對於暈車的網友來說，暈車的感覺稱為「生不如死」或許一點也不為過，因此做好防暈車工作顯得格外的重要。那麼選購暈車藥要注意什麼?
暈不暈，和身體平衡系統有關!
為什麼會發生暈車/船/機，其實要從人體的平衡系統談起。一般人在變動的環境中，能夠保持直立的姿勢，而不感到頭暈、前後走路搖晃、走路傾斜，甚至跌倒，及追蹤眼前移動的物體，依靠的便是身體平衡系統各部分的協調和合作。
身體平衡系統可分為前庭、視覺、本體感覺三大部分。基本上，三者中只要有兩個正常運作，人體便能維持於直立、平衡的狀態：
前庭系統 位於內耳里的前庭平衡系統，又可分為三半規管，及球囊與橢圓囊兩部分。三半規管負責感受人體的角加速度，特別是進行旋轉的運動，或產生旋轉的感覺都和它有關;球囊跟橢圓囊則負責感受人體是否有直線加速度的行為出現。兩者互相配合，我們才能夠知道。
春運暈車藥選購的5個要點
1、買暈車藥不能只看價格
密閉的車廂，渾濁的空氣，以及疲憊的狀態，使得選擇安全、高效的暈車藥成為暈車人關注的大事，尤其是近年來對於因服用副作用大的暈車藥導致旅客人財兩空的報道屢屢發生，專家提醒，選購暈車藥不能光看價格，重要的是要關注療效和副作用。
2、留意暈車藥的用法
專家建議，最常用的這類藥品是「乘暈寧」，建議在飛機起飛、火車或汽車開動之前半小時服用，有很好的預防作用。而旅途中假如出現相關症狀，還要持續遵照說明書服用。帶的量不用太多，10片左右就夠了。此外，胃復安、人丹，也可以起到治療暈車的作用。
3、留意暈車藥的生效時間
其藥效持續時間各不相同，有的可持續4～5小時，有的可達12小時以上，故要依據乘車時間是非選用合適的藥物。一般情況下，暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用，以便乘車時，藥物已達有效濃度。請留意，服用暈車藥後，在持續時間未滿時，不可任意追加服用。服用暈車藥後，要從心理上安慰自己：「我吃過藥了，是不會暈車的。」
4、留意暈車藥的禁忌
多數暈車藥在服用後會想睡覺，如需避免，則應選用鎮靜作用稍微些的藥品。暈車藥不可和其他感冒藥、抗組織胺藥同服。
5、3歲以下寶寶慎吃暈車藥
另外，寶寶暈車，建議不要隨意給其服用暈動藥，3歲以下的寶寶尤其要謹慎，而3歲以上的寶寶要視情況減量，吃1/4或1/2片就可以。預防寶寶暈車的好辦法是打開車窗多呼吸新鮮空氣，並在上車前避免讓他食用油膩食用品和過多的甜飲料。
3原因或讓暈車藥不管用
1.用藥時間太晚。
口服暈車藥吸收一般較快，約0.5～1小時起效，所以應在乘車前0.5～1小時內服藥。暈車貼比較特殊，吸收較慢，所以提前5～6小時貼。
2.劑量過大。
有些人為了保險起見，上車前吃了暈車藥，上車後又追加吃藥，這樣做很危險。醫生說，大部分暈車藥都能維持較長時間的藥效，過量服藥會增加不良反應的機會，如頭昏、頭痛、心悸、口乾、胃腸道不適等，因此，過量吃暈車藥不但不能「治暈」，還可能「致暈」。
3.藥物相互作用。
如果正在服用可能與暈車藥衝突的藥物，不但會影響藥效，還可能增加不良反應。比如暈海寧不宜和耳毒性藥物合用，胃復安片能增加感冒藥的毒性。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
荷葉茶雖能減肥 但也須注意荷葉茶的副作用
荷葉保健茶，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎原料。
減肥原理及功效
荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和瀦留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
荷葉茶的副作用
1、個別荷葉茶產品可能不乾淨，含有雜質
這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉，導致荷葉奇髒無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後反胃不說，而且非常噁心。
2、荷葉茶可能含有農藥
現在南方是荷葉茶的高產地，98%的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會噴灑農藥,防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。
3、荷葉茶可能含有化肥物質
南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效，喝多了反而對人體無益。
荷葉茶的飲用注意事項
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。但是，喝荷葉茶有幾點必須注意：
1、荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。
2、脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。
3、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。
紅茶種類繁多 紅茶沖泡注意5點
紅茶的鼻祖在中國，紅茶，起源於中國，最早的紅茶叫做正山小種，由福建武夷山市星村鎮桐木村江氏先祖，於明朝中後期(1568年)，創製而成。武夷山市桐木村江氏家族是生產正山小種紅茶的茶葉世家，至今已經有400多年的歷史。
紅茶營養成分
紅茶富含胡蘿蔔素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡鹼、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。紅茶在發酵過程中多酚類物質的化學反應使鮮葉中的化學成分變化較大，會產生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加，形成紅茶特有的色、香、味。
紅茶有哪些
嚴格說起來，紅茶不是指茶的品種，而是一種茶葉的加工工藝。
紅茶的種類較多，自然產地也就較廣，按照其加工的方法與出品的茶形，一般又可分為三大類：小種紅茶、工夫紅茶、紅碎茶和紅茶茶珍。
工夫紅茶是中國特有的紅茶，比如祁門工夫、坦洋工夫等等。這裡「工夫」兩字有雙重含義，一是指加工的時候較別種紅茶下的工夫更多，二是沖泡的時候要用充裕的時間慢慢品味。
小種紅茶是福建省的特產，有正山小種和外山小種之分。正山小種產於1000米以上的高山，如今那裡已經實行了「原產地保護」。正山小種又可分為東方口味和歐洲口味，東方口味講究的是「桂圓湯」味。歐洲口味的「松香味」則更濃郁。
紅茶的泡法
1、茶葉好：茶葉應避潮濕高溫，不可與清潔劑、香料、香皂等共同保存，以保持茶葉的純淨。沖泡一杯紅茶的份量，約需一個茶包、一茶匙或3公克的茶葉。
2、水質好：水龍頭流出的自來水，富含充分空氣，能引發紅茶內蘊的香氣。
3、茶具好：紅茶芬芳的味道，必需用適當的茶具搭配，來襯托出紅茶獨特的優美。
4、溫度好：將適量的茶加入茶壺中，再立刻注入沸騰的開水。水溫宜維持在90至100度的水溫，在此同時，將茶壺與茶杯用熱水燙過，這道手續稱為溫壺(杯)。
5、時間好：放入茶葉，注入熱水，將壺蓋蓋上，使紅茶的香氣與味道能充分的在熱水中釋放出來。葉片細小者約浸泡2至3分鐘，葉片較大則宜悶置3至5分鐘，當茶葉綻開，沉在壺底，並不再翻滾時，即可享用。
產品分類最易混 春節如何選購保健食品
新年的鐘聲即將響起，走親訪友是中國的傳統，而禮品是走親訪友時必不可少的禮節。親朋好友相約歡聚一堂時，你是否在為選擇禮品而傷腦筋呢?「年年歲歲花相似，歲歲年年禮不同」，話雖如此，但過年送「健康」是永遠不會過時的，保健品依然很給力。
紅棗茶鎮靜安神抗過敏 紅棗茶的幾種做法
紅棗也稱大棗，主產於山東。乾果表面皺縮暗紅，果肉柔軟略帶粘性，棕褐色，稍帶糖香，味甜;棗核紡錘 形，兩頭尖銳，質堅硬。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用於脾胃虛弱。