1、身體檢查
由於兒童焦慮症在發病的時候經常會伴隨一些軀體症狀，在確診為兒童焦慮症之前還是要接受身體檢查，以便排除軀體因素影響到情緒因素上。
2、心理檢查
兒童焦慮症這種情緒障礙問題很大一部分原因是由於兒童心理素質影響的，通過心理檢查的方式，與患兒進行貼心的對話，了解到患兒內心究竟為何會引起焦慮情緒的，從而找出「罪魁禍首」，進行排除。
3、遺傳因素檢查
因為焦慮症的誘發有一定的遺傳傾向，特別是對於雙生子來說，同病率更是高於普通人群，兒童焦慮症的檢查不但要從遺傳角度上考慮，還應該對患兒父母的情緒進行檢查，因為父母長期的焦慮情緒會投射到患兒的情緒表現上，對於一些易感性的兒童來說，影響更是深遠。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
怎樣醫治焦慮症
焦慮症的患者的減壓和放鬆應做到以下幾點：
1、養成良好的習慣。儘量按時吃飯，起居有規律，每天安排一段時間進行。參加體育鍛煉，體育鍛煉可以改善人的精神狀態，提高植物神經系統的功能，有益於人的精神健康。
2、做自己高興的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。
3、避免服用某些藥物。應儘量避免使用某些容易誘發焦慮症的藥物。另外，多吃些富含維生素b和胺基酸的食物，如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對於擺脫抑鬱症也有裨益。
4、廣交良友。經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，「朋友是良醫」。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的朋友。養成和朋友經常保持接觸的習慣，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑鬱症狀。
5、靜心。俗話說「心靜自然涼」，越是天熱，我們越要心靜，儘量保持淡泊寧靜的心境。不要生悶氣，遇到不順心的事，要學會情緒轉移，感到心煩意亂時可以想想綠色的草地、藍色的天空，平靜一下心情。也可以做深呼吸調整思緒。
引發焦慮症的原因有什麼
1、對未來的擔心
患者會表現出對未來的一種無味的擔心，他們好像總是不相信自己能有個很好的未來，總是在擔心自己的親人會不會在某天離開自己，或者是出什麼事情，也擔心自己的財產會不會在那天被人盜走，或者是不夠自己用等情況的出現；
2、軀體上的不適
患者主要表現為會出現心慌、氣短、胸悶的情況，有時候會無故的心跳加快，沒幹什麼大事也會感到全身疲乏，生活和工作能力的出現下降的情況，就連在平常的生活中都很日常的家務工作都變的困苦不堪、或者是無法勝任；
3、過分的機警
這類型的患者就像是一個站崗放哨的士兵一樣，每時每刻的對於自己周身的環境有些許的輕微動靜都會保持著很充分的警惕現象，也正是由於他們過於的警惕，從而影響了他們正常的工作，嚴重的還會嚴重的影響他們的睡眠情況；
4、認知障礙
輕微的焦慮症患者有時會存在認知方面的障礙，像對自己周圍的環境不能清晰的感知到和認識到，思維也變的很簡單和模糊，患者關注的最多的就是自己的健康問題，總是在擔心自己的疾病會不會再次的發作等；
5、病理性情緒
發作性或持續性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。 患者可能有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時還伴有憂鬱症狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去 平衡，經常無故地發怒，與家人爭吵，對什麼事情都看不慣，不滿意。
治療焦慮症效果最佳的方法有哪些
外出交際，多與人交流：很多焦慮症患者整天把自己關在家裡，不與任何人接觸，治療焦慮症建議焦慮症患者一定要多與人交流，多結交一些朋友，多分享大家的一些快樂，也可以把自己心中的苦悶發泄出來。不要讓自己只活在自己的世界裡，外面同樣也很精彩。
焦慮症的症狀特徵是怎樣的呢
自主神經系統反應性過強焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感，因此，大家一定要及時的知道焦慮症的主要症狀這一問題。