卵巢最主要的功能是產生卵子，卵子在卵泡里和卵泡同步成熟，發育良好的卵子為優生優育奠定了基礎，但是卵子太小，肉眼看不見，只能間接地通過觀察卵泡來推測卵子的發育情況。卵泡發育最簡單、最直觀的評估是通過B超觀察，每個周期通過3～4次的陰道B超監測，可以觀察到有沒有正常的卵泡生長、發育、排出。監測卵泡這種檢查雖然看來比較麻煩，但具有重要的臨床意義。
正常的優勢卵泡的聲像圖
①卵丘出現率約20%，大多出現在>18mm成熟卵泡中，預測排卵發生在24小時內。
②卵泡周圍透聲環，隨lh值上升，膜組織水腫，粒層細胞從膜層細胞分離而形成。預測排卵發生在24小時內。目前超聲顯示機率很低。
③卵泡壁粒層細胞與膜組織底層完全分離，出現卵泡壁齒狀。
卵泡的意義
卵泡的大小在一定程度上反映出卵子的發育程度，可以用來預測排卵期以及最後的受孕幾率。但是，我們能看到的僅僅是卵泡而不是卵泡當中包含著的卵子。成熟卵泡的直徑是17~24mm，而卵子的直徑在0.2mm左右，超聲上是無法發現的。因此，卵泡的大小並不能完全代表卵子的發育程度。在偶然的情況下，卵泡裡面沒有卵子，這可能是卵子發育退化，也可能是先天的缺陷所致。
卵泡的生長的B超監測
一、卵泡出現時間：
每個月經周期開始有多個卵泡同時發育但一般僅1個或2個卵泡發育至成熟，稱主卵泡（優勢卵泡），其餘卵泡相繼閉鎖。據報道，90%以上的周期只有一個卵泡迅速生長至成熟，5%-11%有2個主卵泡發育。卵泡超聲顯像最早時間可在月經周期第5-7天，顯示的最小直徑為4-5mm。
二、卵泡生長速度：
超聲在月經周期第3-5天，可在卵巢內發現小卵泡，以後逐漸長大，平均第14天最大，可發生排卵。月經第5天到排卵前，主卵泡平均每日增長1.5mm;第10天前平均每天增長1.2mm，排卵前4天平均增長1.9mm，至卵泡發育成熟。
雌激素的監測
激素的監測對判斷卵泡質量非常重要。排卵前雌二醇（E2）峰值可反映卵泡顆粒細胞分泌雌激素的能力，間接提示卵子質量。優勢卵泡成熟時（直徑>16~18mm），平均每個卵泡的血清E2大約在1100～1600pmol/L，如E2值低，與卵泡直徑不符，則可能提示卵泡發育不良。
受孕本身是一個複雜的過程，一個質量好的卵泡是好孕的首要條件。通過B超監測和激素的測定可以觀察卵泡的發育情況，在醫生的指導下增加受孕的機率。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
過敏准媽媽如何備孕
1、知之有道
也許你一直不明白，是從什麼時候開始自己成為了過敏族人，卻從記事時就開始比別的小朋友少一些樂趣，多一些禁忌。如今多少年的成長，似乎也成為你自己特有的標誌，恰恰是如同你們一樣容易發生過敏反應、過敏性疾病而又找不到發病原因的一類人，被稱之為過敏體質。
對於准媽咪而言，在備孕之前有必要對自己的整個身體有一個了解，這就是所謂的知之有道究竟為什麼會有過敏體質？
缺乏消化酶
正常人體胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質性食物能夠完全分解後再吸收入血，而某些過敏體質者缺乏消化酶，使蛋白質未充分分解即吸收入血，使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。
血清lgE高
免疫球蛋白E是參與過敏反應的抗體，正常人血清中IgE含量極微，而某些過敏體質者血清IgE比正常人高1～10倍。
缺乏組織胺酶
正常人體含一定量的組織胺酶，對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質有過敏反應，症狀也不明顯。但某些過敏體質者卻缺乏組織胺酶，對引發過敏反應的組織胺不能破壞，而表現為明顯的過敏症狀。
2、食之有道
如何才能為自己嬌貴的過敏體質打造一個良好的飲食結構，從而更好地備孕呢？過敏者需補充維生素C和黃酮素，這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果；而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出，也有助於節省維生素C的使用。
3、養之有道
第一步：送走寵物喜迎寶貝
雖然和自己相處多年的寵物要SAYBYEBYE了，但是還是應該保持良好的情緒，相信疼你的寵物們也一定能夠體會你的用心良苦的。正如你所知道的，寵物們身上的毛髮會成為加重過敏體質病情的罪魁禍首，因為毛髮本身就是由蛋白質所組成，對於人體而言，本身就是一種異物，所以為了能夠安度孕期，最好還是忍痛割愛吧！
第二步：清潔家居隔離過敏原
已經知道自己懷孕了就把居家做一個徹底的打掃和清理吧！吸塵器會是一個不錯的幫手，不過最好還是把粉塵一類的清潔工作交給他或者是另外的人，而且如果是和准爸一起整理家居既溫馨又能讓他更加體貼你。最後一起把過敏原都打包，像地毯、抱枕、填充毛絨玩具一類的，對孕期都是很危險的。對於有一些沒有辦法避免的物件，可以用高溫處理，經常曬曬或者煮沸。除此之外，真空包裝也是不錯的收納這些物品的方式。
第三步：控濕控溫恆定安全
擁有多年過敏體質的孕媽咪們都知道，溫度和濕度對於吸入性過敏的人是兩大傷害，尤其是濕度較高的時候更容易滋生細菌，利用除濕機、空氣清淨機等等設備可以從大環境中減少過敏反應的機會。
4、忌之有道
對於一個準媽咪而言，孕期就意味著一場幸福的戰爭，那麼對於擁有過敏性體質的准媽咪們，又有哪些需要征服的禁忌呢？
禁忌一：藥物
為了不影響胎兒的健康發育，懷孕期間不要吃藥是大家都知道的事情，是不是任何時間所有的藥物都不要吃呢？其實正確的做法應該是在懷孕12周以內要嚴格忌藥，因為在這個階段胎兒各種器官都在發育，任何外界的阻礙都可能造成發育不良或者是畸形兒的出現。除了氣喘型的過敏孕媽咪一定要遵照醫師的指示服藥外，其他過敏的症狀可以用噴霧等進行保守的局部性治療。
禁忌二：戶外花粉
花粉對於過敏性體質而言是一個比較大的威脅。如果已經有過花粉過敏史的准媽咪們，要嚴格遠離花粉。而有其他過敏症狀的准媽咪們，在孕期也要小心避免接觸到此類過敏原，尤其是在孕期的最後三個月更不要接觸花粉一類的物品。因為有研究發現，這個期間接觸花粉的孕媽咪，嬰兒罹患哮喘的可能性會大大增加。
禁忌三：螃蟹
其實不只是螃蟹，應該是大多數的海產品，在食用的時候都要小心。因為蝦蟹屬於發物，有過敏體質的人特別是有蕁麻疹、過敏性哮喘和過敏性皮炎的人都要注意。而例如鮑魚、田螺、蝸牛及鮑貝更是引發嚴重過敏的高危海產品。
備孕媽媽要改掉不良的飲食習慣
不良飲食，不僅不利於備孕媽媽的身體健康，還對胎兒的發育會產生不良影響，因此，有不良飲食習慣的備孕媽媽在孕前最好改變一下自己的飲食習慣。
備孕媽媽要注意以下幾種不良飲食習慣：
1、挑食偏食。偏食挑食，會造成營養單一，體內營養不全面，患有偏食挑食的人一般體質都比較弱，對於孕媽媽來說，體質良好，才能保證胎兒的健康。因此，備孕媽媽要改變偏食挑食的習慣，確保營養均衡。
2、食品過細過精。有些備孕媽媽為了爭取在短時間內加強營養，往往會吃的比較精細，不吃粗糧，這樣會造成B族維生素缺乏，適當地進食粗糧，還能防止便秘的產生，幫助排出體內的毒素。
3、飲食不節制。一些備孕媽媽孕期有暴飲暴食的習慣，孕前肥胖，孕期會胖的更嚴重，可能會造成胎兒巨大，或者有些孕婦本身肥胖，但胎兒卻很小。
4、愛喝含咖啡因的食物。茶葉、咖啡、可樂、巧克力等這裡食物如果大量使用後，會造成女性噁心、頭痛、心跳加快等現象，不利於備孕媽媽的身體健康。
5、過食辛辣食物。辛辣食物易引起上火和便秘，刺激性大，如果備孕媽媽大量食用此類食物，可能會造成消化不良。
6、酗酒。小酌怡情，大飲傷身。備孕媽媽，千萬不能酗酒，喝酒要少量，且不能頻繁。不能喝濃度過高的酒。
7、喜吃甜食。吃甜食容易引起孕前和孕期缺鈣，因為糖分在代謝過程中要消耗大量的鈣質。
男性備孕知識你問我答~
一般禁慾3-5天後精液質量最優，正常夫妻每周同房1-2次，在備孕期間，根據女方排卵期間同房，容易形成優秀的受精卵。
秋季備孕准爸爸需要做什麼
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。