南瓜的營養成分較全，營養價值也比較高。嫩南瓜中維生素C和葡萄糖含量比老南瓜豐富;老南瓜的鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些物質對防治哮喘病均比較有利。中醫學認為：南瓜味甘、性溫，具有補中益氣、消痰止咳的功能，其食療方法有：
蜜糖薑汁蒸南瓜
材料：取500克南瓜一塊，冰糖和蜂蜜各50克，壓榨薑汁適量。
製作：將南瓜表面洗淨，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入薑汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸籠上隔水蒸2個小時即可。
作用：每日吃一半，每天分2次食用，能補肺腎、止咳喘。
南瓜皮煮牛肉
材料：取老南瓜皮200克，牛肉100克至200克。
製作：共同倒入鍋內煮熟煮爛，吃肉、喝湯，每日2次，可以經常食用。
作用：能補脾胃、益氣血、止咳定喘。
紅棗紅糖南瓜
材料：去核紅棗20顆，南瓜約500克，紅糖少許。
製作：將南瓜去皮切塊，與紅棗加水煮爛，加入紅糖調味後即可食用。
作用：食用量可根據病人具體情況而定，同樣具有止咳益肺的功效。
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中醫五臟和實際解剖位置不一樣
《素問·刺禁論》云：「藏有要害，不可不察。肝生於左，肺藏於右，心部於表，腎治於里，脾之為使......從之有福，逆之有咎。」但是隨著中醫解剖的發展，歷代醫家漸漸明白，肺居膈上，肝居膈下，肺在上而肝居右肺下。誠如《十四經發揮》云：「肝之為髒......其髒在右脅右腎之前，並貫脊之第九椎。」《醫學入門》云：「肝著右脅下，膽附於肝。」因此後世醫家曾對「肝生於左，肺藏於右」之說提出質疑，時至今日否定之聲仍不絕於耳。
「肝生於左，肺藏於右」的說法可從以下幾個方面來理解。
從五行定位角度理解
據學者考證，《黃帝內經》成書於秦漢時代，其成書時代晚於《易經》，因而其受到《易經》的影響，如陰陽學說、運氣學說等。據說周文王根據先天伏羲八卦演變為後天文王八卦，根據洛書製成九宮，並將八卦加臨於九宮之上，成為九宮八卦圖。人體的五臟則位於四正宮和中宮之上，即肝在震三宮，心在離九宮，肺居兌七宮，腎處坎一宮，脾住中五宮。《醫旨緒餘》說：「午位居上，火旺於午，人以心應之，故心居上;子位居下，水旺於下，人以腎應之，故腎居下;卯位居左，木旺於卯，人以肝應之，故肝居左;酉位居右，金旺於酉，人以肺應之，故肺居右;中者土位，土居未，人以脾胃應之，故脾胃居中。此五行之定位也。」
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從臟腑功能角度理解
肝的主要功能是主疏泄，調暢全身的氣機，而氣機的條達有賴於機體內環境的陰平陽秘。《素問·六微旨大論》云：「升降之氣，無器不有」，「無不升降，無不出入。」人體氣機的升降出入運動與肝肺脾胃關係密切。肺為相傅之官，居於上焦，主肅降;肝為將軍之官，居於下焦，主升發;脾胃為倉稟之官，居於中焦，為升降之樞，全身氣機在肝肺脾胃的共同作用下，升降相因，相反相成，以達到動態的平衡。
人與自然是和諧統一的整體，太陽東升西落，人體氣機亦有升降之通道，於是結合自然界的現象，取類比象。肝屬木，性主升發、喜條達，位居東方，而古代地理上常以東為左，如《柳毅傳》「疾逸道左」;《揚州慢》「淮左名都」;《徐霞客遊記·游黃山記》「左天都」等，故肝居「左」;肺屬金，具有肅殺、收斂之性，位居西方，故肺居「右」。故王冰《黃帝內經素問》說：「肝象木，主於春，春陽發生，故生於左也;肺象金，主於秋，秋陰收殺，故藏於右也。」
一般來說，外向的、上升的、明亮的、溫熱的屬陽，內守的、下降的、晦暗的、寒冷的屬陰。肝主升為陽，肺主降為陰，誠如《素問·陰陽應象大論》云：「左右者陰陽之道路也」，故肝從左升為陽道，肺從右降為陰道，因此肝的升發使下降之氣復上，肺的肅降使上升之氣復降，一升一降、升降有序則氣機條達。
從解剖部位角度理解
「肝生於左，肺藏於右」之「左右」是上下的代名詞。《經籍纂詁》云：「右，上也」，「右，尤高也」;「左，尤下也」，「左，物下物也」。據此「肝生於左，肺藏於右」可以理解為「肝生於膈下，肺藏於膈上」。因此可以看出，此解剖部位從上下而言，而非方位名詞之「左右」而言，因此有「肝生於左，肺藏於右」之說。
綜上所述，「肝生於左，肺藏於右」之說有著深厚的理論根基，只有從多角度充分分析，才能理解其深刻內涵，指導臨床實踐。
治療小兒上呼吸道感染的偏方
小兒呼吸道感染，可以試試以下偏方羌膏銀翹湯。
藥物組成 生石膏25～45g(先煎) 銀花5～l0g 連翹5～l0 重樓5～l0g 三葉青5～l0g 僵蠶5～l0g 羌活3～6g 桔梗3～6g 板藍根6～12g 蒲公英6～12g 生甘草2～5g(加減隨證)
製劑用法 每日1劑，煎2次，濃縮至100～200ml，分2～3次服完。
適應病證 小兒急性上感，證屬風寒、風熱、暑邪型，臨床以高熱惡風流涕鼻塞、噴嚏咳嗽為主要症狀。
病案舉隅 黃某，男，3歲，患兒2天前受涼後發熱，體溫40.3℃，伴流涕質清、鼻塞噴嚏，口服先鋒ⅳ膠囊、安乃近片效果不顯。診見高熱、流涕黃稠、咳嗽痰少、口渴多汗、胃納欠佳，尿黃短，舌紅苔薄黃，脈浮數。查體：t 39.5℃，咽紅，扁桃體腫大i度。血常規無異常。診斷為感冒，證屬風熱型。此為外感風邪，邪客肺衛，郁而化熱，衛陽被遇，肺氣失室，治以辛涼解表、清熱宣肺。方以羌膏銀翹湯加減：生石膏30g(先煎)，羌活、桔梗各3g，銀花、連翹、重樓、三葉青、僵蠶各5g，板藍根、蒲公英各6g，生甘草2g，2劑。 2日後複診熱退，流涕黃稠，咳嗽減輕，納可，二便調，舌紅，脈浮，予以疏風清熱劑調理，余症悉除。
評按 本方用生石膏、羌活、銀花、連翹為君藥。生石膏辛涼解腫之力尤著，配合羌活辛溫解表、發散祛風，增強石膏解熱之功，並折其寒涼之偏;銀花、連翹輕宣疏散以清熱透邪。本方輕清解表和早期應用清熱解毒之品，以折熱勢囂張、傳里傷陰，而具「截斷」之意。蒲公英、板藍根、重樓、三葉青清熱解毒，以輔佐君藥。僵蠶配桔梗、甘草，祛風散熱、化痰利咽、宣肺止咳，同為佐使之用。合之方中以清熱解毒與辛散宣肺藥相伍，共奏疏風解表、清熱宣肺之功，而速效。
醒酒止吐的偏方
竹茹性甘微寒，有清熱化痰止嘔作用。竹茹10～15克水煎飲服，可治飲酒後頭痛、嘔吐等症。
中醫看勞逸過度
勞逸結合有度，是維持健康的必要條件。適度的勞動和體育鍛煉，有利於氣血的流通，可增強臟腑功能和體質；適當的休息，有利於消除疲勞，恢復體力和腦力，維持人體正常的功能活動。