脾胃虛寒艾灸有什麼禁忌
1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2、皮薄，肌少，筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。
3、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
3、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
4、無自制能力的人，如精神病患者等忌灸。
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專家介紹艾灸的功效與作用
中醫認為，艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣等作用。艾灸的功效與作用，一起來看看。
艾灸的功效與作用
1、局部刺激：艾灸通過對人體特定部位以艾火刺激，這種溫熱刺激，使受刺激的局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強血液循環，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，還能發揮鎮靜、鎮痛作用，促進藥物的吸收。
2、調節免疫功能：艾灸可以調節人體免疫功能，在病理狀態下，這種調節作用更明顯。
3、防病保健：艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用。
4、美容作用：艾灸可以驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽，滋養五官髮膚的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水腫、眼袋、黑眼圈等，有效改善面部倦容，令女性肌膚紅潤，有彈性。
5、廣泛運用於醫學各科：廣泛運用與醫學各科領域，如內科、外科、婦科、兒科、五官科等。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有不錯的特效。
如果自己在家艾灸時要選擇質量好的艾絨。劣質艾絨，生硬不團聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至燻烤時石粒脫落，灼傷皮膚。
體質壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可；體質差、病情重、病程長者，可灸數月乃至1年以上。初灸時，每日1次；長期灸治者，3次後改為2—3天1次。
肝臟不好艾灸什麼穴位
肝臟不好艾灸什麼穴位
1、太沖穴
此穴是肝經的原穴，也就是在肝經氣血運行的根源所在，春季堅持對太沖穴進行艾灸，可以激發肝經的原氣，促進肝經氣血的運行，起到很強的補肝作用。
由於肝主筋，如果在春天出現四肢無力的現象，就是肝經氣血不足的表現，通過一段時間的艾灸就會有很大改善。
2、三陰交
對三陰交進行艾灸，有較好的引火下行作用，同時，春季陽氣外散於體表，內臟氣血不足，會引起脾胃消化能力不足的問題，這時要對足三里進行艾灸，可調節脾胃，也可調肝補腎，亦有安神之效，可幫助睡眠。
3、魚跡穴
屬手太陰肺經，此穴為肺經滎穴，五行屬性屬火。「滎主身熱」，故此穴具有清肺瀉火，清宣肺氣的作用。又因此穴位於手掌部，所以有循經遠治的作用，可疏經通絡。
4、神闋穴
位在腹部，臍中央。因其有培元固本、回陽救脫、和胃理腸的作用，長灸可使「元氣堅固，百病不生」。現代研究證實，此穴位可全面提高人體免疫力，為後天強壯保健要穴。
5、中封穴
中封穴為人體保養精血之要穴，為肝經上的「金穴」它可抑制肝火過旺，利通小便，即「溺竅開則精竅閉」，故是固精之妙法。
6、肝俞穴
肝俞穴是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的「水潭」，肝俞是養肝不可缺少的穴位。
肝俞穴與太沖穴搭配，在中醫里屬於「俞原配穴」法，能夠補肝陰，養肝柔肝。
7、太溪穴
太溪穴是腎的原穴，是儲存腎臟元氣的倉庫。肝屬木，腎屬水，樹木需要水的澆灌才能健康成長，所以養肝必須要滋陰。用太溪調動腎臟的功能，能夠更好地「滋水涵木」。
8、大敦穴
大敦穴是肝經的首個穴位，位於大腳趾內側趾甲縫旁邊。生活中堅持給大敦穴進行按摩或者艾灸，可以達到清肝明目，頭腦清晰神清氣爽的作用。
9、行肝穴
行肝穴主要位於大腳趾和二腳趾的縫上，與太沖穴一樣也屬於火穴，因此一個人如果出現肝火旺盛的情況，就需要泄心火。肝火旺盛的症狀表現有牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、流鼻血、舌頭長泡等，出現這些情況，就趕緊給自己的行肝穴進行按摩吧。
胸悶艾灸什麼穴位
祖國傳統醫學認為，氣海穴和肺氣息息相關。胸悶氣短，顯然是肺氣不足所致。肺氣無以攝，導致氣息不足。這個時候，我們可以刺激氣海，加強它對肺氣的吸引，把氣息「拽」到腹部，從而讓呼吸綿長有力，在一定程度上改善肺氣虛弱、攝氣不足的問題。正是由於它對氣機有調節收納的作用，所以該穴才被譽為「氣海」。
中醫艾灸的起源
艾灸是用艾葉製成的艾灸材料點燃，燻烤人體的穴位，再利用其產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到保健治病的一種治療方法。那麼中醫艾灸的起源是從什麼時候開始呢？