傷口沾水很容易留疤，這是大家都知道的常識，所以雙眼皮術後暫時是不能洗臉的。不過傷口癒合結痂是需要一段時間的，總不能十天半月的不洗臉吧！那麼，雙眼皮拆線後多久能沾水洗臉呢？
一周內不能洗臉
專家表示，做了雙眼皮手術以後，眼睛部位有創口，為了避免感染，一周內最好不要洗臉，保持局部傷口的清潔和乾燥，保障割雙眼皮手術後傷口的安全恢復。
不要用洗面奶
雙眼皮手術後一般一周左右就可以洗臉了，割雙眼皮恢復數月後切口線逐漸消退，直至很自然。一周後就可以放心的洗臉了，然而也要非常輕柔的。不可以用洗面奶接觸到眼部，眼睛尤其是剛拆完線。
做好保濕與軟化
注意做好眼瞼組織的保濕和軟化：不少人微創重瞼術切口已完全恢復正常了，而手術部位依然有種緊繃繃的感覺，自己覺得呆板，別人看起來也彆扭。其實，這種現象是手術後的正常現象。
不可服用止痛藥
雙眼皮手術之後，當麻醉效果漸漸消失之後，眼睛會有一定的痛感，但這是千萬別隨便服用止痛藥。微創重瞼術當日傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要急於吃去痛片，因為阿斯匹林類藥物會加重傷口血。
注意飲食和休息
雙眼皮術後三天之內一定要靜養，然後就是術後飲食清淡，多食用新鮮的瓜果蔬菜，切勿飲酒抽菸，及吃刺激性的食物。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
牙膏成分內含大學問 選購牙膏別忘記3個原則
牙膏是每天都要用的生活必需品，也是保護牙齒的重要清潔劑。並非同一種牙膏適用於所有人，牙膏的功效各有不同，含有的成分和物質也不相同，如果不小心用錯了牙膏，會直接影響人們的健康，嚴重的甚至會引發疾病。
牙膏的組成
牙膏是由摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發泡劑、芳香劑、水和其他添加劑（含用於改善口腔健康狀況的功效成份）組成的。不管什麼牙膏，其中主打成分都是摩擦劑，清潔作用主要由摩擦劑完成。其他添加劑還包括防腐劑、著色劑等等。
買牙膏時若發現有以下幾種成分，應儘量避免：
1、月桂基硫酸鈉（SLS）。醫學研究證實，牙膏中的泡沫劑月桂基硫酸鈉（SLS）可誘發和加重口腔潰瘍，導致口腔黏膜乾燥，發生微小破裂。SLS還會導致牙齒遇冷過敏。一項醫學研究發現，使用不含SLS牙膏的口腔潰瘍患者，其復發率可降低81%，同時潰瘍的嚴重程度也有所減輕。因此專家建議，口腔潰瘍患者使用不含SLS的牙膏，用牙線清潔牙縫或者常吃胡蘿蔔，也能清潔牙齒。
2、三氯生。三氯生清除牙菌斑的效果可持續12個小時，因此早期被用於口腔護理產品。然而，研究發現，三氯生類似雙酚A，是一種激素干擾物，影響身體健康。此外，它還會影響藻類，干擾食物鏈，破壞環境。
3、染料劑。讓牙膏呈現彩色的染料，其實存在多種健康危險，一旦誤吞，很可能會刺激呼吸道或消化道。研究還發現，藍色SLS與兒童行為問題之間存在重要關聯。因此，牙膏還是白色的好。
4、水合氧化矽。牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化矽。該物質不會隨著時間而分解，因此可能會損傷牙齒琺瑯質。專家建議，可用小蘇打代替水合氧化矽牙膏，刷牙漱口。
5、調味劑。很多人喜歡薄荷清新味牙膏。但購買牙膏時，一要關注是否添加了阿斯巴甜等「調味劑」，最好選擇含天然木糖醇或甜葉菊等天然甜味劑牙膏。
牙膏的種類
中草藥牙膏：是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，具有清熱解毒、消炎止血作用的藥物，對緩解牙齦炎症有一定輔助作用。
消炎藥物牙膏：在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，如洗必泰等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用。但此類牙膏不能長期使用，否則會導致口腔內正常菌群失調。
防過敏牙膏：在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，但只對輕度牙本質過敏可以起一定的緩解作用，若在使用一段時間後仍不見效，應當停止使用，最好到醫院尋求專業醫生的幫助，採用其他脫敏方法。
去垢增白牙膏：這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，能採用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒、去除牙面外源性著色的作用。但若牙膏中的摩擦顆粒較大、較堅硬，長期使用再加上刷牙太過用力，有可能導致牙齒磨耗。
購買牙膏，應遵循以下幾條原則
一、選擇牙膏別看名字，要看成分
根據個人牙齒的狀況選擇合適的牙膏。牙齒發黃的話，挑選含有「有機矽」成分的；牙齒過敏的，挑選「氯化鍶」或「硝酸鉀」； 防止蛀牙，挑選含有「氟」成分的；預防牙垢的，挑選含有「焦磷酸鹽」或「檸檬酸鋅」成分的。
二、看牙膏底部的彩色短線的顏色
我們可以看一下，我們用的牙膏底部有一條短的彩色線，它分4種顏色（綠、藍、紅、黑色），而這些彩色短線是表示的含義是不同的：
綠色：純天然成份；
藍色：天然+藥物成份；
紅色：天然+化學成份；
黑色：純化學成份；
超市裡很多牙膏包括兒童的牙膏在內，很多都是化學成份，所以大家以後儘量選擇有綠色短線或藍色短線的牙膏，因為這關係著我們以及家人的健康。
三、看品牌
我們在選擇牙膏的時候儘可能的選擇大品牌的牙膏，不要選擇那些沒有聽說過或者剛剛上市的牙膏，因為大品牌的牙膏（比如佳潔士、高露潔等），經歷了多年「磨合」，要是不行的話，早就被淘汰掉了。
頻繁打嗝或是5種病找上門 止嗝有哪些小妙招？
在很多人看來，打嗝沒有什麼現實功能，只是一種生理反應，因此不會特別在意。然而，如果一段時間總是打嗝，你就該警惕是否被疾病纏上了。
人為什麼會打嗝？
打嗝其實是人類進化的產物，停止打嗝非常困難，原因之一是這個過程由我們大腦的一部分控制，而這個部分早在我們產生意識之前就進化出來了，所以無論你怎麼努力，都不能靠意志力把嗝打發走。打嗝也是身體的保護反應，在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。一旦刺激膈肌，神經就會把刺激傳導給大腦，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現了打嗝。這種刺激大多來自胃部脹大的壓力，因此生活中人們常常因為吃飯急或吃飯時說話吞入了較多的空氣，而出現打嗝的現象。受到寒冷刺激、吃進干硬或辛辣食物後，也可能出現暫時性的打嗝現象。
老打嗝警惕這幾種病
胃酸反流
腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌，這是導致頑固性打嗝的一個主要原因。好消息是治癒這些腸胃毛病，打嗝也會隨之消失。因此，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有標誌性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找醫生進行診治。
中風
打嗝甚至可能是身體發出的中風預警信號。專家們尚未完全弄清其中的內在聯繫，不過一種特定類型的腦卒中同打嗝緊密相關。發生在後腦部位的中風，容易引起頑固性打嗝，而且在女性中更常見。打嗝的同時，還常常伴有胸痛、麻木、視力模糊等症狀，但糟糕的是，患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症狀。
神經損傷
膈肌痙攣很可能同迷走神經損傷存在關聯，不管是暫時性的或是永久性的，比如腫瘤或外傷造成的神經損傷。任何因素導致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經無法正常發揮作用，煩人的頑固性打嗝就可能發生。
肝癌
如果出現連續打嗝，千萬不要掉以輕心，有可能這是肝癌惹的禍。目前，已經有因連續打嗝被查出肝癌的病例。據了解，連續打嗝有可能是因腫瘤導致肝臟腫大，刺激膈膜而引起膈膜痙攣。此外，食道癌、賁門癌、胃癌的患者也會出現連續打嗝的症狀。
胃潰瘍
打嗝貌似平常，可連續打嗝兩三天，還有嘔吐、胸疼、反酸等症狀，那就要注意了。
「最常見的原因是膈神經或迷走神經受刺激引起打嗝。誘因可以是進食不當如吃涼東西、辣食等刺激性食物，或情緒反應如發脾氣、生氣等。」醫生表示，普通呃逆大多在數小時內緩解，超過三天的為頑固性呃逆。經常出現打嗝的人大多胃腸功能不好，比如有慢性胃炎、胃潰瘍、膽汁返流等原因，也可能僅僅是功能性的消化不良，並沒有器質性胃腸疾病。頑固性呃逆可以誘發很多疾病，也可以使原有病情加重。如長時間呃逆可能導致胃內容物反流損傷食道及咽喉部，也可能使胃腸疾病加重，如潰瘍病加重。對於腦血管病患者在治療期間出現呃逆可能是疾病加重的先期表現。
如何止嗝？日常保健方法
喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。
這個方法幾乎所有人都知道，我開始還是蠻有效果的，不知道是久了產生免疫力了還是怎麼的，後來效果就沒那麼明顯了。
屏氣法
直接屏住呼吸30~45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1∕3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
這個方法是我同學推薦給我的，我也真的是用了，效果也有，可是說實話憋氣是真的優點難受呀。
驚嚇法
趁患者不注意猛拍一下患者的後背，有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳到中樞，抑止膈肌痙攣。但對兒童、高血壓、以及病人應慎用。
食療法
1、良姜鯽魚湯
【原料】鯽魚1條（約250克），高良姜12克，蔥白2段，食用油，食鹽，蔥花等各適量。
【營養功效】溫胃散寒，適用於脾胃虛寒，噯氣，腹中脹痛，便溏等患者食用。
【做法】鯽魚去鱗、腮及內臟，清洗乾淨，與高良姜同放入鍋中，加水足量，用武火煮沸，然後改用文火煲熟，加入適量的食用油和鹽，倒入切碎的蔥白，再煮沸後即可食用。
2、炒薺菜
【原料】薺菜150克，雞肉50克，冬筍約200克，黃酒、食鹽、清湯、食用油適量，芝麻油少許。
【營養功效】健脾開胃，消食化滯。適用於食欲不振、消化不良、噯氣等胃腸患者食用。
【做法】原料洗淨。薺菜剁做細末，雞肉切成薄片，上漿後備用，冬筍先剖開，再切成薄片。
將炒鍋放在旺火上燒熱，加油燒至七分熟，放入雞片，用筷子刮散至熟，出鍋，瀝乾油。鍋中留少許油，放入蔥段、筍片略炒一下，再放入薺菜翻炒，加入黃油、食鹽、清湯燒開，再加入雞片，炒均勻後稍煮，再用濕澱粉勾芡，淋上芝麻油，即可上盤食用。
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