游泳後胸悶氣短的原因

低血糖的早期症狀為心慌、乏力、飢餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或噁心嘔吐等主要是由交感神經過度興奮、腎上腺素過多所致。低血糖為發作性,不是經常性,也較少出現胸悶氣短的症狀。

貧血可引起頭暈、心悸、心動過速等症狀,但一般不引起胸悶的症狀。也主要引起頭暈症狀,但血壓60/90左右,一般不會引起供血的改變。

忌飯前飯後游泳:空腹游泳會影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。

忌劇烈運動後游泳:劇烈運動後馬上游泳,會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降,會抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。

忌月經期游泳:月經期間游泳,病菌易進入子宮、輸卵管等處,引起感染,導致月經不調、經量過多、經期延長。

入水後,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色呈蒼白。第二期:在水中停留一定時間後,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉呈淺紅色,膚體由冷轉暖。第三期:停留過久,體溫熱散大於熱發,皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏遊的禁忌期,應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1.5——2小時。

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心悸氣短的概況

1、心慌氣短:自覺心中跳動不安的一種症狀,俗稱「心慌」、「心跳」,中醫又稱之為「驚悸」「怔忡」,可見之於冠心病、高血壓、風心病、肺心病、心功能不全、各種心律失常、心臟神經官能症等多種功能性或器質性心臟病以及貧血、甲亢之人。心慌氣短可能和心情、年齡有關,也可能是心腦疾病造成的。常見於竇性心動過速的伴發症狀。焦慮綜合症,這是一個上班最多的症狀。較難調整,與第二點相似,一般是第二點的升華。建議工作之餘能多逛商場,哪怕是在馬路上多走走,散步,聽聽音樂,心情愉悅,也就好了。

2、與年齡有關。如更年期,也常見在老年人身上,如體質差,各器官功能開始退化等。注意是否有心肌梗塞的症狀,與心腦疾病有關,並且也與遺傳有關。如果您父母有這方面的症狀的話,建議您最好到醫院做這方面的檢查,或問問您的家人是否有這些症狀與心情有關,工作壓力太,緊張,導致情緒波動太大,只要心情舒暢,就會好。

心悸氣短的鑑別

1、注意是否有心肌梗塞的症狀,與心腦疾病有關,並且也與遺傳有關。如果您父母有這方面的症狀的話,建議您最好到醫院做這方面的檢查,或問問您的家人是否有這些症狀。

2、與心情有關,工作壓力太,緊張,導致情緒波動太大,只要心情舒暢,就會好。

3、焦慮綜合症,這是一個上班最多的症狀。較難調整,與第二點相似,一般是第二點的升華。建議工作之餘能多逛商場,哪怕是在馬路上多走走,散步,聽聽音樂,心情愉悅,也就好了。

4、與年齡有關。如更年期,也常見在老年人身上,如體質差,各器官功能開始退化等。

5、應做胸部x線、心電圖、心臟超聲或心肌酶等檢查,先排除心肺等病理性與器質性的病變,如檢查未發現異常者,則不必太擔心,多為神經功能性症狀。平時多鍛煉身體,調整作息時間,充足睡眠。保持良好的心態。發現器質性病變,應及時儘早治療。

胸悶氣短的人該怎麼辦

心臟神經官能症最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。若出現這種狀況還應及早去醫院檢查,可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查,以便查明病因,及時接受治療。

胸悶氣短是怎麼回事呢

是全身神經官能症的一種,其症狀表現是多種多樣的,最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。