1、蜂蜜：
蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
2、西紅柿汁：
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
3、葡萄：
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
4、西瓜：
西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
5、柚子：
實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
6、芹菜：
芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
7、酸奶：
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
8、香蕉：
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
9、橄欖：
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
常喝這五款養生茶 讓你美美的度過春天
五款養生茶讓你美美的度過春天
銀耳茶
做法：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟；再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。
功效：銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰，配茶葉取其消痰火於利濕之中，兼有消炎之功效。
玫瑰薄荷茶
做法：選取玫瑰花乾花蕾4~5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，倒入熱水加蓋10~15分鐘，待涼後飲用。
功效：玫瑰花具有活血化瘀、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新。
三花清涼茶
做法：金銀花2克、枸杞子2克、甘草1克、黃貢菊2朵、白貢菊1朵，沸水沖泡。
功效：具有清熱解毒、平肝明目作用。
胖大海枸杞茶
做法：胖大海5克，枸杞子10克，麥冬10克泡茶。
功效：滋陰益腎、明目、解毒利咽。適宜陰虛內熱伴乾咳無痰、口乾咽燥、咽喉腫痛。外感發熱、消化不良者不宜。
山楂冬青茶
做法：山楂2克、毛冬青適量，煎水代茶飲。
功效：山楂有消食化積、行氣散瘀的功效，毛冬青能清熱解毒、活血通脈的作用。
春季喝茶的好處有哪些
延緩衰老
有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。研究表明，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
有助於預防癌症和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚（主要是兒茶素類化合物），對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。
抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。
預防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物治療的有效率達81.7%；對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。
喝茶加檸檬 分享6個抗衰小妙招
很多的女性都是希望自己能夠延緩衰老的速度，讓自己更加的年輕化，很多的女性會使用一些化妝品，但是這些這些化妝品，很多都是含有化學物質，長期的使用，也是不健康的行為，所以想要延緩衰老的速度，還是應該足以從日常生活習慣做起，一起來看看吧！
注意延緩衰老的方法。生活中有許多保護人體不受疾病傷害的方法，當然生活中除了預防疾病的方法外，同樣還有一些方法可以幫助人減緩衰老的速度，讓自己變得更加年輕。
一、茶中加檸檬
經常的喝檸檬，經常的喝茶，能延緩衰老，有助於健康。我們都知道茶是一種能夠幫助人體對抗衰老的飲料，生活中常喝茶不僅有益心腦血管，還可以清理腸胃，並且茶水中含有大量抗氧化物質，能夠有效清除身體內部的氧自由基，延緩衰老速度。
促進腸道的吸收，有利於延緩衰老的速度。而在茶水中加上一兩片檸檬可讓茶葉中的抗氧化物質功效增強20%，這是因為茶葉中對抗衰老的物質名為兒茶素，人們在飲用茶水後，這種物質有很大一部分會被腸胃消化吸收，只有一小部分被用來對抗氧化，但在茶水中加入檸檬可以減少這種物質被腸胃消化吸收的比率。
因此在茶水中加入檸檬是對抗衰老的好選擇。
二、多吃醋
經常的吃醋，也是較為健康的，加快衰老的速度。同樣是飲食抗衰老的方法，多吃醋也能夠幫助人們對抗衰老，因為身體內部血糖過高，是導致人衰老加速的重要原因，而多吃醋可以有效控制身體血糖，當人沒有了高血糖的煩惱後，衰老速度自然就會變慢。
多吃一些醋，對於衰老是有著幫助的。此外吃醋還可以幫助人們軟化血管，減少心血管疾病出現的幾率，對於保持血管年輕有著十分重要的意義。所以在對抗衰老多吃一點醋是不錯的選擇。
三、節制菸酒
注意菸酒，控制身體的衰老。有研究表明毫無節制的菸酒會導致人衰老的速度增加，甚至抽菸酗酒的人，衰老速度是常人的十多倍乃至數十倍，因為香菸中含有大量的尼古丁，會導致血管收縮出現老化，讓人的身體提前步入衰老期，所以對抗衰老最好戒掉香菸。
控制菸酒，也是較為健康的，控制衰老的方法。香菸中的尼古丁危害血管健康，而酒卻會讓皮膚出現鬆弛、脫水這種現象，很容易導致身體上出現大量皺紋，如果說香菸加速衰老是由內而外的，那麼酒精加速衰老便是由外而內的，因此在生活中節制菸酒是幫助我們對抗衰老重要措施。
四、避免陽光長時間照射
不要長時間的陽光照射。雖說陽光是人生命中必不可少的，但長時間接觸陽光直射很容易加速衰老，所以想要對抗衰老就要避免陽光直射，這樣便可以很好的保護身體內部的膠原蛋白，減少紫外線灼傷身體的幾率，而這些對於對抗衰老來說都是不可或缺的因素。
五、多喝水
經常的喝水，有助於腸道排毒。經常喝水同樣可以幫助我們延緩衰老的速度。要知道人體每天都會消耗大量水分。當人沒有及時補水就會導致肌膚出現缺水的症狀，很容易便會長出皺紋，甚至會出現肌膚缺水這種情況。
讓身體得到滋潤，注意合理的方式。並且身體臟腑得不到水的滋潤，還會迅速的衰老下去，而多喝水可以讓身體臟腑得到很好的滋潤，當人的五臟六腑變年輕了，人自然也就會年輕，因此多喝水是一種很好的抗衰老方式。
六、良好的情緒
控制自己的情緒，保持良好的心情，最為重要。保持良好的情緒同樣可以幫助人們對抗衰老，因為人的細胞是一種很奇妙的物質，它們能夠接受的人情緒，當人保持良好情緒時，細胞會變得十分活躍，變得十分有活力，而這對於延緩衰老速度來說有著重大的意義。
反之不良的情緒會讓人背負很大的壓力，甚至會讓細胞在接受不良情緒後迅速失去活力，當人長時間處於不良情緒之下，衰老自然就會加速，所以保持良好的情緒十分重要。
想要延緩衰老的速度，日常就應該注意健康的生活方式，注意一些合適的方法，經常的為自己的身體進行排毒，補充適量的維生素，這些都是對於延緩衰老十分有幫助的，快點來試試吧！
春季養腎的3款茶 補腎益氣養顏抗衰老
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