另外早上起來梳頭時，頭髮會經常「飄」起來，越理越亂，拉門把手、開水龍頭時都會「觸電」，時常發出「啪、啪」的聲響，這就是發生在人體的靜電，上述的幾種現象就是體內靜電對外「放電」的結果。
人體靜電太強，是體內隱藏某種病症的先兆。靜電過強說明人體內津液不足，表現為腎虛症狀，光靠喝水是補充不了津液的，要及早引起重視。別以為靜電僅僅是難受一下，它對人的健康其實是有負面影響的，因此有必要適當防範。
曾有醫學專家研究證實，皮膚靜電干擾可以改變人體表的正常電位差，影響心肌正常的電生理過程及心電在無干擾下的正常傳導，能使病人加重病情或誘發早搏等，持久的靜電還會使血液的鹼性升高，更會導致皮膚瘙癢、色素沉著，影響人的機體生理平衡，干擾人的情緒等。
人體活動時，皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會產生靜電。隨著家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，加之居室內牆壁和地板多屬絕緣體，空氣乾燥，因此更容易受到靜電干擾。
下面就教你9個防靜電的小妙招。
${FDPageBreak}
1.洗手：出門前去洗個手，儘量不穿化纖的衣服，穿全棉內衣。
2.灑水：室內空氣濕度低於30%時，有利於摩擦產生靜電，若將濕度提高到45%，靜電就難產生了。可使用加濕器，或在家裡灑些水，也可放置一兩盆清水，或擺放花草，或在室內飼養觀賞魚。現在養一盤水仙花就是不錯的辦法，既合時令又能消除靜電。
3.濕梳：將梳子在水中浸一下，就不會產生靜電，可隨意梳理了。
4.光腳：赤足有利於體表積聚的靜電釋放。因此，休閒時，不要放過赤足的一切機會。
5.摸牆：脫衣服前，用手摸一下牆壁，摸水龍頭之前也用手摸一下牆，可將體內的靜電「放」出去。儘量不穿化纖類衣物,勤洗澡、勤換衣服。
6.開窗：電視機不能擺放在臥室，看電視時要打開窗戶，同電視機保持2～3米距離，看完後洗臉洗手。
7.鑰匙：碰鐵門時，先用手抓緊你的鑰匙(通常這不會遭電擊)，然後，用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉，而且不會遭電擊(也許鑰匙會——如果它有痛感的話)。
8.下車：下車時也常發生電擊現象，主要由於下車時身體與座位摩擦產生靜電積累。下車時，即在身體與座位摩擦時，提前手扶金屬的車門框，可隨時把身上的靜電排掉，不至於下車時突然手碰鐵門時放電。
9.噴霧：帶一小瓶噴噴的水，隨時噴一下，這種小瓶子有得賣的，很便宜，裝點自來水就足夠你用一天了，不少女士都堅持用此招。
為避免被靜電擊打時所產生的疼痛感，大家可用小金屬器件(如鑰匙)、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
窗邊綠植好處多：吸塵又降噪
《歐洲心臟雜誌》近日刊登的一項丹麥最新研究發現，飛絮和塵土可能會引發過敏，噪音以60分貝為起點，每增加10分貝，普通人的中風危險就會增加14%；對於65歲以上的老人而言，中風危險則會增加27%。無論在家或是在辦公室，我們都要提高警惕了。
要解決這些問題，有一個簡單的小辦法，那就是在窗邊放些綠植，既能吸收塵土，淨化空氣，防止乾燥，還能有效降低噪音污染，一舉多得。
窗邊擺放的綠植，首選體積大、葉子多的，如金鑽、綠蘿、萬年青、綠霸王等，能吸附灰塵，也具有很強的消音效果，斜射進來的陽光也能讓植物生長茂盛。特別是橡皮樹，具有獨特的淨化粉塵功能，也可以淨化揮發性有機物中的甲醛。橡皮樹喜歡陽光充足的地方，這樣可以保證它進行旺盛的光合作用和蒸騰作用，最適合灰塵較多的辦公室或客廳。
還應該根據房間面積的大小選擇和擺放植物。一般情況下，10平方米左右的房間，1.5米高的植物放兩盆比較合適。需要注意的是，擺放在窗邊的綠植，因為大量吸附灰塵，應經常用噴壺沖洗或擦拭葉面，這樣吸塵效果會更好。
${FDPageBreak}
家居植物並非多多益善，有一些植物可以淨化空氣，預防疾病，有一些植物卻可能給人體帶來諸多不適。因此必須精挑細選擺放的植物，以下是兩種建議。
一、品名：蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹
「要」的理由：它們是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質，特別是在對付甲醛上頗有功效。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭，可吸收室內80%以上多種有害氣體，尤其是吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的箇中好手， 可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。
二、品名：常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、紫茉莉、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊
「要」的理由：它們在抵抗二氧化硫、氟、氯、乙醚、乙烯、汞蒸氣、鉛蒸氣、一氧化碳、過氧化氮等有害氣體上有顯著作用。
此外，臨街的窗戶還可以裝上厚重的棉布窗簾，也可以阻擋塵土，並能吸收20%以上的的室外噪音。
名貴中藥材如何正確貯存
中藥材直接放在冰箱裡，時間長了，各種細菌會侵入中藥材內，因為冰箱內潮濕，更利於細菌繁殖。中藥材一旦變質，就會影響藥性，吃了不但起不到藥效，還會出現副作用。因此已變質的中藥，最好不吃。現介紹幾種貴重中藥材的貯存方法。
人參 有紅參和白參之分。紅參一般不易被蟲蛀，但需保持乾燥，晾曬時應蓋白紙，以免變色，可裝於木盒、瓷瓶內貯存。白參易發霉、生蟲、變色，已受潮的應及時曬乾。收藏時密封在瓷瓶內可保持原有色澤。梅雨季節最好密封后放入冰箱中冷藏。
鹿茸 乾燥後用細布包好放入木盒內，在其四周塞入用小紙包好的花椒，以防蟲蛀、霉爛或破裂，可保持鹿茸皮毛的光澤。如是鹿茸粉，則用瓷瓶盛裝密封即可。
${FDPageBreak}
麝香 為棕褐色或黑褐色粉末，具有特異而濃烈的香氣，可裝在瓷罐或玻璃瓶內，用蠟封口，置於乾燥陰涼處保存，以免香氣散失，影響質量。
蛤蚧、冬蟲夏草 貯藏時最好用細布包好，置放在小樟木盒、皮箱或灰木盒中密閉封存，布包封存前應拌少許花椒防蛀。其中，鹿茸粉應用瓷瓶裝盛；蛤蚧極易發生霉變、蟲蛀，並易脫尾巴，貯藏時不要忘記放入花椒，並注意保護好尾巴，因為蛤蚧的尾巴為主要藥用部分；冬蟲夏草的防潮防蟲，還可參照白糖貯人參法保管。
這幾類蔬菜千萬不要買回家
健康的飲食離不開各種綠色蔬菜，而現代農業發達各種反季節的蔬菜紛紛湧上市場，我們不免擔心，這些激素催大的蔬菜能吃嗎?很多人已經不太相信自己看到的綠油油的蔬菜，各種顏色鮮艷的蔬菜了。
雲南白藥用處多 不只治外傷
雲南白藥具有活血止痛、解毒消腫的功效，常用於治療跌打損傷、瘀血腫痛、咳血便血及皮膚感染等病症。但云南白藥可不只局限於以上病症，它可用於內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科等多種疾病治療，並已被製成散劑、膠囊、氣霧劑、膏劑、酊水劑、創可貼等多種劑型。