如何挑選甜的柚子

1、掂重量

較重的柚子比較好吃,因為較重的柚子含水分多。同樣大小的柚子,先用右手掂量下,再掂量第二個,注意不要同時使用左右手比較,因為左右手的感覺閾限不同。最好是使用秤量一下。

2、看外觀

上尖下寬的柚子比較好吃,如果上面的頸部比較長,則說明肉少皮多,最好選擇頸短、扁圓形、底部平的柚子。

3、看顏色

柚子表皮的著色比較均勻的,發黃或者是橙黃色的柚子是成熟的,買柚子的時候要選這樣的就對了。

4、用手捏

新鮮的柚子右手一捏感覺很硬實,不新鮮的柚子用手捏起來會感覺比較的軟,再選柚子的時候要注意選擇比較硬實點的。

5、看表皮

表皮細膩光滑的柚子比較好吃,柚子的表皮如果比較粗糙、太黃,可能是因為放置時間較長或者生長的不好,表皮細潔、成淡黃或橙黃色的柚子成熟好,汁多味甜。

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柚子的養生功效與營養價值

1、柚子中含有豐富的膳食纖維,可以幫助我們調理秋季飲食較多造成的不消化的症狀,清理我們的胃腸道。

2、秋季我們的人體非常容易產生秋燥,而柚子性寒涼,可以有效清熱降燥,尤其對肺熱作用比較明顯。

3、秋季我們易發生咳嗽,而柚子具有理氣化痰的功效,因此秋季食用柚子是非常理想的食物哦!

4、柚子中含有的豐富的維生素C,可以改善我們的皮膚狀況,使我們的皮膚白嫩透亮。

5、柚子具有很好的醒酒解酒作用,因為柚子可以促進肝臟將體內的酒精及時排出體外,從而起到很好的解酒作用。

柚子跟5種藥物同吃危害多

降壓藥

由於柚子本身也有降壓功效,加上它還能使降壓藥的血樣濃度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁,好比用藥過量,使血壓驟降,輕則引起頭暈、心慌、乏力,重則誘發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。

降脂藥

如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥期間吃柚子,患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會增大,嚴重時還可能發生急性腎衰竭。臨床觀察發現,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。

鎮靜安眠藥

柚子會增大地西泮(安定)、咪達唑侖等藥物引起眩暈和嗜睡的可能性,高空工作者和司機用藥期間尤其要注意。

抗過敏藥

柚子可能誘發特非那定等抗過敏藥的不良反應,引起頭昏、心悸、心律失常等症狀。

免疫抑制劑

柚子可使環孢素等免疫抑制劑的血藥濃度增高,增大肝腎毒性。若這類藥長期與柚子等水果同吃,有誘發腫瘤的危險。

柚子鮮為人知的6大功效

皮膚專家經過研究發現,柚子之中含有豐富的維生素C,這種物質能夠有效的令皮膚之中的色斑減退。所以說,柚子也是一種很好的美容品,將柚子切開之後澆上一些蜂蜜,然後輕輕的塗抹、按摩皮膚,這樣能夠很好的美白皮膚。

吃柚子的4個禁忌

在服用降壓藥期間,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。服用降壓藥時,如果同時吃柚子,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降,甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。