枇杷燉梨要怎麼做
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素,因此,枇杷也被稱為「果之冠」。它可促進食慾、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。
枇杷果肉能潤肺止咳,枇杷果核能化痰止咳,兩者一起煮的話,糖水便具有了潤肺化痰、止咳降氣的作用。可用於肺經燥熱,咳嗽咯痰。對於肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者,枇杷尤其適合其食用。
但是,脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。枇杷燉梨的製作方法如下:
1、枇杷清洗乾淨,摘掉果柄,剝掉皮;將雪梨洗乾淨,削皮。
2、用刀從枇杷中間切道痕,用手掰成兩半。
3、取出果核,撕掉果肉內部的膜;將雪梨去掉核心,再切塊。
4、如此處理好所有枇杷果、雪梨放入小湯鍋中,加入1小碗清水。
5、開火,加入冰糖同煮,煮至枇杷果肉變色,冰糖完全融化(約8-10分鐘)即可。
6、關火,盛出枇杷枇杷糖水,裝入自己喜歡的容器中,即可趁熱食用。
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坐月子能吃枇杷不
坐月子能吃枇杷不
坐月子是可以吃枇杷的,只是最好不要吃比較涼的枇杷,而且最好吃一點就可以了,畢竟坐月子最好不要吃太多的涼水果,對身體恢復沒有幫助。如果是把枇杷做熟了再吃,其實還是推薦各位產婦吃的。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素!枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。樹梗可以用來做中藥。樹葉可清熱、治胃病。果肉的營養很高,而且可以止咳、潤肺、清熱、利尿。產婦吃枇杷,可以止渴開胃,另外枇杷還可以幫助產婦補充維生素、抗感冒。
坐月子吃枇杷需注意:產婦能吃枇杷,並且吃枇杷有好處,但不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好,多食枇杷還會助濕生痰,繼發痰熱,坐月子最好不要一次吃太多。
枇杷是不是發物
枇杷是不是發物
都知道在感冒或者是上火嗓子痛的時候家裡的老人都會說不要吃「發物」,對自己病情的恢復不僅不會恢復還會加重病情,很多年輕人就會問「發物」到底是什麼呢?
中醫認為,食物之所以能防治疾病,是由於它本身特有的性味所決定的,這就是食物的「食性」。但如果不懂食性,對某些特殊體質的人或患者,食性就會誘發舊病,或加重已發疾病,或削弱藥力,這是食物的「發性」,也就是民間所說的「發物」。
一、為動火發物,能助熱動火、傷津劫液,如煙、酒、蔥、蒜、韭菜、滷製品、油炸物等。發熱口渴,大便秘結的人不宜食用,高血壓者應忌口。
二、為動風發物,多有升發、散氣、火熱之性,能使人邪毒走竄,如茄子、木耳、豬頭肉、雞蛋、蘑菇等。有蕁麻疹、濕疹、中風等疾病者不宜吃。
三、為助濕發物,多具有黏滯、肥甘滋膩之性。如糯米、醪糟、米酒、大棗、肥肉、麵食等。患濕熱病、黃疸、痢疾等病者忌食。
四、為積冷發物,多具寒涼潤利之性,能傷陽生寒,影響臟腑運化,如冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等。脾胃虛弱的人要慎食,過食會造成胃虛冷痛、腸鳴腹瀉。
五、為動血發物,多活血散血,能動血傷絡,迫血外溢,如羊肉、菠菜、燒酒等。月經過多、皮下出血、尿血等人忌食。
六、為滯氣發物,如大豆、芡實、蓮米、芋頭、薯類等。這些食物多具滯澀阻氣、堅硬難化之性,積食、諸痛者不宜食。
枇杷皮是怎麼剝
枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬乾入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材製成「川貝枇杷膏」。但枇杷與其他相關的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。
拉肚子可以吃枇杷
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用,常吃可以預防四季感冒。枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可輔助治療各種嘔吐呃逆。