懷孕多久會感到胸悶氣短
孕期氣短在孕婦中很常見。隨著孕期的進展,許多孕婦都會有氣短的經歷。你甚至可能在孕早期就已經感到氣短了,不過,你可能還不會覺得這是氣短,而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。
懷孕期間,你需要呼吸更多的氧氣,你的身體會進行相應的調節,以滿足你對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加,尤其是孕酮(也稱黃體酮」)的增加,可以直接影響你的肺,並刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間,你每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變,但是你每次吸入的空氣量會明顯增加很多,從而造成氣短。
如果你在孕早期出現氣短的情況,請先不要緊張,孕早期氣短通常沒有什麼大礙,也很正常。但在日常生活中,你可以把節奏放慢一些,活動或運動的時候,不要太勉強自己。保持上身挺直,肩向後展開,讓肺部儘量擴展開,尤其是在你坐著的時候。晚上睡覺的時候可以採用側睡姿勢,並多用一個枕頭墊高頭部,可能會讓你感覺好一些。
另外,此期孕媽媽應適當增加營養,堅持飲用孕婦奶粉有助於孕媽媽獲得充足的蛋白質和鈣,早晚一杯最適宜。
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頭暈噁心胸悶氣短怎麼辦
發高燒的人也會有這種症狀,身邊一定要有人陪同,及時退燒,多多喝水。
懷孕的孕婦也會有這種症狀,當然因人而異,有的人反應會很大,頭暈噁心嘔吐有吃不下東,有的甚至需要熟營養液來維持。切記吃油膩食物。
低血糖也會導致頭暈噁心嘔吐,平時注意合理用餐,買點葡萄糖服用。
減肥過度也會導致頭暈噁心嘔吐,但是吐不出。健康很重要,做什麼都要講究方式方法。不然會捨得其反。
血壓低也會頭暈噁心,低血壓的人可以多吃點雞蛋,肉類。多吃點有營養的食物。
有心臟病的人也會頭暈噁心,平時一定要注意別發脾氣,別生氣,遇到特別急的事情就會頭暈噁心。速效救心丸要常備。
心悸氣短的概況
1、心慌氣短:自覺心中跳動不安的一種症狀,俗稱「心慌」、「心跳」,中醫又稱之為「驚悸」「怔忡」,可見之於冠心病、高血壓、風心病、肺心病、心功能不全、各種心律失常、心臟神經官能症等多種功能性或器質性心臟病以及貧血、甲亢之人。心慌氣短可能和心情、年齡有關,也可能是心腦疾病造成的。常見於竇性心動過速的伴發症狀。焦慮綜合症,這是一個上班最多的症狀。較難調整,與第二點相似,一般是第二點的升華。建議工作之餘能多逛商場,哪怕是在馬路上多走走,散步,聽聽音樂,心情愉悅,也就好了。
2、與年齡有關。如更年期,也常見在老年人身上,如體質差,各器官功能開始退化等。注意是否有心肌梗塞的症狀,與心腦疾病有關,並且也與遺傳有關。如果您父母有這方面的症狀的話,建議您最好到醫院做這方面的檢查,或問問您的家人是否有這些症狀與心情有關,工作壓力太,緊張,導致情緒波動太大,只要心情舒暢,就會好。
游泳後胸悶氣短的原因
貧血可引起頭暈、心悸、心動過速等症狀,但一般不引起胸悶的症狀。也主要引起頭暈症狀,但血壓60/90左右,一般不會引起供血的改變。
胸悶氣短的人該怎麼辦
心臟神經官能症最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。若出現這種狀況還應及早去醫院檢查,可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查,以便查明病因,及時接受治療。