1、餵奶後不應馬上洗澡
餵奶後,如果馬上洗澡會導致較多的血液流向被熱水刺激後擴張的表皮血管,而腹腔血液供應相對減少,這樣會影響寶寶的消化功能。而由於餵奶後寶寶的胃呈擴張狀態,馬上洗澡也容易引起嘔吐。所以洗澡通常應在餵奶後1-2小時進行為宜。
2、打針後暫時不要洗澡
打針後會留下針孔,儘管您看不見,但它會停留在你身上一段時間。這時候洗澡容易使針孔受到污染。
3、遇有頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不要洗澡
洗澡時難免搬動寶寶,這樣會使嘔吐加劇,不注意時還會造成嘔吐物誤吸。
4、當寶寶皮膚有傷口時不宜洗澡
如果寶寶身上有傷口,像是燙傷、膿疱瘡外傷等,這時不宜洗澡。因為皮膚損害的局部會有創面,洗澡會使創面擴散或受污染。
5、發熱或熱退48小時以內不建議洗澡
如果寶寶感冒、發燒或者剛退燒沒多久,媽媽們不要給寶寶洗澡。因為這時洗澡會容易使寶寶出現寒戰,甚至有的還會發生驚厥;不恰當的洗澡有時會使皮膚毛孔關閉導致體溫更高,有時又會使全身皮膚毛細血管擴張充血,致使寶寶身體的主要臟器供血不足。另外,發熱後寶寶的抵抗力極差,馬上洗澡很容易遭受風寒引起再次發熱。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
飲食減肥卻越吃越胖 怎麼辦
1、三餐要吃且要定量
不少人認為減肥就要節食,所以要嘛不吃晚餐要嘛不吃早餐,其實這都是錯誤的,不僅錯誤且愚蠢,且不說早餐是一整天的營養來源,沒有吃早餐還會影響到工作效率還會影響健康,而不吃晚餐直接導致的後果就是睡前肚子餓,如果忍不住飢餓就會大吃特吃,這樣就會本末倒置。
2、攝取微量元素
肥胖與身體體面缺乏某些微量元素離不開關係,這些微量元素是脂肪分解的催化劑。而這些微量元素的主要來源主要分布於粗糧蔬菜和水果中。因此在這裡建議大家,飲食要多樣化,每天都要堅持葷素搭配,具體如下:
1)每天堅持吃500g的蔬菜以及一個蘋果。
2)每天堅持吃一些豆製品和魚類,這樣可以幫助你補充蛋白質個鈣質,如果想要從肉類中獲取蛋白質的話,建議大家不要吃豬肉,因為豬肉的脂肪含量很高,要儘量避免少吃,可以多吃一些雞肉、兔肉和牛肉等。
3)避免路邊攤,路邊攤的食物總是格外的誘惑人,所以很多人常常忍受不了誘惑就吃一些,但是你要知道啊,路邊攤的食物不衛生先不說,單單看那麼重油重鹽的,熱量就肯定很高啊, 不僅如此還要避免吃一些煎炸類的食品。同時還建議大家儘量在家吃,做菜的時候少使用動物油。雞蛋雖然蛋白質含量很高,但是蛋黃的熱量更高,所以吃雞蛋的時候可以忽略蛋黃。
避免手機危害,家長該怎麼做?
避免手機危害,家長該怎麼做?
對於幼小的孩子,建議最好是需要以感受性學習為主,讓寶寶接觸不同的事物。比如,用寶寶的雙手親身的感受下水流過手掌心的感染,而不是讓寶寶看手機裡的瀑布。
另外,父母為孩子講故事,不僅可以促進親子之間的交流,還能促進寶寶大腦的發育。在講故事的過程中還能發展幼兒的想像力,有助於提高其口語表達能力語言的發展。
對待大一些的寶寶,可以挑選合適的節目類型,陪伴孩子一起觀看,討論觀看的內容,鍛煉寶寶的語言能力,同時教會寶寶分清顯示和虛擬的事物,避免出現模仿超人從高樓跳下的悲劇。
千萬不要將手機或者是電視當做臨時保姆用,吃飯的時候要讓寶寶專心的咀嚼食物。當自己忙於家務的時候,可以給寶寶玩玩玩具,而不是電子產品,對於好奇心旺盛,想像力豐富的寶寶是可以玩一整天的。
如果把看電視,玩手機作為獎懲機制,那麼只會增加電子產品在寶寶心中的價值,甚至將自己的日常行為與看電視,玩手機直接掛鉤。
怎麼教養男孩 媽媽們必須做到這5點
在孩子(無論男孩女孩)1歲半之前,怎麼寵愛都是不過分的,特別對於男孩,因為他們跟成人對視的時間更短,成人要特別注意多抱男孩,讓他們的肌膚得到觸摸滿足,獲得足夠的安全感。
肥胖女性容易得什麼病
肥胖已被認為是子宮內膜癌的高危因素。由於多數肥胖者都可能有高血壓、高血糖、內分泌激素紊亂,其中雌激素是誘發子宮內膜癌的主要因素。