霸王條款，就是日常消費活動中的不平等格式條款。格式條款的制訂方排除自己的義務，增加對方的義務，都被認為是霸王條款。
在勞動合同中，由於勞動合同不像經濟類合同那樣，有全市統一的示範文本，公司與勞動者簽訂合同時，大部分情況下雙方的主動權不對稱，公司讓簽，勞動者才簽，很少見勞動者自己擬定合同讓公司簽的。對於這種在勞動合同中出現的「霸王條款」，勞動保障部門要施以「重拳」加以制止。
[案例]
在一次大型人才招聘會上，女青年小言向滬上某知名外貿公司表達了求職的意向。但是令小言沒有想到的是，有關公司負責人竟然向應聘者提出"5年內不得懷孕"的要求，並言明如果應聘者不同意，公司將不予考慮錄用。因為求職心切，小言只好違心承諾。為了防止口說無憑，公司還在雙方簽訂的勞動合同中將以上條款加了進去。
[分析]
這是一個典型的霸王條款。《勞動法》早已明確規定，用人單位無權以懷孕、產假、哺乳等為由，辭退女職工或單方面解除勞動合同。違反法律規定的協議條款，即使是當事人「自願「訂立的，也不具有法律效力。在日常生活中，類似「不孕協議」之類的霸王條款，花樣百出、屢見不鮮。
合同中約定收取定金、押金等一般來說，經濟類合同的當事人可以約定一方向對方給付定金作為債權的擔保。但勞動法規定，用人單位在與勞動者訂立勞動合同時，不得以任何形式向勞動者收取定金、保證金（物）或抵押金（物）。另外，根據相關規定，用人單位一律不准向應聘人員收取中介費、報名費等。
「工傷自理」條款有的用人單位和勞動者約定「受僱人員傷亡廠方概不負責」，簽訂所謂的「生死合同」。對勞動者實行勞動保護，在我國憲法中已有明文規定，這是勞動者所享受的權利，任何個人和組織都不得任意侵犯。
「加班不加酬」條款，即約定工資中已包含加班費根據《勞動法》及《國務院關於職工工作時間的規定》等相關規定，我國現行的標準工時制度為每日工作8小時、每周工作40小時。按照以上標準工時制度計發工資待遇，實行計時工資制的用人單位，根據實際需要安排勞動者在法定標準工作時間以外工作的，應按有關政策規定標準另行支付加班費，而不是包含在標準工資當中。
「違約就罰款」條款即隨意約定違約金限制勞動者的合法辭職等行為。這種要求勞動者承擔違約責任的條款，會加重勞動者的經濟負擔，甚至造成白白付出勞動的結果。《上海市勞動合同條例》規定，在勞動合同中設定違約金的，只限於違反服務期約定和違反保守商業秘密約定兩種情況。而約定服務期，又只限於對由用人單位出資招用、培訓或者提供其他特殊待遇，如出資購房的勞動者。除此之外，不能在勞動合同中約定違約金。
勞動合同的"霸王條款"遠不止以上幾種，此外還有「免費試用期」、約定低於最低工資規定的工資標準、不繳納社會保險費等，都是違法違規行為，它嚴重侵害了勞動者的合法權益，一旦由此引發勞動爭議，用人單位必將處在一個不利的境地，到那時，用人單位不僅不能逃避掉應承擔的責任，而且還可能受到更為嚴厲的處罰。
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女白領辦公室外交六準則
在一個非常男性化的世界裡，女性要想成功，無疑要付出比男人多數倍的努力。職業女性首先要認識到的就是，職業不過是你的角色之一，不要對自己的心理需求視而不見。遇到困難不要逃避，及時溝通和宣洩才是解決之道。即使在辦公場合，我們也需要女性溫柔的一面。白領女性在辦公室一定要恪守六大準則，為自己營造一個和諧的工作空間。
1、不要和同事有過密私交。
通常朋友是我們在遇到困難時第一個想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的紛爭，勢必會產生矛盾。
平常過密的私交可能會為自己埋下定時炸彈，遇到利益相衝時，甚至會產生嚴重的心理傷害。
2、用熱情溫暖每一個同事。
學會每天來到公司，對每一個遇見的同事說聲：你好。不管是不是同一部門的同事，都要主動打招呼。總經理、主任、資料員、門衛、保潔員，大家只有分工不同，並沒有高低貴賤之分。你需要記住的是，尊重別人就是尊重你自己。
3、修飾自己也要讚美別人。
職業女性的外表修飾無疑是每天良好工作的開端，恰當的服裝、典雅的妝容，不但能調節辦公氣氛，還能營造美好心情。在扮美自己的同時，也不要忘記讚美身邊的同事，不要怕肉麻，其實大家都需要一點點讚美。
4、尊重領導還需努力溝通。
不少女性由於害怕被別人閒話而遠離男性領導。其實，適當的溝通無疑能為你的工作營造良好的環境。當然了與領導的接觸最好選擇在工作時間，比如共進午餐。
5、善用禮物建立良好關係。
同事升遷、過生日、拿下簽證，大大小小的喜事總是不斷顯現。此時恰當的小禮物不僅能以示祝賀還能盡顯溫馨。一盒巧克力、一瓶香水、一個皮夾，禮物作為情感的載體往往能起到舉足輕重的作用。
6、出色工作改變花瓶印象。
容貌嬌好的女性很容易被人當成花瓶，所以在工作中更要加倍努力。善於表達自己的觀點，樹立明確的工作態度，勇於承擔責任，用事實說話往往省於雄辯。
研究表明：信用卡比現金更容易讓你花錢
心理學家對人們使用信用卡、代金券以及現金這三種不同支付方式所消費的金額開展了四項單獨的研究，結果表明，參與者花現金要比其它支付方式謹慎得多。
據英國《金融時報》報道，紐約大學的普里亞·拉古比爾和馬里蘭大學的喬伊迪普·斯里瓦斯塔瓦8日在《實驗心理學雜誌：應用》上刊登了自己的研究成果，他們將支付方式從比較透明的(現金)到相對不透明的(信用卡和代金券)進行了排序。兩人想測試，「相對不透明的支付方式，是否更容易被認為是在玩錢，從而花起來更輕鬆一點」。
其中有一項研究被偽裝成了一次市場研究實踐。調查人員向被調查者描述了一家虛擬飯店和菜單。有一半被調查者被告知那家飯店可以接受信用卡，而其餘的一半被告知飯店只接受現金。當被調查者得知可以使用信用卡付賬時，他們在餐飲上的計劃花費增加了很多。
在另一項研究中，志願者被要求為一次慶宴計劃採購事宜。調查人員給了參與者一張購物清單，並要求他們估計總花銷。那些計劃用信用卡支付的人認為這次慶宴的平均花費為175美元，而打算用現金付賬的人則給出了145美元這一比較保守的上限。
可能會有方法來抑制這種信用卡肆意消費。研究人員要求其他志願者從不同角度參加上述測試。他們需估計每一個單項的價格，然後把它們相加。這次，信用卡使用者做出了約135美元的較低估計。
他們總結自己的研究發現，得出結論稱：「支付方式越透明，『付賬的痛苦’就越大」。
中秋後防父母心理失落
到中秋了，很多中青年最高興的莫過於利用中秋節的三天假期回家看望父母。尤其是那些離家的遊子，當在外面累時、孤單時最想的還是家裡人。家是我們避風的港灣，家永遠是我們累時能歇腳的地方。家裡有最愛我們、最疼我們、最關心我們、時時刻刻為我們擔心的父母，我們應該經常回家看看。此時此刻，切莫找各種理由推辭說沒時間回不去，父母希望的就是老了的時候兒女能經常陪在他們身邊啊！中秋節，一家老小歡聚一堂，享受天倫之樂，真可謂其樂融融。 在此，特別提醒大家的是，假期結束，送走了兒孫，突然的冷清容易讓老人的情緒陷入低谷。很多老人在聚會剛結束的一段時間裡，會產生失落、傷感、寂寞、抑鬱等感覺。 心理學研究發現，人的每一種情感都具有不同的等級，同時也有著與之相對立的情感狀態，比如說緊張與輕鬆、激動與平靜、愛與很等。一般來講，在心理活動過程中，感情等級越高，呈現的心理斜坡也就越大，很容易滑向相同等級的對立情緒狀態。比如說，我們為一件事感受到非常緊張，當這件事情度過後，便進入非常放鬆的心理狀態。對父母來講，兒孫們回到家很容易讓父母覺得特別熱鬧、特別開心，而一旦聚會結束，兒孫離開，老人的情緒就容易滑向另一個極端。因此，兒女們應該意識到父母可能出現的情緒，並有意識地採取干預手段。以下的方法可以有效地幫助父母減緩情緒的衝突。 給父母充分的思想準備。家住得近的兒女吃完飯不要馬上起身對父母說「我們要走了」，而是要陪老人聊會兒天，在走之前應該暗示「我們要走了」，比如讓孩子整理書包，或者向父母提起一會兒回家後還要做些什麼事情，比如說：「我想一會兒回家後把明天的早飯準備一下。」 這些行為和言語都在為你一會兒的抽身離去做鋪墊，讓父母有一個心理準備。 到家後給父母打個電話。為了減少父母的失落情緒，可以在到家後給父母打個電話，多聊幾句，比如聊聊新的一周準備做些什麼等。同時，也可以把下次再來的日子說清楚，讓父母心裡感到一種慰藉，比如說：「下個周末我們一定還來。」 有意識地給父母安排一些豐富的生活內容。為了避免父母陷入不良情緒，可以有意識在自己離開後的一段時間裡給父母安排一些豐富的生活內容，如讓父母去逛逛街，留心哪裡有健康講座，告訴父母讓他們去聽……這些都可以有效地轉移他們的注意力，緩衝心理上的落差。
職場女性 小心「桃色陷阱」
職場上的女人不可避免會和成功男人交往。而幾乎天下的成功男人都會有明顯的同質性，無論結婚與否，甚至膝下尚有幼子，都願意同年輕女人打曖昧的符號。當然，這並不表示他不是一個沒有責任心的男人，或者是一個壞男人，這源自進攻和占有的本能。職場女性小心「桃色陷阱」在飯桌上，我們讀不到男人們身後的信號。他們會竭盡全力的保持單身男人的風範，而不表現得像一個丈夫或者父親。他們會找各種各樣的理由和女人聚會喝酒，讓空間看起來變得更容易風月。然而，如何讓自己不失去客戶、又不吃虧，又避免陷入男人的桃色陷阱，並且還可以保持朋友關係？大部分的職業女性都有自信，都認為自己是成功而又漂亮的女人。都喜歡聽情話，喜歡艷遇，喜歡跟成功男子來往，喜歡讀灰姑娘變身童話公主的故事。而正是這些，才讓女人跌落在****的陷阱里。女人跟男人維持朋友，就要得到男人的尊重，而不是表現的輕浮而又讓人覺得容易得到。即使是愛，也要如此。何況酒場和飯桌之間，幾乎沒有天長地久的愛戀，只有眉來眼去的萍水情緣。出色的女人就是情感的調酒師。以柔情對曖昧，水乳交融，淺嘗則止。就如杯中的雙色酒，各歸其位又相得益彰。當然既然是朋友，推杯交盞綿綿情話之間，也不要如臨大敵，對男人保持太多的警戒，非要認為——一個有孩子的爹爹怎麼可以跟我說這種話呢，不能交往；或者他不是個好男人我就要用銅牆鐵壁對他。至於女人應該如何不吃虧，想必很多戰略書中都有，輕巧的回絕某些不自然的場合，或者拉朋友一同前往，不要喝醉酒。當然自己因為寂寞半推半就，那是個人權利，兩方愉悅的，那不叫吃虧，而是生活的快感。倒是男人布下的桃色陷阱，需要小心謹慎面對。成功的男人喜好追逐，不會放過一個年輕女子，卻要表現出「只對你一個人心動」，話不挑明了說，卻句句讚美。而這讚美分明長一個模樣，同時對著很多人下套。他們的讚美真誠，甜蜜如絲，誇獎你的美貌和才幹，讓你得到捕獲成功男子的虛榮心，飄飄然被沖昏腦袋。事實上，男人的讚美是不可靠的。如何避免桃色陷阱的誘惑，首先要學會對著鏡子說：我長相一般。我不是因為優秀才受人追逐。而其實對於自信的女人來說，這句話沒有效力。她甚至會在不漂亮的臉上找到一顆，自認為是小巧溫宛足以蠱惑男人的痣。她會認為自己絕對優秀。成功的男人讓她備受騷擾是自己魅力足夠強悍。這本來沒有錯，但如果事實上自己並不足夠聰明漂亮卻誤認為是這樣的話，那就很容易犯錯。我曾跟一個女人說，讓她拒絕和某男的往來。我知道她玩不轉他。她說我跟他做普通朋友。其實男人和女人談何普通朋友？我說他是個這樣這樣的人，她說，我知道。骨子裡，她嚮往灰姑娘攀上金蠻殿的故事。她想找一個有錢的成功男人。她不喜歡情感出軌而又狡猾的男人，她很清楚，卻要跟他往來。因為他表現憨厚，他甜言蜜語。後來她終於拒絕了他，卻藕斷絲連。後來他以生日為由把她騙至家中。這就是桃色陷阱。優秀男人追求女人標準很簡單，胸大無腦容易上床。要知道，他不是因為你的優秀而追求你，只因為你是個年輕女人。錢是自己賺到的，老公也是。天上掉下的永遠不會是餡餅，只可能是隨時會被收回去的誘餌。