做B超是不需要空腹的，前期做需要憋尿的，大概快3個月的時候就不需要憋尿了。
孕期B超
1、知曉羊水量的多少：B超可以較準確地測量出孕婦的羊水量。我們知道，羊水量對於胎兒生長發育是十分重要的，羊水過多或過少，都可能預示是不是有胎兒畸形，是不是有先天性疾病等異常，為優生優育、為家庭幸福保駕護航。
2、了解胎兒生長發育情況：B超既可以測量胎兒的各個部位，如胎頭大小、胎臀長度，也可以用於在早期妊娠來測定胎兒的具體懷孕時間（醫學上叫做孕周），測定胎頭的雙頂徑、頭圍、腹圍及胎兒股骨的長度等，這些數據可以判斷胎兒的生長發育情況。
3、判斷胎盤是否正常：B超可以清楚地觀察胎盤，用以判斷胎盤結構、胎盤成熟情況、胎盤與子宮壁之間有無分離、出血等等。之外，還可以清楚地了解胎盤的位置是否正常，胎盤有無血管瘤的存在，胎盤是否與孕齡關係一致，可以明確地診斷出前置胎盤，胎盤早期剝離等疾病，為孕期保健創造可能。
4、用於產前疾病診斷：B超可以有效發現胎兒畸形，一般在妊娠18-20周檢查可篩查胎兒有無畸形，為早期診斷早期採取措施提供依據。一旦發現胎兒畸形，早期容易終止妊娠，如消化道畸形，神經管畸形，如無腦兒、脊柱裂等等，都可以及時採取流產、引產措施。
5、觀察胎兒生理活動情況：B超能夠直觀胎兒在母體內的活動狀況，諸如呼吸情況、胎兒的運動、整個身體大的運動、肢體的運動、胎兒的吞咽動作等等，可以一覽無餘。之外，通過觀察胎兒的張力是否良好，可以判斷胎兒在宮內是否缺氧或者受到損害，準確預報胎兒安危。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
早晨空腹跑步好嗎
早上跑步前不宜吃過飽
雖然說早晨空腹跑步不好，但也不適宜在跑步前把自己吃得飽飽的。吃得太飽再運動對胃部的傷害是非常大的，在運動前應該先喝上一杯牛奶，並且搭配一些雞蛋、粗糧、糕點等最合適。
早晨空腹跑步是不正確的做法，空腹跑步對人體的害處很多。因此，我們有早上跑步習慣的就應該多注意這個問題。在跑步前適當補充食物，在跑步之後適當為身體補充水分最有利於健康。
健身跑步鍛煉一般安排在早晨最好，其次是上午9點左右和下午5點左右。中年人由於工作，一般安排在早晨鍛煉，一是不與工作發生衝突；二是早晨跑步空氣新鮮，新鮮的空氣對呼吸系統有好處。
人經過睡眠，體力得到恢復，但從生理上講人仍然存在一定的抑制狀態。早晨鍛煉，有利於神經的興奮、振奮精神，促進新陳代謝，對保持充沛的精神和體力投入一天的工作大有好處。
也有人認為早上的氧氣含量少（植物呼吸作用），空氣新鮮只是可吸入顆粒少，而且傍晚人的精神狀態最佳，所以應在晚上大約五點至六點進行鍛煉。
跑步前謹記跑步原則
凡是參加健身跑步的人，都應注意堅持經常和循序漸進，特別要注意控制運動量。此外，必須學會「自我控制」，這點尤為重要。因為有時跑步的願望會突然消失，這就需要將「不能跑」還是「不想跑」加以區分。當然，如果有病時絕對不要跑步，而在其他情況下則應克服「惰性」，堅持鍛煉。
在鍛煉初期，跑步的速度以沒有不舒服的感覺為限度，跑完的距離以沒有吃力的感覺為宜。跑步後可能出現下肢肌肉疼痛，這是正常反應，堅持鍛煉幾天後這種現象就會消失。
不要幻想在短期內取得理想結果，只有經常鍛煉才會提高鍛煉水平。如果一周只跑一次，跑的距離再長也沒有多少益處。
因為在中斷跑步的六天裡，身體組織已將跑步帶來的好處消耗得一乾二淨。因此，一周內跑步不得少於三次。平常缺乏鍛煉的人，一旦決心開始經常性鍛煉後，往往運動過量，這樣會導致不良後果。
不可以空腹吃的水果?
1、西紅柿
空腹時，帶皮生吃西紅柿會讓胃很「受傷」。西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。相比偶爾吃一點的人，那些經常帶皮生吃，且常空腹吃的人，得胃結石的幾率要遠遠高於其他人。建議大家平時多熟吃西紅柿，西紅柿炒雞蛋就是公認的一道營養菜餚。即使想生吃，大西紅柿每次不應超過一個，且應在飯後吃。
2、柿子
最好不吃沒熟的柿子，吃過量也會有腹痛或是反胃的不適狀況發生。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。最好在飯後食用柿子，因為空腹食用柿子容易患結石，避免食用柿子皮。
3、香蕉
我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。胃酸過多不宜食用過多香蕉或空腹吃香蕉，否則會引起腸胃功能紊亂。此外，提醒腎功能不全的人也不宜空腹食用香蕉或多吃，因為此類人群需要控制鉀的攝入量。
4、黑棗
黑棗不宜空著肚子吃哦！黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會在胃內結成硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
早上空腹跑步可以減肥嗎
如果晨跑的目的是減脂的話，那麼要注意一定要堅持三十分鐘以上才有效果，且中間不宜停頓。晨跑屬於有氧運動，運動前三十分鐘消耗的都是身體內的糖分，只有糖分消耗到一定程度時，才會開始消耗脂肪，所以一定要堅持三十分鐘以上。
空腹跑步對身體的害處
綜上所述，空腹運動對於脂肪代謝有促進作用，但空腹運動也有可能引起蛋白質分解，影響人體正常生理功能。