哪些人不能吃杏、杏的注意事項
1、哪些人不能吃杏
1.1、有實熱便秘者忌用。
1.2、杏子具有很好的熱性和滑胎性，因此孕婦不宜食用。
1.3、杏脯含糖量高，肥胖者、糖尿病患者應慎食。
2、杏的適用人群
2.1、一般人均可食用。
2.2、尤適宜有呼吸系統疾病、癌症、術後放化療者食用。
2.3、急慢性氣管炎咳嗽者、肺癌、鼻咽癌患者等，癌症及術後放化療患者，頭髮稀疏者尤其適宜食用。
3、杏的食用禁忌
3.1、杏不可多食。俗話說「桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人」，杏子吃多了會引起腹痛、腹瀉。建議成人每天吃杏不超過10個。
3.2、杏子不宜與生濕類食物（如肥豬肉、鴨肉等）同吃。
3.3、不宜與黃瓜或動物肝臟及胡蘿蔔同時食用。
3.4、不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
空腹吃杏子可以嗎
在空腹的時候，是不能隨意吃一些食物，有很多食物都是不可以空腹吃，否則對胃部會有嚴重影響，而且嚴重的話也是會誘發多種疾病出現，空腹的時候可以吃一些麵包、饅頭這樣食物，這些食物對身體沒有損害，那空腹吃杏子可以嗎，下面就詳細介紹下，使得對這類問題有一些了解。
空腹吃杏子可以嗎：
杏不能空腹吃，這有可能引起胃腸功能紊亂。
杏子的功效與作用
1、止咳平喘。杏子再進入人體腸道後，會被腸道分解，產生少量的「氫氰酸」。醫學研究顯示「氫氰酸」能對呼吸中樞神經起到鎮定作用，故而能夠止咳平喘。
2、美容養顏。杏子中含有十分豐富的營養成分，諸如維生素等。不管內服或是外用都能有效地緩解皮膚衰老，保持肌膚的潤滑彈性。
3、減肥。經研究顯示，杏子含有的不飽和脂肪酸不易發胖，而且杏子的細胞壁能有效地降低人體對脂肪的消化和吸收。
4、降低膽固醇。杏子中含有豐富的維生素E以及一些單不飽和脂肪酸。這兩種物質均能夠降低人體血液中的膽固醇比例，尤其對一些心臟功能欠缺的糖尿病患者來說十分有幫助。
5、抗癌防腫瘤。杏子中含有的一種活性物質能夠殺死人體血液中的病變癌細胞，使癌症病人的病情得以緩解。另外，杏子中含有的胡蘿蔔素具有預防腫瘤的功效。
在對空腹吃杏子可以嗎認識後，空腹的時候不能吃這類問題，在吃完飯後，在吃杏子，對身體沒有任何影響，而且杏子對身體一些幫助也是比較大，以上對此也有一些說明，因此在吃杏子的時候都是可以放心進行，不會威脅到身體。
杏吃多了好不好呢？要注意的問題還有哪些呢？
每當我們去超市購物的時候，就會看到水果區有各種各樣的水果，因此很多人在購買的時候，就不知道該選擇何種水果才是最好的，其實在選購水果問題上，我們可以根據自己的口味進行選擇，那麼杏吃多了好不好呢？要注意的問題還有哪些呢？
1、杏仁含有很多脂肪，如果食用過多，可能導致消化不良，有噁心嘔吐症狀 建議服用一些護胃的藥，還有促進消化的藥物，比如奧美拉唑、莫沙必利等藥物。
2、若自服藥物還是身體不適，建議及時就醫，根據醫生的診斷進行治療。
3、防治杏仁中毒的關鍵是控制服食杏仁的量，不論是入藥還是食用，不管是甜杏仁還是苦杏仁，每天不宜超過12克。一旦發現杏仁中毒要及時去醫院救治。對於腸胃虛弱的人，醫生建議最好要少吃杏仁。杏仁含有大量的脂肪酸，對於嬰兒和大便溏瀉的人則可導致或加重腹瀉。對於杏仁引起的這些輕度的不適症狀，還可用刮去粗皮的杏樹皮60克水煎服，或飲梅子汁解之。
杏仁吃多少合適：
1、杏仁有苦與甜之分，一般用的是苦杏仁，但苦的有小毒，一次服用超過三十克就有可能中毒，故一般是每次十克左右為最佳。
2、甜杏仁主要是潤肺潤腸，相對來說量可稍大點，但也不能多，一般一天進食10—20克為最佳。
3、另外，國內外的多項調查發現，每周至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半；每周至少吃1次杏仁的人，患心臟病的危險性要比從不吃堅果的人低25%。
所以在繁忙的工作之餘，常喝杏仁露就是您最好的選擇，也是孩子的最佳選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當於吃50粒左右的杏仁。促進新陳代謝、消除便秘困擾，是您每天喝一杯杏仁露的一個重要理由。
許多人不但喜歡吃杏，而且也很喜歡吃杏仁，一般人會認為，杏仁有止咳化痰的功用，因此在食用杏仁時，完全不去控制進食的量，結果苦杏仁吃多了以後，就可出現頭暈、頭痛、心慌乏力、輕度噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒症狀。如果不及時搶救，甚至可出現昏迷、陣發性痙攣、瞳孔散大、對光反射消失、紫紺、呼吸急促或微弱，最後可因呼吸麻痹而死亡。
苦杏仁中含有一種苦杏仁甙（也叫氰甙）的化學物質，當苦杏仁在口內被咀嚼時，苦杏仁甙在唾液澱粉酶的作用下水解，釋放出氫氰酸。氫氰酸是一種劇毒物質，進入體內以後，過多的氫氰酸與組織細胞含鐵呼吸酶結合，可阻止呼吸酶遞送氧，從而使組織細胞窒息，嚴重者會抑制延髓中樞，導致呼吸麻痹，甚至死亡。
中毒者初期會覺口內苦澀、流口水、頭暈、噁心、嘔吐、心慌、四肢無力；繼而心跳加快、胸悶、呼吸急促、四肢肢端麻痹；嚴重的，可出現突然暈倒、呼吸困難、瞳孔放大、牙關緊閉、血壓下降等症狀。
杏吃多了好不好呢？杏吃多了是非常不好，所以為了我們能夠更好的生活，我們還是要在這方面多用心多思考，避免出現一些我們不想要看到的後果，當然在其他方面，要注意的問題也比較多，並不是我們想像中的那麼簡單，注意多方面的問題對我們來說十分有必要。
便秘能吃杏子嗎
我們經常聽到醫生給便秘的患者建議食用的東西要含有豐富的膳食纖維，這是為什麼呢，膳食纖維這種東西有什麼好處，常吃對我們身體能起到怎樣的作用，哪些食物裡面就含有多一點的膳食纖維呢，其實膳食纖維能夠起到調節我們的腸胃的作用，另外膳食纖維還能夠減少脂肪的合成呢。
杏對人體的好處有哪些？
水果在我們的日常飲食中占有非常重要的地位，幾乎所有的瓜果都具有較高的營養價值，有的還有一定的藥用價值。鮮杏的味道酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃，尤其是到了成熟的季節，不少人會選擇到果園中自己採摘。那麼鮮杏的功效和作用有哪些呢？