秋季來臨 寶寶易出現這些上火症狀

寶寶經常在秋季容易出現嘴唇乾裂、大便乾結、小便黃赤等明顯症狀,嚴重的還會出現頭痛少汗、長期咳嗽、流鼻血等等。寶寶的這些「上火」症狀看來雖不太嚴重,但嚴重地干擾著孩子的正常作息飲食。

「燥」成為了秋季的主氣,中醫稱之為「秋燥」「上火」也正是秋燥所帶來的種種身體反應。

秋燥一般可分為溫燥和涼燥,前者一般多見於初秋時節,此時天氣尚熱,猶有下火之餘氣,或因久晴無雨、驕陽久曬所致。

後者則一般常見於晚秋季節,此時天氣涼寒,近於冬寒之涼氣。無論是溫燥還是涼燥,都往往會導致人體出現皮膚乾燥、大便乾結、爛嘴角、流鼻血、咳嗽等一系列症狀。由於孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發育完全,所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多,如果飲水和飲食調理不當,就更易出現「上火」了。

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提子會上火嗎

提子上火嗎

中醫以為,葡萄性平、味甘酸,能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。當代醫學則說明,葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有用地調整肝臟細胞的功能,抵擋或減少自由基對它們的傷害。另外,它還具有抗炎作用,能與細菌、病毒中的蛋白質結合,使它們失去致病能力。國外的研究說明,新鮮的葡萄、葡萄葉、葡萄乾都具有抵抗病毒的能力。

葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對掩護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果十分明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、胺基酸、維生素對大腦神經有高興作用,對肝炎伴有的神經衰弱和疲倦症狀有改善效果。

葡萄中的果酸還能幫忙消化、添加食慾,防備肝炎後脂肪肝的發生。葡萄乾是肝炎患者補充鐵的重要來源。用葡萄根100—150克煎水服下,對黃疸型肝炎有—定幫助效果。

孕婦上火怎麼辦 5個妙招解決

准媽媽們一旦上火,就會導致便秘、口臭、生瘡等令人難以忍受的後果,真是給孕期的自己增添了不少負擔呢!何況這些症狀對自己的寶寶也不利,這可真是愁煞了准媽媽們呢!所以,小編這就來為準媽媽們講解一下孕婦上火怎麼辦,幫助准媽媽們解一解燃眉之急。

預防孕婦上火之法一:規律作息

養成良好的作息規律,是解決孕婦上火的最為重要的辦法之一。孕婦最好每天都能在二十三點以前睡覺,以保證肝臟能夠在您睡眠的時候進行有效的排毒。很多准媽媽們不懂得孕婦上火怎麼辦,與其四處尋醫問藥,不如先從你們的睡眠入手吧!睡得香,睡得好,才是不上火的基礎哦!

預防孕婦上火之法二:水果蔬菜不能少

很多水果都是幫助准媽媽們下火的好食物呢!譬如雪梨、西瓜、西紅柿等,這些水果能夠為準媽媽們帶來充足的維生素,同時還能幫助准媽媽們驅除口臭帶來的尷尬呢!而綠色的蔬菜更是大量維生素藏身之所,想要解決便秘的煩惱,蔬菜就絕對少不了。准媽媽們多吃一些蔬菜和水果吧!潤一潤你的腸胃哦!

預防孕婦上火之三:飲食清淡

孕婦上火了怎麼辦?調整飲食,均衡營養也是很重要的。孕婦上火很大一部分原因是因為飲食出現了問題,譬如長期吃得過於油膩,或是喜歡吃燒烤、煎炸類的食物等,這些不良的飲食習慣都是引起孕婦上火的罪魁禍首。所以,當準媽媽們發現自己出現了上火的症狀,那麼就一定要改正自己的飲食啦!多喝水,少吃辛辣的刺激的食物,都是防治孕婦上火的基礎呢!

預防孕婦上火之四:適量飲用菊花茶

准媽媽們在懷孕期間如果上火了,可以自己泡一點清淡的菊花茶來降降火,在喝菊花茶的時候,可以選擇放一兩塊冰糖來提提味哦!不過,菊花茶畢竟是寒涼的飲品,准媽媽們還是少喝一些為宜,萬萬不可長期大量飲用哦!否則會適得其反的。

預防孕婦上火之五:苦味食物

苦味食物自古就得到了推崇,它們可都是「火」的天敵。苦味食物是消暑降壓,去火防便秘的首選食物,而苦味食物中最適合孕婦食用的就首推苦瓜了。無論是清炒苦瓜還是涼拌苦瓜,甚至是將苦瓜燉成湯,都是非常不錯的選擇呢!只要准媽媽們能夠將苦瓜做熟,並且在烹飪過程中儘可能保持苦瓜的原汁原味,不失苦瓜的青色,就能夠達到幫助孕婦降火的目的了哦!

寶寶上火的種類有哪些

上火是中醫辨證的理論,機體陰陽失調就可引起上火,上火有各種表現,可以引起便秘、睡眠不安,身體無力,還會有眼角黃色分泌物,舌質發紅,舌苔白膩,咽紅,尿黃等表現。中醫講以上各種表現都歸納為上火。

孕婦上火怎麼辦 降火注意7大禁忌

美味清涼綠豆湯可解決孕婦上火,綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑,還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤澤的作用。