孕婦可以喝普洱茶嗎？
不可以喝。
孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
產婦可以喝普洱茶嗎？
不可以喝。
剛生產完之後想親自哺乳的產婦不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被黏膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。
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冬天喝普洱茶減肥的好處
普洱茶減肥：飯前喝普洱熟茶
功效：清腸排毒、對便秘肥胖最有效
發酵之後的普洱茶被俗稱為熟茶，MM們記得普洱茶中生茶跟綠茶、烏龍茶一樣不可以空腹飲用。熟茶富含大量微量元素、多肽胺基酸和礦物質，正因為減少了生茶中對腸胃刺激物因此空腹喝熟茶不會引起身體不適，對於長期便秘和排毒不暢的女生來說，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速喝茶減肥法。
普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶三次之後第四次的茶湯可以飲用。早起不要吃東西先喝一杯200ml的溫熱的普洱熟茶，1-2小時後你會有便意，堅持一段時間就會養成晨起排便的好習慣。之後再午餐和晚餐前1小時空腹喝一杯溫熱普洱熟茶，既能幫助清腸排毒還能增加飽腹感減少主食攝入量，減肥效果立竿見影。
普洱茶減肥：飯後喝普洱生茶
功效：促進消化、加速脂肪燃燒代謝
生茶是普洱茶中發酵時間較短或是沒有經過發酵存儲工藝的茶類，實際上生茶的主要減肥成分就是豐富的茶多酚，與綠茶、烏龍茶等茶品作用相似。專家實驗曾證明，茶多酚能抑制脂肪細胞的合成和分化，維持血液中脂肪和固醇類物質含量穩定，無論對減脂還是預防肥胖都是很有幫助的。
生茶最佳的飲用時間是飯後1小時，它能幫助身體加速對食物的消化吸收分解，促進體內毒素在第一時間排出體外。生茶具有獨特的去除油膩的功效，對於長期附著在腸道內壁上的毒素垃圾，有很好的深層清理作用。普洱生茶雖然功效與綠茶相似，但奇特的是它本性並不寒涼，只是製作工藝與熟茶不同，因此減肥時飲用的方法和功效也不相同。
普洱茶減肥：全天喝普洱花茶
功效：燃脂護膚、促進新陳代謝
隨著製作工藝的發展進步，在普洱茶發酵過程中加入茉莉花、菊花、玫瑰花等花茶一同做成普洱花茶已經成為時下最流行的減肥茶品。添加了花茶的普洱茶不僅減肥功效得到提升，還同時獲得了美容養顏、抵抗衰老和促進體內新陳代謝的功效，是女孩子們全天都可以隨時飲用的獨特減肥茶飲。
由於添加的花茶種類不同，普洱花茶的具體功效也跟加入的花茶有關係。如果你是體內熱毒過盛引起的肥胖，可以嘗試具有清熱解毒燃脂功效的菊花普洱。
如果你睡眠不好代謝緩慢可以嘗試安神助眠的茉莉花普洱茶；而玫瑰普洱則針對細胞排毒和調節內分泌的減肥女性。普洱花茶非常耐泡，因此作為OL一族的辦公室減肥茶品也是極為適合的。
飲茶常識如何沖泡普洱茶
●宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃。將茶磚、茶餅掰開後，暴露空氣兩星期，再沖泡味道更好。
●沖泡普洱茶時，要把第一遍衝過的熱水倒掉。因為普洱茶儲存時間較久，其中可能有灰塵。第一次的沖泡速度要快，只要能將茶葉洗淨即可，無需將它的味道浸泡出來。而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。
●不宜用保溫杯沖泡普洱茶，那樣會燜熟茶葉，影響普洱茶的特有風味。
●存放普洱茶應注意通風和避光。不能放在冰箱裡，也不能用塑膠袋密封，最好用宣紙包好，放在通風的地方。
普洱茶和枸杞能同吃嗎
普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虛寒的體質。
飲用普洱茶的禁忌
禁忌飲用久泡茶：茶葉泡的過久，內中很多對人體不利的物質被泡了出來。