下，直至大蒜無味時吐掉，連續3瓣即可奏效。
功效：辛溫解表，解毒殺菌。用於感冒初起，症見鼻流清涕，風寒咳嗽等。
白胡椒熱湯麵治感冒
材料：白胡椒末，蔥白各適量。
做法：煮熱湯麵條一碗，加入蔥白及胡椒麵拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
功效：辛溫解表，消痰解毒。治風寒襲表引起的感冒。
干白菜根湯治感冒
材料：干白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。
做法：加水共煎湯。日服3次。
功效：清熱利尿，解表。治風寒感冒。
冰糖雞蛋治感冒
材料：雞蛋1個，冰糖30克。
做法：將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。
功效：養陰潤燥，清肺止咳。治感冒，症見流清涕，咳嗽，發冷等。對小兒流鼻血亦有效。
滴大白蘿蔔汁治感冒頭痛
材料：大白蘿蔔
做法：將大白蘿蔔洗淨，搗爛取汁。滴入鼻內，治各種頭痛，飲用，治中風。
功效：治感冒頭痛，火熱頭痛，中暑頭痛及中風頭痛等。
感冒了吃什麼好的快呢
小蔥老薑湯
材料：細香蔥，老生薑片，紅糖適量。
做法：1、將蔥和老薑片分別沖洗乾淨。
2、把蔥和老薑片放在小鍋內，加適量的水煎至小半碗，去渣留湯，加少量的紅糖就可以食用了。
提示：此湯有發汗解表，散寒通陽的功效，主治風寒感冒，對輔助治療小兒風寒感冒而且咳嗽尤其有效果。
生薑秋梨湯
材料：生薑5片，秋梨一個，紅糖適量。
做法：1、分別將生薑，秋梨洗乾淨切成薄片備用。
2、把切好的生薑和秋梨放在鍋內加兩碗水，先用大火煮開再改用小火煎15分鐘，最好加入少量的紅糖就可以了。
提示：此湯有止咳化痰的功效，可輔助治療小兒受涼感冒咳嗽，鼻塞不通等病症，生薑用於解表，主要為發散風寒，多用於治療感冒輕症。
白菜姜蔥湯
材料：白菜，生薑，蔥白等各適量。
做法：將白菜連根莖洗乾淨，切碎與生薑蔥白一同加適量的水煎煮後，去渣就可以食用了。
提示：此湯有辛溫解表，止咳化痰的功效。可以輔助治療小兒風寒感冒，咳嗽，流鼻涕等。生薑有止嘔，開痰的功效，可治療風寒感冒，嘔吐，腹脹，腹瀉。
蘿蔔姜棗湯
材料：白蘿蔔一個，生薑一塊，大棗，蜂蜜等各適量。
做法：1、將白蘿蔔生薑分別洗乾淨後，晾乾切成薄片備用。
2、取白蘿蔔5片，生薑3片，大棗3個，放在鍋內加上一碗水煮開20分鐘去渣留湯。
提示：此湯適用於感冒初期或預防感冒，從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐。
蔥白香菜湯
材料：蔥白，香菜等各適量。
做法：將材料中的兩樣食材洗乾淨後放在一起用適量的水煎煮。
提示：此湯有解表散寒的功效，適用於外感風寒。
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