穴位埋線減肥法是針灸減肥（減肥食品）的延伸和發展，是改良式外灸。此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天「針」一次的麻煩和痛苦，是繁忙現代人首選的減肥法。
穴位埋線減肥是根據患者的個體差異，不同的症狀，不同的肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，在相應的穴位埋入蛋白質（蛋白質食品）磁化線（以線代針），來達到「健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血」的作用，從而調整了患者的植物神經和內分泌功能。
穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食慾，同時也抑制了患者亢進的胃腸消化（消化食品）吸收，從而減少能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經（交感神經），使其功能活躍，增加能量（能量食品）消耗，促進體內脂肪分解。所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分，並能保證減肥過程中人體的健康（健康食品）和精力的旺盛，且反彈率極低，這是穴位埋線減肥的最大優點。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
春季減肥吃什麼好呢
春季減肥吃什麼好
1、蔬菜
減肥時，蔬菜是很好的一種選擇。蔬菜大多含有較為豐富的維生素、礦物質以及植物營養素，能有效增加你的飽腹感，幫助控制住食慾。另外，蔬菜的水分充足，熱量低，脂肪含量也低，所以多吃你也不必擔心攝取過量會不會變胖的問題。
2、全穀物
減肥並不意味著就不能吃得飽吃得豐富，全穀物食物就又豐富又飽腹，而且還不會讓你發胖。食用全穀物能減低38%的c反應脂肪，並且能幫你減掉腹部堆積的贅肉，所以全穀物食物是減肥美食，包括燕麥、玉米、黑麥和碾碎的干小麥等等。
3、茶飲
除了吃，喝也不能忽略。減肥時，高熱量、高糖分的各類飲料最好都戒掉，選擇更健康更瘦身的中藥減肥茶才是好的選擇。各種花草茶所含的生物素能加速新陳代謝的速度，幫助你瘦身成功。想要減肥的mm可以在下午茶時間給自己衝上一杯哦。
4、蜂蜜
除了茶飲外，蜂蜜也是減肥飲品。睡前用溫水沖一杯蜂蜜，不僅能有助排毒，還能促進新陳代謝，幫助燃燒體內多餘脂肪，對瘦小肚子有很好的效果。蜂蜜富含脂肪酸，能促進腸的活性蠕動，排走體內毒素，減少脂肪堆積的困擾。
是維C的正確減肥方法
一、維C減肥原理
1、抑制食慾
維生素C可以刺激去甲腎上腺素，而去甲腎上腺素可以幫助人們調節鬱悶心情，改善情緒。它被稱為一種「瘦身激素」。因為去甲腎上腺素可以影響你的大腦抑制 你的食慾，讓你感覺不需要進食。它還會刺激你的情緒，讓你感覺很充實，心情很好，使你忘記身體的飢餓感。攝取維生素C後，人體內的去甲腎上腺素就會激增， 進而抑制食慾，達到瘦身效果。
2、燃燒脂肪
維生素C可以改善脂肪和類脂的代謝，血液中的VC濃度越高，體內脂肪通常就越低。補充VC可以助於脂肪燃燒。研究發現維生素C攝入充足的人，運動時燃燒的脂肪比維生素攝入不足的人要多30%。
3、合成肉鹼，促進脂肪代謝
維生素C能合成肉鹼，促進脂肪代謝，加速脂肪的分解和燃燒。在新陳代謝過程中，如果肉鹼含量不足，就會導致脂肪囤積，形成脂肪組織。長期缺乏維生素C，不但會發胖，而且健康問題也會層出不窮。同樣，研究發現維生素C攝入充足的人，運動時燃燒的脂肪比維生素攝入不足的人要多30%。及時補充維生素C是成功減肥的關鍵哦！
二、維生素c的美容原理
使肌膚有彈性
人體由細胞組成，細胞間的聯繫靠細胞間質來連接，細胞間質的關鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，參與組成結締組織，構成身體的支架。維 生素C在合成膠原蛋白的過程中起到重要的作用。皮膚會由於膠原蛋白減少而粗糙並失去彈性，而維生素C可以合成膠原蛋白，美化肌膚，使其富有彈性。
美白皮膚
而維生素c能抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素生成，保護皮膚不受紫外線傷害，將已經形成的黑色素還原成無色的黑色素前質，並改善皮膚暗沉的效果。當然，黑色素還原成無色狀態後並不能保證從此不會再生成，所以要經常補充維生素C，保持肌膚美白。
三、富含維C的食譜
維生素C可以幫助我們減肥和美白，而維生素C的攝取除了直接吃維生素C片外，我們也可以在飲食上注意維生素C的吸收。下面就來看一看三個富含維生素C的食譜，讓你皮膚美白，又有好身材！
第一、黃瓜雞蛋紫菜湯
食材：雞蛋、黃瓜、紫菜、姜、澱粉
做法：首要先將黃瓜還有姜洗潔淨，然後切成片。往鍋里加清水，再把薑片放進去，煮開之後將紫菜扯開放進鍋中，把黃瓜片也放進去。接著用濕澱粉勾芡，然後把雞蛋打散之後淋入，煮熟後加些鹽、香油等調料即可。
功能：此款湯有著排毒的成效，把身體內的毒素排淨可助減肥。黃瓜富含豐厚的維生素C，能夠美白皮膚，黃瓜能夠按捺糖類轉化為脂肪，協助減肥。
第二、凍豆腐木耳酸湯
食材：凍豆腐、木耳、西紅柿、香油等調料
做法：先把凍豆腐花凍，然後擠干水分再用刀切成小塊，接著洗潔淨木耳和西紅柿，把西紅柿切好。往鍋里參加適當的清水，然後把加些海鮮粉進行調味，再把西紅柿放進去，煮開之後參加凍豆腐和木耳，煮好後再加些香油。
功能：木耳裡邊的膠質能夠吸附身體內的廢物廢物，將它們帶出體外，起到清腸的效果。而西紅柿富含豐厚的維生素C和茄紅素，是美容養顏的佳品。
第三、熘豆芽
食材：豆芽250克，干紅辣椒4個，蔥絲、鹽、味精、醋、料酒、植物油適量。
做法：炒鍋放火上下油，燒熱後入干紅辣椒絲和蔥絲熗鍋，下入綠豆芽，烹入料酒，下鹽、味精、醋，翻炒即可。
功能：養血和血，滋陰平肝。本膳脆嫩可口，營養豐富，豆芽含維生素C較多。
埋線治療減肥有哪些原則
穴位埋線治療後能幫助患者保持飲食平衡、有規律。強調任何一種減肥方法若無患者自身的積極配合，最終不能形成科學的飲食規律那麼減肥反彈將很難避免。
達人健康減肥 一月速瘦5斤
早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠減少小肚腩，加速腸胃的蠕動；午餐前喝水能減胃口，減少進食；下午喝水減贅肉，趕跑想吃東西的欲望，同時為只吃七分飽的晚飯打下埋伏。