1、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。
2、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用並無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長發育的高峰期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
3、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。
4、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
5、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
溫馨提醒,春季喝菊花茶是有很多好處的,菊花茶能夠幫助大家緩解疲勞趕走春困,同時還能夠幫助大家有效的緩解眼睛的疲勞,菊花茶對眼部的保健也有很大幫助。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
春季養生就喝菊花茶 喝菊花茶的6大好處
菊花茶我們應該最熟悉不過了,菊花茶也是茶飲中最受歡迎的一種,人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。那麼對於喝菊花茶有哪些好處呢?下面就一起來了解一下喝菊花茶的好處吧!
春季喝菊花茶的好處
明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
防癌抗癌
菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑,有助於消除癌細胞。
防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用,因為它有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
殺菌消炎
現代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預防效果。
防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力,在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時,野菊花葯效最好。
哪些人不宜喝菊花茶?
1、老人及兒童
多數人都可能認為老年人喝菊花茶可以起到降血壓、膽固醇的作用,但實際上老年人的消化功能在不斷減退,並且脾胃方面多會比較虛弱,因此老年人喝菊花茶常會引起胃腸方面的疾病問題,因此需要大家注意。而小孩子處於生長發育期,菊花茶則恰恰消減了孩子的陽氣,因此也不適合小孩子飲用。
2、孕婦
菊花茶具有性寒、味甘,它去除火氣方面的效果非常好,但是因為孕婦自身的免疫力低下,並且脾胃方面比較虛弱,因此過多的飲用菊花茶會對胃腸造成一定的刺激,因此肚子疼痛以及腹瀉的情況,對於胎兒的健康是非常不利的。
3、過敏體質者
生活中會有很多對菊花有過敏情況的人群,在飲用了菊花茶的情況下會引起皮膚紅腫、出紅疹的過敏情況。因此有過敏情況的人群一定不要喝菊花茶。
4、寒性體質者
據了解,寒性體質如有畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下情況的人群,一定不要喝太多菊花茶,因為會菊花屬於寒性食物,此類人群喝了菊花茶只會加重病症,對身體健康來說並沒有任何益處。
5、傷寒感冒者
一般情況下傷寒感冒的人群都是因為著涼引起的,而菊花茶屬於寒性食物,因此傷寒感冒的人群是不適合飲用的。
濕熱重能喝菊花茶嗎 濕熱體質多喝5款茶飲
濕熱重能喝菊花茶嗎
有網友提問,「濕熱重能喝菊花茶嗎?」專家表示,菊花茶有清熱解毒,溫病發熱的功效,有助於去濕熱,所以濕熱體質的朋友可以多喝菊花茶。
那麼除了菊花茶以外,濕熱重的人還可以喝什麼茶呢?下面不如就來為你盤點一下吧。
濕熱重喝什麼茶好
咸檸檬茶
用干檸檬片或者鮮檸檬汁都可,加60度左右的溫水泡,加入少量鹽。可以幫助濕熱體質理氣和胃,生津止渴。
茯苓薄荷茶
茯苓塊適量,加水煮沸,放入薄荷關火悶1分鐘,代茶飲。此茶可以益脾和胃,滲濕利水,可調入適量蜂蜜。適合初秋夏末濕熱體質常飲。
菊花佩蘭茶
菊花3-5朵、佩蘭5克左右。將兩者放入鍋中,加水大火燒開後立即改小火,再煮兩三分鐘即可。菊花有清熱明目、發汗、疏風的功效。佩蘭去濕氣,能清熱解暑。但佩蘭味道稍大,用菊花搭配可掩蓋其味道。
海金沙茶
海金沙15克,綠茶2克。將以上2味一同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋浸5分鐘後飲服。每天晨起,空腹先飲1杯,以後,可隨時飲服。2個月為1個療程。清熱滲濕,利尿通淋,降火解毒。適用於腎結石、膀胱結石、排尿不暢、小便熱痛、尿色黃赤、舌苔黃膩等症。
金銀花茶
金銀花10克,大青葉12克,茵陳10克,甘草3克。金銀花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。大青葉清熱、解毒,治療溫病熱盛煩渴、流行性感冒。茵陳清濕熱,退黃疸。
濕熱重的朋友在生活中可以多用祛濕熱的藥材來泡茶喝,這樣不僅能解渴還可以去除體內的濕氣,實在是個一舉兩得的好方法。
喝菊花茶可有效防治乾眼症
菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
喝茶養生:菊花茶怎么喝最好?
菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。