單身有單身的快樂，所以，做一個單身女人，是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱，時間久了，女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。究竟是「可愛」，還是「可憐沒人愛」？女人中落單的那一類，她們的言行舉止時常有著她們作為單身的特徵。假使你也徘徊在類似的境地，那麼，你就有必就以下內容要對照一下自己，是否真的單身得無可救藥……
第一 特別八卦
單身女人的身邊，肯定有幾個類似於電影《無窮動》裡那幾個嘮叨女人一般的閨中密友，個個都是刀子嘴，每逢扎堆就你一言我一語地數落身邊的每一個男人，並以此為樂。大到天下娛樂盛事，包括最新一位謀女郎的三圍；小到草根階層情感實況，比如樓下那家服裝店老闆娘似乎有好幾個相好……不過說來說去，歸根到底話題還是會集中到男人身上，反正身邊的男人們不是沒有人情味就是沒有情人味。最終得出結論，全球化語境下的大背景如此，難怪你單身。
可悲啊，你就是能找到男朋友，他都被你的閨密們的唾沫給淹死。既然你不是狗仔記者，沒有傳播八卦消息和熟人糗事的職業需要，幹嗎不閉上嘴巴，認真想想身邊男士們身上的優點呢？
第二 總被老闆呼來喚去
「事業型」、「工作狂」、「女強人」……種種用來形容大齡單身女人的稱謂都只是極具悲劇色彩的藉口，雖然你也知道，「女友」或「夫人」是更能令你感到幸福的稱呼。誰讓你單身呢！老闆認為你沒有家庭負擔，屢次打電話催你半小時內趕到公司開會，而你還裝作很積極配合的樣子。你或許會這樣勸慰自己：公司新的規劃剛開始，上半年是要忙一些，下半年可能會稍稍緩一緩——拉倒吧，早在去年的工作規劃期間，你就曾這樣對自己說過。能夠提起你興趣的，已經不是男人，而是男客戶。
你把青春獻給了公司，早出晚歸以崗為家。三年下來，終於成為部門主管之類的中層幹部了，誰又來為你的單身負責呢？一個人鬱悶過很多次，可是，盤點一下自己身邊的男士們，深感失望，只好在高不成低不就中收起了這份遐想。
第三 節日恐慌症
你工作很累，但奇怪的是你還害怕過節，尤其是像情人節這種節日。
單身的你，要麼沒有人送玫瑰，要麼會收到不止一束玫瑰。前者未免淒涼，這意味著你又要獨自回到清冷的小窩，之前還要忍受滿大街手捧玫瑰親密牽手的情侶們的刺激。前男友也許良心發現會給你一個安慰的電話，但只怕這會更添你的哀怨。最後，你只好在落寞中抱著枕邊的毛公仔早早睡去，期望第二天陽光明媚可以曬曬枕頭。後者貌似光鮮，其實過猶不及，危機四伏。你和這一天向你示好的男人們之間的關係，並不會因為節日的到來而有質的飛躍。很可能的結果是，在周圍都是甜蜜情侶的西餐廳里，你和這位男士貌合神離地吃完這頓心不在焉的晚餐，然後獨自一人手捧玫瑰回到寂寞的小窩。
漸漸地，你的節日恐慌症愈來愈嚴重，以每逢節日焦慮不安、六神無主、無所事事為常見症狀。對了，你的生日願望總是希望自己能夠嫁出去，這個願已經許了很多年。
第四 沾點不良嗜好
你是否會在心煩意亂的時候下意識地點起一根煙？是否會在情緒低落的時候買醉於夜店？
最初，你和每一位少女一樣，純潔，童真，綽約如處子，不食人間煙火。
一次次的愛斷情傷之後，你要麼吞雲吐霧，要麼淺斟低吟，慰藉著自己孤獨的內心。反正也沒有誰會來管你，暫時也沒有養兒育女調理身體的需要，於是你就這樣麻醉著每一根可能會引起疼痛的思路神經。
或許不能稱其為嗜好，對於菸酒這些東西，你並沒有什麼癮，充其量只是借煙醒神借酒消愁罷了。在你看來，明知煙傷肺酒傷胃，但也比沒煙沒酒空傷心來得好，所以要真戒起來，也難。
第五 害怕結婚場合
表面上，在同學和朋友面前，你依然會流露出一些作為單身族的瀟灑，但你的內心卻是迫切期待早日結束單身狀態——最明顯的是，你很害怕聽到哪位同學又結婚了。如果只是聽到那倒也罷了，要是遇到人家正式邀請你參加婚宴，你就慘了。
首先，你必須面對一個人赴酒席的窘境，而別人都是成雙成對牽手搭背；接著，你還要振作精神一個人欣賞婚禮的盛況——看到新郎新娘甜蜜和陶醉的神情時，你有一些羨慕，有一些欣喜，還有一些形單影隻的憂傷，內心深處實在是百感交集。聽到新郎對新娘說起親密話語時，你是否也想起了某年某月的海誓山盟？看到新郎新娘牽手親吻時，你是否又想起某些記憶猶新的片段？
就不提前男友結婚這種對於單身女性而言最致命的消息了，總之，別人的喜酒，對你來說，都是苦酒。
第六 熱衷於寫博客
隨著網際網路web2.0時代的到來，單身的你那些自戀、自賞、自傷的情結，終於找到了一個很好的釋放空間——博客。雖然平時經常和損友們嘻笑打罵，但在你的內心深處，你們彼此仍然缺乏深刻的交流。
在找不到溝通情感的合適人選時，你只有選擇寫網絡日誌來和自己對話——可以是幾句無端的感慨，也可以是一些瑣碎的雜事流水賬。像是白日夢的延伸，又像是青春夢的延續。字裡行間，流露出強烈的傾訴欲。雖然看起來你是在自言自語，但事實上，永遠有著假想的讀者以及讀者群存在。
情感和諧美滿的女人很少寫博客，要寫也是相夫教子的快樂大本營。相反，在你的博客裡面，感傷主題的文章占了很大一部分。
對了，你博客的點擊率肯定還不低：網際網路上單身女性受歡迎，單身女性的博客也尤其受關注。
第七 隨手花錢
你過慣了「一人吃飽、全家不餓」的生活，自產自銷地掌握著自己的財政大權。頭腦清醒的時候，你也會給自己存一筆錢，保證生活的安全感。此外的積余，你基本上就放任自流了。
工作幾年以來，大的花銷都用於當季流行服飾的添置和護膚美容用品的購買，對於「血拼」這種戶內外結合的活動，你基本上是大購三六九，小購天天有。不能用不會持家來形容你，因為你本來就無家可持。
你最怕搬家，因為打理衣櫃中那些過季的衣服是一件很頭痛的事情。你花錢的唯一目的是把自己打扮漂亮，當然，你也會對自己說，這樣做並不是為了吸引男人的眼光，而是為了讓自己快樂。
第八 人前光鮮，人後邋遢
就像你獨居單身卻又希望結束單身的矛盾狀態一樣，你的生活起居也有點表里不一。
一方面，你很注意自己的公眾形象，力求保持時尚的外貌和得體的風度，但另一方面，一旦回到自己的家裡，就什麼都顧不上了。東一隻西一隻的鞋襪，纏在一起的換洗衣服，需要你滿屋亂找的另一隻耳墜……若非文胸是一體化的設計，沒準也是東半球西半球地處於分裂狀態。
你之所以渴望有一個自己的私密空間，就是希望那裡能隱藏住自己全部的懶散和邋遢。究其原因，還是因為缺少監督你的另一半，所以你的地盤才由你作主。也對哦，既然沒有人前來欣賞你的賢惠，不如索性將邋遢進行到底——反正酒會上沒有人會想到你的性感短裙是從亂衣堆里扒出來的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
找不到對象別怨工作繁忙
29歲的洋洋是一名財務人員，每天下班都很晚。回家路程要花一小時左右，加上買菜做飯、吃完洗完就已經快九點了。此時已筋疲力盡，倒頭就睡。而周末又常得加一天的班，即使不加班，時間也在一覺睡半天中溜走了。久而久之就成了慣性，懶得和人交往，尤其是男性。日復一日，年復一年，不知不覺就成了父母眼中讓人心焦的大齡青年。
近日，對全國近2300名企事業員工進行的一項調查顯示，58.4%的人認為，造成職場大齡未婚的主要原因是「生活圈子小，機會少」。還有很多人認為，每天除了工作就是工作，嚴重妨礙他們尋找對象。
在一定程度上確實如此，為了在大都市謀生，很多人不得不花大量時間從事工作，往往回家都已非常疲憊，因此更會封閉自己，在小空間休養生息。
然而，工作壓力只是一個方面，心理原因可能更重要。
曾經婚戀上的挫折經歷，可能使人對愛情失去信心。很多人覺得，投入工作至少可以得到事業上的成就；而投入愛情，往往最後一無所得。還有人不知道自己究竟想要什麼，沒有理清愛情觀，只是在盲目挑選和尋找。
實際上，繁忙只是一個理由或藉口。真正要做的，是克服對愛情的消極心態，無論是迷茫、恐懼、迴避，還是缺乏信心。大部分工作繁忙者都順利地成家立業了，很多人都在繁忙的工作之餘，參加各種學習班、愛好興趣培訓班，並從中結識了相伴一生的志同道合者。
因此，保持一種積極開放的心態最重要。把過去的消極經歷放在一邊，積極尋找生活的樂趣。無論工作多忙，都要學會平衡，給生活留下空間。如春天來了，周末可以和老鄉、同學、同事一起去爬山、踏青，或發展一些興趣愛好，讓生活充滿樂趣和活力。也才能為不期而至的愛情創造機會。（北京師範大學心理系 秦雪）
HR教你外企生存點滴法則
進入外企職場，如何舉止言行都有著巧妙精闢的規則，往往一個舉手投足間，就對自己在別人心目中的印象甚至自己的職場前景產生了微妙的影響。
這一次，滬上HR聯盟創始人之一的卡博先生（GaborNagy）親自為職場外企白領們講述外企生存的點滴法則。這位來自匈牙利的資深人力資源專家於2002年在上海成立了HRO公司（匯歐企業管理諮詢有限公司），並組建了一支國際性的顧問梯隊，將心理學、商務管理和人力資源管理應用於人才測評和培訓中，自主開發了HRO測試產品及培訓課程，並擁有產品的智慧財產權，以此致力於向中國的企業提供專業化人才測評服務。
外企人士的四大通病
在外企工作，有四大方面比其它企業職員更求更高。
第一、追求高質量。很多人總是很容易就對自己的工作狀況感到滿意，覺得工作上「適可而止」，而不會追求精益求精。沒有對高品質的追求心理當然也做不出高質量的工作。
第二、敢於說出自己真實的想法。這是很多企業白領們存在的問題，認為只要開會的時候沒有人說，自己也不應該強出頭去多嘴什麼。或者擔心自己的建議聽起來很幼稚、沒有可執行性，會被別人否決。正是出於類似怕麻煩、沒有自信的心理，致使很多優秀的點子一閃而過，根本不為他人所知。
第三、善於多走一步。許多人認為自己有了手頭的這些活兒就足夠了，不應該再增添麻煩、自尋煩惱。他們往往做好了自己的分內事情就再也不會去思考什麼，不會去發揮主動性尋找一些新的事情、發現新的問題。
第四、別對共享知識、經驗有所保留。往往很多人，自己掌握了一些工作業務上的技巧卻不肯拿出來和別的同事一起分享。可能存在著一種自私的念頭，認為這是自己的東西，哪怕對新的同事，也是很有保留地帶教。
這些職場上的通病，有悖於一名優秀員工的價值標準。通常一名好員工，應當具備良好的溝通能力，表達直截了當、信息面廣信息量大；性格熱情積極；充分了解自己，並有足夠的自信。
我在工作中給自己充電
女人視野寬 男人看得遠
男女有別。據英國《科學探索》雜誌報道，科學家最近的研究發現，男女在視野上也有很大差別，女性的視野範圍幾乎是男性的6倍，但男性更喜歡盯住一個目標，目光更遠。