很多人對幽門螺旋桿菌並不了解，目前我國幽門螺桿菌的感染率超過了50%，它是目前已知的唯一在人胃中生存的細菌。很多人都忽視它的存在，但是幽門螺旋桿菌過多會引發胃炎、胃潰瘍，嚴重的還會導致胃癌。因此我們一定要對幽門螺旋桿菌予以重視，下面我們一起來看看得了幽門螺旋桿菌的症狀是什麼，如何預防呢？
感染幽門螺旋桿菌的症狀
1、日漸消瘦
感染幽門螺旋桿菌後，會讓人體的消化系統出現問題，不能很好的吸收營養，如果得不到足夠的營養，人體就會慢慢變瘦。有的患者，還會出現貧血的症狀。
2、口臭
雖然說口腔問題也會引發口臭，但需要注意的是感染幽門螺桿菌的早期症狀之一也是口臭。因此對於突然出現的口臭，一定要引起高度重視，考慮是否感染了幽門螺旋桿菌。感染幽門螺桿菌後，會引起消化不良，同時細菌產生的分泌物所帶來的臭味也會通過口腔散發出來。
3、反酸，噁心，嘔吐
幽門螺旋桿菌會胃黏膜產生刺激從而導致胃酸的過度分泌，出現反酸，噁心，甚至嘔吐等症狀，因此如果出現上述症狀，就有可能是幽門螺旋桿菌感染所致。
4、消化不良
感染幽門螺旋桿菌後，很多人會出脹腹、大便不成形，排便不規律等消化不良的症狀。
生活中怎樣預防幽門螺旋桿菌呢？
1、保持口腔健康
幽門螺旋桿菌感染者一般都有口臭問題，所以飯後要及時進行口腔清理。
2、避免家庭性感染
家庭成員之間的餐具最好分開使用，因為幽門螺旋桿菌具有傳染性，一般來說父母感染給子女的概率比較高。
3、飯後洗手很重要
幽門螺旋桿菌進入人體內部的途徑之一是通過手部進入口中，所以飯後洗手也非常重要。許多人只重視飯前洗手，但是如果飯後還要進食甜點，茶湯之類的食物，卻沒有注意手部衛生，那麼幽門螺旋桿菌也一樣會「菌從口入」。
4、餐具定期消毒
使用的餐具器皿，一定要定期高溫消毒，避免病從口入，影響健康。
5、避免喝生水、吃生的食物。
相關研究證實，生水中含有幽門螺旋桿菌，並且可以在生水中存活4-10天，在河水中甚至可以存活長達三年。因此一定要避免喝生水，吃生的食物。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
秋季養生需要從哪些方面著手？秋季養生切忌貪涼
秋季養生不管是在飲食起居還是運動鍛煉、精神情志方面都應該以養和收為原則，做到早睡早起同時調整好飲食結構，保持身體安全度過秋季。
秋季養生需要從哪些方面著手？
1、飲食
秋季是萬物成熟收穫的季節，秋季養生應該以養陰為主，此時是進補的好時機，要根據自己的體質科學的攝入營養，調整好飲食結構來身體消耗。秋季人們的食慾大增，但是胃腸道功能弱，如果盲目的吃高蛋白質的食物會增加胃腸道負擔。
尤其是對於高血脂以及慢性中風的患者來說不能吃太多肉食。飲食原則應該以少辛多酸為主，儘量不要吃辣椒生蔥大蒜等辛辣油炸食物，可以多吃酸味的蔬菜和水果來保護肝臟。另外也應該多吃具有健脾清熱以及利濕功效的食物來幫助濕邪排出體外，推薦選擇黃瓜苦瓜冬瓜以及香藕等。每天早晨堅持喝粥，比如小米粥或者山藥粥等能健脾利胃，同時平衡體內的陰陽。秋季不能吃瓜類，不然會損害到脾陽，導致慢性胃腸道疾病。
2、起居
秋季要做到早睡早起，早睡覺能夠收斂陽氣，早醒能讓肺氣得到舒展。另外秋季早期也能夠防止血栓的形成，預防缺血性疾病的產生。晚上9：00~10：00進入深睡眠狀態，早晨五到六點起床，睡覺前可以選擇養心陰的食物，也可以使用熱水泡泡腳來幫助睡眠。適當的秋凍提高身體對寒冷的適應能力，預防呼吸道疾病的產生。多鍛煉身體能夠增強抗病能力，預防肺炎以及上呼吸道感染。另外儘量減少吹空調以及風扇的次數，不然引起腹瀉及局部酸痛。
3、運動
秋高氣爽是運動鍛煉的好時機，運動量不能擴大，應該選擇緩和的項目比如散步快步走或者慢跑等，不能讓身體過度出汗，以免傷害到陽氣。可以約著朋友登山能增強呼吸及血液循環，增大了肺活量及心臟收縮力，輔助治療哮喘，同時幫助降低血糖，促進了血紅蛋白以及紅細胞的數目。另外爬山也能夠吸收空氣裡面的負氧離子，幫助調節和安撫不良的心態。在秋天人們的肌肉和柔韌性下降，運動前必須要有10分鐘的準備活動。
溫馨提示
秋季光照明顯減少會刺激褪黑激素的分泌，讓人們情緒處於消極狀態而且沒有任何精神，必須要克服悲秋的情懷，保持積極樂觀的心態。
體檢發現幽門螺桿菌陽性該怎麼做？
幽門螺旋桿菌相信很多人都聽說過，都知道它是一種僅存在於胃部的病菌，這種病菌如果繁殖過多會讓胃部受到影響而發生一些疾病，甚至有些會引發胃癌。在一般的體檢中就能夠發現自己是否存在幽門螺旋桿菌，在生活中有很多人在體檢的時候會發現螺旋桿菌是屬於陽性的，這讓他們特別擔心害怕出現胃癌，其實在體檢後發現幽門螺旋桿菌陽性之後可以採取這些措施。
體檢後發現幽門螺旋桿菌陽性該怎麼做？
一、再次確診
在體檢後發現自己的幽門螺旋桿菌屬於陽性，就要看自己是用什麼方法進行檢查，在目前檢查幽門螺旋桿菌的方法有很多，而在檢查的時候有時會因為不注意而出現錯誤的結果，所以需要讓自己再進行一次檢查，確診是否真的出現幽門螺旋桿菌陽性。
二、確定自己是否屬於需要殺菌的人群
一般來講，幽門螺旋桿菌發生陽性後並不一定需要殺菌，只有在出現身體症狀的時候才需要採取藥物進行治療，這個時候要對胃部進行其他的檢查，要查看自己是否存在一些胃部不適症狀或者是檢查胃部，發現是否存在潰瘍，有出現這些症狀就要讓自己及時採取殺菌藥物。
三、治療後複查
在經過治療一個療程後要讓自己停藥一個月以上再進行複查，不要剛吃完藥就馬上去檢查，因為停藥後馬上進行檢查並不能代表菌完全被根除，只有在停藥一段時間在進行檢查，結果才是準確的。
總的來說，在進行檢查後發現幽門螺旋桿菌呈陽性不要過於緊張，畢竟不是所有的幽門螺旋桿菌都需要根除。廣州市第一人民醫院消化內科主任醫師王紅曾接受採訪表示，有很多人在發現自己出現幽門螺旋桿菌陽性後想將病菌清除，避免發生癌症，卻不知幽門螺旋桿菌在呈陽性後如果沒有其他的症狀，只是顯示有慢性胃炎可以不用採取其措施根治。
溫馨提示，幽門螺旋桿菌是一種會傳染的病菌，所以在發現自己幽門螺旋桿菌呈陽性後要格外的注意，要儘量避免和他人共用餐具，特別是家中有孩子的人群要避免和孩子口對口，並且共用餐具，畢竟孩子的免疫力比較弱，如果接觸很容易讓孩子也感染幽門螺旋桿菌，一旦孩子感染對身體的影響是極其大的，特別是對胃部。
本文指導醫生：-
王紅教授 主任醫師
廣州市第一人民醫院消化內科
擅長疾病：胃病、腸病、肝膽胰疾病和內鏡的診治。[詳細]
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