白領壓力大會致「低頻耳聾」

2024-11-30

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　　低頻耳聾是一種突發性耳聾，在白領中發病率上升很快，尤其是工作忙碌、壓力大、經常熬夜的人群。而且這種耳聾極易被誤當成普通耳鳴而忽略，尤其是伴隨感冒時。

　　突然感到耳朵里悶悶、脹脹的？不久後又自行消失了？聽女士說話清楚，而男士的聲音就嗡嗡的？別大意，這很可能是「低頻耳聾」。

　　低頻耳聾發作起來會感到耳悶、耳脹、有堵塞感，耳朵就像漲滿了空氣一樣，有的還會有類似發動機或者風吹過的聲音，但一般不會伴隨頭痛。另一特徵是「重女輕男」，發病時，較為低沉的男士聽不太清，而女士聲音較尖細，屬於高頻率的聲音，就能聽得更清楚些。

　　低頻耳聾容易反覆發作。低頻耳聾長期得不到治療，易引起眩暈、噁心等，甚至造成焦慮、失眠。低頻耳聾發病兩周內，是最佳治療時機，完全治癒的可能性很大。

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說聲謝謝將令人際關係更融洽

　　「謝謝」也許是我們最習以為常的表達感恩的方式了。美國一項最新研究表明，一聲「謝謝」不僅可以表達自己的感謝之情，還會使人際關係更加融洽。

　　為了解表達感恩之情對人際關係的影響，美國佛羅里達州州立大學研究人員選取430名大學生進行了幾項測試。比如，他們是否經常說「謝謝」；說「謝謝」時，雙方如何看待彼此關係以及雙方關係會受到何種影響等。

　　研究發現，受助之人對施助之人說聲「謝謝」，不僅會使雙方感到愉悅，而且會使受助之人更積極地看待施助之人，產生知恩圖報的想法。簡單的一聲「謝謝」，還會使雙方更積極看待相互間的關係，產生一種良性互動。