緊張、快節奏的生活並不能阻止人們對美的需求和表達的渴望。如果你選擇到一個適合自己的香型，它不但會調節你的心情，而且會給人以優雅的感覺，更會直接體現出你的個性和品味。下面是專門為各類性格推薦的香型。
智慧型
這類女士是那種覺得可以和男人一樣負擔一半世界，承擔自己和家庭的責任，倔強突出、日理萬機的女人。
適合香型：
東方香型
建議使用：
嬌蘭的香舍麗榭（Chomps-Elysees），這是一款屬於今日新女性的東方品位香水或者選用同是嬌蘭1925年出品的世界上銷量最佳之一的一千零一夜（Shalimar），它可以給你增添不少品位。夏奈爾的十九號（No.19）也是為行動能力強，處事態度獨立的你設計的。
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意志堅強偏內向型
這種女孩追求情感上的平衡，既不活躍又不平靜。為人處世謹小慎微。
適合香型：
樹木、乙醛、東方型香
建議選用：
伊莉莎白·雅頓的紅門（Red door），糅合了山中百合、玫瑰、橙色、風信子等溫婉迷人的深沉花香，可將此性格女士深沉的一面徹底表現。克里斯蒂·迪奧的沙丘（Dune）有著清澈透亮的香氣，嬌而不媚使偏內向型女士的冷傲融化、讓浪漫溫婉傾情而出。除此之外你也可以享用黛安娜王妃鍾愛的迪奧小姐（Miss Dior）使自己倍增自信。
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活潑可愛型
這類女士因為爽朗、不拘小節、笑起來有兩個深深的酒窩。你一定以為這樣的你幾乎與香水無緣，其實不然。
適合香型：
曼佗羅花、香子蘭、柑橘調、甜香調等花香型
建議選用：
蓮娜麗姿的幸福女人（Deci Dela）凱黎出品的聖大菲（Aanta Fe）的柑橘調，瓶子的設計你一定也喜歡，或者用皮埃特的喧譁（Fracas）。從此你會迷上香水，盡情享受你的美好時光。
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純情明朗型
這類女士喜歡簡潔明朗不愛華麗，有著如詩般的純潔情懷。
適合香型：
清新的花香果香型
建議選用：
三宅一生的一生之水純淨、自然、透明的質感將是你的最愛 ，而且一生之水還有男香味，可以買來送給他喲！除此之外蓮娜麗姿出品的少女心（Farouche）也會讓你投入晶瑩剔透的水晶懷抱。
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多愁善感型
這種類型的女士性格清新、婉約而浪漫，喜歡詩歌和如清風般的淡淡馨香。
適合香型：
花香、草香、薄荷類的香水
建議選用：
克里斯蒂·迪奧的溫柔毒藥（Tendre Poison）、美娜的美風（Mevefame）以及瓶 身柔和精巧讓人感覺輕柔靜謐的雅詩蘭黛的歡沁（Pleasures）都很適合你。
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多情善變型
這種類型女士是矛盾的最佳詮釋、活潑、溫柔、古典、前衛、謙虛、驕傲。
適合香型：
丁香、檀香、玫瑰香
建議選用：
桑麗卡的誘惑 （Leparfum）會使你在對比中找到和諧。也可以試試來自蓮娜麗姿 102種香料調配而成的蓮娜（Nina），它能在大自然的協調氣氛中烘托你的性格。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
車內污染您注意了嗎?
近日，北京發生的新車苯超標中毒案成為人們關注的熱點話題之一。人們紛紛提出疑問：怎樣才能防止車內空氣污染？
車內污染狀況令人吃驚
3年前，我中心在對100輛轎車進行隨機抽檢後發現，90％的轎車都存在車內空氣質量問題。2003年，深圳市計量質量檢測研究院隨機抽檢了一批使用不足半年的新車，結果發現，有毒氣體濃度超過國家室內空氣質量標準者占70％，最高超標10倍以上。同年，廣州中科環境檢測中心對2000輛汽車車內空氣質量檢測，也發現有92.5％的車輛存在車內空氣質量問題。南京大學室內環境分析中心近兩年在10多次關於汽車空氣質量的檢測中，都無一例外地發現了甲醛超標等車內空氣質量問題。
車內污染物從何而來
一是來自新車本身。目前在我國旺盛的私家車市場需求的形勢下，很多汽車未經有害氣體釋放期就直接進入了市場。由於安裝在車內的塑料材質的配件、地毯、車頂氈、沙發等都含有可釋放的有害氣體，如果不經過釋放期，就會造成車內污染。所以，控制車內污染應從生產廠家入手，進行嚴格的車內空氣質量控制。
二是來源於車內裝飾。多數消費者買車後都要進行車內裝飾，有的車開了一段時間還要重新裝飾。還有的經銷商以買車送裝飾為優惠條件，使一些含有有害物質的座套墊、膠粘劑進入車內。這些裝飾材料多含有苯、甲醛、丙酮、二甲苯等有毒氣體，從而造成車內污染。由於汽車空間窄小，新車密封性又比較好，所以車內有害氣體濃度往往比較大。
怎樣減少車內空氣污染
1.在駕駛新車的半年內加強通風換氣，在行駛時切勿緊閉車窗，儘量少用空調。
2.如果車主有自家車庫，在不開車的時候應經常開窗通風。
3.體弱者、孕婦、兒童和有過敏性體質的人，應儘量避免在密封的情況下長時間駕駛或乘坐新車。
4.不要在車內放置香水。目前許多香水並非天然提取物，而是化學合成品。使用這樣的香水，非但不會改善空氣質量，反而會破壞車內的空氣質量。
5.採用其他淨化車內空氣的措施。
相關案例
2002年3月，盧先生購買了一輛高檔休閒車。但他開上新車不久，就出現了大量脫髮、流眼淚、頭暈腦漲、睡不好覺等症狀，在開車5 個月之後住院治療。檢查發現，他的尿和血都有問題，診斷為甲醛接觸反應。盧先生懷疑車內空氣質量有問題，遂將車送到相關機構檢查，結果顯示車內甲醛含量高達3.3％，而國家規定室內空氣甲醛含量為不得超過0.8％，屬於嚴重超標。為此，盧先生將經銷商告上了法庭，經法院開庭審理，結果為原告勝訴。
穿高跟鞋易造成骨盆後傾
穿高跟鞋易造成骨盆前傾的說法並不科學——上海體育運動學院運動解剖學研究室剛剛完成的一項研究發現，鞋跟升高，可使骨盆傾斜度減小，造成骨盆後傾。
這項名為《鞋跟高度對青年女性脊柱影響》的研究，通過紅外線三維攝像系統，對青年女性穿不同跟高皮鞋時的自然站立姿態進行定量研究。課題負責人鄧雪選了6名穿37碼鞋的青年女性為實驗對象，讓受試者赤足分別穿2.5厘米、5厘米、7厘米、9.5厘米跟高的皮鞋，自然站立於測力台上，受試者身體骨骼相應部位貼上紅外線反光標示球，由三維攝像系統進行數據捕捉採集。
研究表明，「底椎-恥骨聯合連線」與水平面所形成的骨盆角，隨著鞋跟高度增加而減小；第一、第三、第五腰椎三點之間的夾角，隨著跟高增加而逐漸增大。鄧雪告訴記者，以往一些醫學研究指出，骨盆前傾會影響生育，但是實驗結果表明，穿高跟鞋會造成骨盆後傾，從這個角度來看，對生育沒有影響。但她表示，影響生育的因素很多，穿高跟鞋是否在其他方面對生育有影響還有待實驗考證。
高跟鞋 算算應該穿幾厘米
這五種情況下看電視最傷眼睛
長時間看電視 看電視現在已成為許多人生活中必不可少的內容，有的人一看就是幾個小時，特別是老年人無事可做，又不愛活動，更愛坐在電視機前消磨時間。結果弄得頭暈腦脹，疲乏無力，醫學界稱為「電視病」。 看電視過久對眼睛也很不利，有人曾做過實驗，一個連續看4至5小時電視，視力會暫時減退30％，過一段時間後才能恢復。如果連續長時間看電視，視力得不到恢復，便形成長期性的視力減退。尤其是看彩電，會因大量消耗視網膜上的圓柱細胞中視紫紅質，視力衰退更快。 酒後看電視對眼睛更加不利，因酒本來就能損傷眼睛，使眼睛充血，視神經萎縮，嚴重的可導致失明。酒後看電視等於火上澆油，對視力大有損傷。因此，酒後不宜看電視，一般人看電視也不宜時間太長。 關燈看電視 人們每天都離不開電視與電腦，而電視電腦都需要眼睛高度集中，時間一長，不少人就出現了不同程度的眼疲勞症狀，尤其是整天與電腦打交道的白領人群中，90%以上都有不同程度的眼疲勞症狀。 有一些人平時在看電視或用電腦時喜歡把旁邊的燈都關了，只剩下屏幕上發出的亮光。眼科專家指出，這樣是不對的，這時光線對比度會特別高，眼睛特別容易感到疲勞，時間長了，就會影響視力甚至損害眼睛。 看電視頻繁換台 人們都知道，長時間看電視會使眼睛疲勞，影響視力。但是，據研究人員一項最新的調查顯示，與長時間看電視相比，頻繁換台對眼睛的傷害更大。看電視換台的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候，因為多數電視在換台的一瞬間，會出現黑屏和突然變亮的情況，此時光線驟變，會對眼睛造成一定的刺激，換台過於頻繁，更容易導致眼睛疲勞。 研究人員指出，看電視換台之前，最好先閉上眼睛，或者在換台後多眨幾下眼，因為這樣可刺激眼睛淚腺的分泌或鍛煉眼睛周圍的肌肉，避免眼睛疲勞。另外，看電視超過半個小時，最好望望遠處，讓眼睛休息一下。 旅遊車上看電視 現在很多旅遊車上都有電視，便於遊客在乘車過程中打發無聊的時間，電視一般都安裝在車內前方，汽車在行駛過程中會播放一些電視節目或錄像。按理說，這是優質服務的表現。然而，當人們長達數小時看電視，很多人就會出現雙眼發脹、乾澀，甚至還會出現頭昏、噁心、嘔吐等不良症狀。 由於汽車行駛震動和車身空間有限等，車內只能裝14英寸的電視。可是旅遊車大多車身長，在車上看電視的距離和角度等都不理想。比較科學的說法認為，在看電視時，人與電視的距離應是屏幕對角線的4~6倍，在屏幕兩側看的角度不應小於45度。但在旅遊車裡，前面當中位置的乘客離電視機大多只有0．5米，前面兩旁座位的乘客觀看角度根本不足30度，坐在後排的乘客則因距離過遠，基本看不清圖像。在距離和角度不當的條件下看電視，容易傷害眼睛。並且由於汽車在行駛時不停地震動，電視圖像模糊不清，時間一長，就會出現眼睛脹痛，視力模糊，甚至頭痛、胸悶、噁心等不適，因此在旅遊車上應少看電視。${FDPageBreak} 公交車上看電視 現在，很多城市的公交車上都裝有移動電視設備，在枯燥的乘車路途中，豐富的電視節目成了不少乘客惟一的消遣。但是，大多數人在乘車時，會長時間盯著電視屏幕看，其實這樣做是不科學的。 人眼在看距離相對固定的物體時，睫狀肌的收縮和伸張能保持相對穩定，眼睛不會在短時間內感到疲勞。而在公交車上，經常會出現較大的顛簸和搖晃，電視屏幕也會隨車廂一起顫動，為了看清屏幕上的圖像和字幕，睫狀肌就要被迫不停地調節，易產生視覺疲勞。 另外，由於公交車上空間有限，在車上人多時，有些人會站在電視跟前，有些人則離得很遠，為了把圖像看清楚，眼睛的調節經常處於緊張狀態；還有人站在與屏幕偏斜角度大的地方看，這樣更容易產生視覺疲勞；有的人剛好坐在電視下面，會仰著頭看電視，時間久了，除了對眼睛有傷害，頸部肌肉也會感到酸痛、勞累。 以上這些不當做法，很容易使人出現眼睛乾澀、酸脹、疼痛等不適症狀，還會加重近視，甚至誘發青光眼急性發作。 所以，在公交車上，最好不要長時間盯著電視屏幕看。可以看一會兒，再閉上眼睛休息一會兒，或是看看車窗外的景色，讓眼睛充分放鬆。 看電視時如何保護眼睛？ 1、電視機的位置和距離：電視機的放置要儘可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當，不要太高或太低，電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時，眼部肌肉處於緊張狀態，眼和屏幕的距離要合適，距離太近，看起來模糊不清，容易引起視力疲勞，距離太遠，又不易看清，更不能躺著看電視。一般來說，電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4～6倍，也可以用簡便方法測量，將一隻手向前伸直，手掌橫放，閉上一隻眼睛，如果手掌正好把電視屏遮住，這個距離較為合適。另外，看電視時，最好坐在屏幕的正前方，如果坐在旁側，觀察角不應小於45度。 2、電視機的對比度和房間的亮度：電視機的對比度太大，光線亮度不均勻，視力更為集中，容易引起眼睛疲勞。對比度太小，圖像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看電視喜歡把屋子裡的燈都關掉，這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環境形成了鮮明的對比，長時間觀看，眼睛很不舒服。相反，如果房間裡的燈光很亮，那麼屏幕上的圖像就顯得灰暗，也看不清楚。所以，看電視時，屋子裡的光線不要太暗，也不要太亮，可以在屋子裡開一盞柔和的小燈或紅色的燈炮，這樣眼睛就不容易疲勞了。 3、控制看電視的時間：看電視的時間不能太長，特別是青少年，以1～2小時為宜。在觀看過程中，要趁調換節目或廣告節目的間隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞而影響視力。 4、為了保護眼睛，平時可多吃些蔬菜和水果，如胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等，對保護眼睛有一定作用。