性對於男女來講，是美好又讓人嚮往的，適當性生活可以愉悅彼此，並且提高感情，但前提是在正確的時間下進行性生活，才能享受到愉悅，如果採取的方式不當或者時間不好，都可能會導致意外，就如以下這幾種性愛方式易引發猝死，要警惕。
哪些性愛方式容易導致猝死？
1、酒後同房
有很多人認為喝酒後能助性，可以提高性慾，更容易進入性生活，確實酒精可以加快血流速度，也能使血壓上升，再加上被刺激後性慾的提升，會使彼此感覺性生活質量好，但正因為容易導致心腦血管疾病，因此建議喝酒後儘量不同房。
2、藥物影響
一些人為了提高性生活質量以及提高自己的性慾，會在性生活前服用藥物，卻不知藥物會造成性衝動過度，導致在性生活時，因為動作猛烈以及過分用力，這樣心臟跳動過快，易導致猝死。
2、過度勞累
如果長時間進行體力勞動，身體能量大量消耗，在這種狀態下進行性生活，因為短時間血液流通過快，使心臟跳動加速而引發心血管疾病，也容易導致猝死。
3、疾病發作時
如果存在慢性疾病，並且正處於疾病發作期，進行性生活會降低性生活質量，甚至引發意外，所以要注意疾病發作期儘量避免性生活。
性生活要注意什麼避免傷害？
1、精力要充足
在進行性生活前，要注意自己身體精力是否充足，在過於勞累、喝酒以及情緒不穩的狀態下，都不能進行性生活，這些狀態下進行性生活容易導致意外發生，只有各方面穩定，並且精力充足的狀態進行性生活才能提高質量。
2、避免過於刺激
由於性慾旺盛，在性生活時因為激動而過於刺激，易導致傷害，所以在性生活時要注意避免過於刺激，也不要過於猛烈，容易因為動作過猛而導致陰莖撕裂以及使女性產生疼痛。
3、喝杯溫水
在性生活後喝杯溫水能快速補充體力，而且在性生活時會消耗大量能量以及水分，所以在性生活後要注意喝杯熱水，補充水分的同時避免脫水。
溫馨提示
需要提醒的是，在性生活前後都需做好衛生清潔，清洗生殖器官，防止病菌進入而引發炎症，給彼此帶來困擾。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
性生活能傳播哪些病？需要注意些什麼？
性生活在很多人眼裡是可以愉悅彼此，增進感情的一件事，但大部分人不知道它在給人帶來愉悅的同時，稍微不注意還會帶來疾病。生活中有很多人因為不當的性生活導致傳染性病，可能很多人不知道性生活會傳播哪些疾病？一起來了解一下。
性生活會傳播哪些疾病？
1、生殖器疱疹
這種疾病大部分是由二型單純疱疹病毒引起，如果男女一方患有病毒感染，會通過性傳播的方式進入性器官而引發。
2、愛滋病
愛滋病的最主要傳播方式是通過性傳播，如果一方存在愛滋病病毒，進行性生活會通過性傳播的方式使另外一方也患上愛滋病，在目前愛滋病是一種沒辦法治癒的疾病，甚至會因為疾病發生飽受困擾，危及性命。
3、陰虱
陰虱也是比較常見的性傳播疾病，大部分出現在性慾比較旺盛的青少年身上，特別是性伴侶越多，患病幾率就更高，而且此病的傳染率比較高，一方患有此病需禁止同房，並且需要同時進行治療。
4、生殖器官癌症
有通過研究表明，性生活紊亂的人患上生殖器官癌症的幾率比較高，主要是身體攜帶病毒在性生活時會傳播，女性容易患上宮頸癌，男性容易患上睪丸癌或者前列腺癌。
5、梅毒
在和帶有梅毒螺旋體感染者發生性關係，會因為私處摩擦導致生殖器官黏膜的毛細血管受損，使病毒有機可乘，通過血液造成傳播而引發梅毒。
性生活要注意什麼避免性病傳播？
1、固定性伴侶
目前因為性生活開放，大部分人的思想比較放得開，不僅局限於一個性伴侶，有些會頻繁更換性伴侶來尋求刺激，卻不知頻繁更換性伴侶是導致各種性病出現的主要原因，所以要控制自己，不要過於放縱。
2、佩戴保險套
保險套能阻隔很多病毒傳染，如愛滋病毒，梅毒等，有調查發現，使用保險套次數越低的人患上性病的幾率會更高，所以佩戴保險套能降低這一風險，而且對於不想懷孕的女性來講也是保障。
溫馨提示
性病在目前的發病率越來越高，很多人飽受性病困擾，甚至危及性命，所以要警惕做好措施，降低性病發生，而且在性生活前後都需做好衛生清潔，避免病毒入侵導致其他疾病，如陰道炎、龜頭炎。
細煙和粗煙到底有什麼區別？哪個危害比較小？
一提到吸菸，很多人會想到男性，確實目前生活中有很多男性會吸菸，而隨著時代的變化，很多菸草企業將消費人群放大，將目標轉移到女性身上，也研究出各種細煙，大部分人在提到細煙時，會下意識認為吸菸中的傷害比較小，和粗煙不一樣，它們兩者是有區別的，但到底是不是這樣？一起來了解一下。
細煙和粗煙有什麼區別？
1、焦油和菸鹼不同
粗煙是我們平時見到的普通菸捲，它的菸捲周長在17毫米左右，所含的焦油量不得高於8毫克一支，而細煙是指菸捲直徑比普通菸捲小。有研究調查發現細煙中的焦油以及菸鹼量要比常規菸捲低，也就是說同樣數量的細煙和粗煙相比較，細煙所攝入的焦油和菸鹼量會少。
2、滿足感不同
傳統的粗煙濃度比較重，會給消費者足夠的生理滿足感，而細煙主要是以清新自然為主，它的香氣甜潤、細膩、清涼，給人心理上的感受不同，相對來講細煙比較適合女性以及菸癮不大的人。
細煙和粗煙哪個危害比較小？
可能對於長時間抽菸的老菸民來講，細煙給他們的感覺並不過癮，曾經有科學家做過實驗，尋找兩位相近年齡、相近煙齡以及相同性別的老菸民，讓他們分別在兩個大小相同的房間內獨自吸菸，一個吸粗煙，一個吸細煙，但得到的結果是，抽粗煙的人在10分鐘內吸一根半香菸會感覺到滿足，而抽細煙的人用近30分鐘吸了三根煙，還感覺不到滿足，還想繼續抽。由此可以得出，細煙會導致吸菸者想吸取更多的煙，而過多菸草加起來的焦油和煙酸對身體一樣有傷害，所以兩者並不存在危害大小的說法。
所以不管是抽粗煙還是細煙，如果在抽取的過程中不能控制香菸的數量，會導致身體受到一樣的傷害。如果不想身體受到菸草的傷害，並不是將粗煙換成細煙，而是要採取措施戒菸，只有戒菸，才能避免身體受影響。
溫馨提示
雖然目前細煙已經逐漸成為菸草的主流，但並不是細煙就對身體的危害會更小，也不是越貴的焦油和菸鹼的含量就越低，如果在抽細煙時沒有控制數量，所得到的有害物質會更高，對身體的傷害就更大，因此，只有戒菸遠離菸草，才能保證健康。
十一長假就要過去了 如何緩解「節後綜合徵」?
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缺什麼維生素會長白頭髮？導致白髮的原因有哪些？
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