蟎蟲叮咬不宜使用花露水止癢

    花露水是傳統的夏季護理產品,祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬,花露水的這些功能已被人們所廣為應用。此外,花露水還可用作除菌產品,擦拭電話、手機;清洗內衣褲、擦拭涼蓆……

  但是,花露水也有給人帶來麻煩的時候,由於一些人不嚴格按照產品說明中的要求嚴格避火使用,曾發生過使用花露水後接觸明火,導致燒傷的不幸事件。

  花露水和白酒、摩絲、香水一樣,是使用和保管都應該非常注意避火的物品,這是因為花露水含有食用酒精,因而具有易燃性。因此,塗抹花露水後千萬不要立即使用明火,如點蚊香、點菸或使用明火灶具等。

  花露水的儲存也應該儘量放置於陰涼處,切勿暴曬。另外,兒童應稀釋5倍後使用,儘量不要讓兒童單獨使用和玩耍花露水。

  值得注意的是,「蟲咬皮炎」(也叫蟎蟲皮炎)的患者不要塗花露水。雖然居室表面看起來很乾淨,但仍會有一些肉眼難以發現的席蟎、粉蟎、塵蟎等蟎蟲叮咬人體皮膚,其分泌的神經毒素、溶血毒素會引起皮膚炎症反應,有些人會發生水腫性紅斑、風團、水疱等,但大多數人可無任何皮疹。

  蟎蟲叮咬人體後,導致的劇烈瘙癢感,尤以晚間為甚,此時若用花露水、紅花油、清涼油、風油精等止癢,裡面的薄荷、樟腦等成分非但不能改善局部炎症,反而產生過敏反應,導致接觸性皮炎。

  所以,此時不要自行塗抹花露水等止癢,如皮疹範圍大或有劇癢,有的還會發生感染,這時要儘快就醫,使用相應藥物。

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體內微生物影響身體胖瘦

    為什麼吃同樣的食品,有的人體重增加,而有些人則並不長胖。

  《新聞周刊》在一篇題目為「向腸內的細菌問好」的文章中披露,美國科學家通過實驗已證明,吃同樣食品,人與人的吸收比例不同的一個重要原因在於不同種類腸內細菌的比例。

  人的大小腸里生活著無數的微生物,有些科學家認為,這些微生物也許對人的胖瘦起著重要作用。不管何時進食,哪怕是站在廚櫃邊吃一碗麥片,千萬億微生物都在與你共同進食。食物翻滾著通過重要的腸道時,細菌、真菌和其它微生物都在分享。而這不是單向關係,那些微生物對我們的身體健康起著非常重要的作用。它們分解有毒物質,製造一些維生素和重要的胺基酸,調節免疫系統並構築對付傳染性病菌入侵的屏障。

  有些人腸中的微生物提取能源的效率比另一些人的強。這可以部分解釋為什麼吃同樣的食品,有的人體重增加,另一些人保持苗條。這項令人振奮的新研究表明,腸內微生物的組成可能影響我們的體重。如果真是這樣,那就可能為控制體重提供新的戰略。

糖尿病者宜穿鬆口純棉襪

糖尿病患者最好選柔軟吸汗的純棉襪,這樣可以保持足部的乾燥,同時減少足部與鞋的摩擦,減輕潰爛、感染的機會。

  糖尿病患者的足部供血本身就少,彈性較大的襪子容易緊繃在腳上,加重足部的血運障礙,因此,襪口一定要寬鬆。

  糖尿病患者足部周邊神經發生病變,使保護性感覺減退甚至喪失,有時足部發生潰爛也沒有感覺到,深色的襪子就很容易掩蓋病變的蛛絲馬跡。如果穿上淺色的襪子,當分泌物滲到淺色的襪子上,穿脫衣服時一眼就能發現,自然可以及早發現病情的變化。

健康裸睡話你知

醒酒不妨用柿子