乳貼的作用顧名思義就是為了保護乳頭，一般女性在穿著性感的著裝時會使用乳貼，避免出現走光等的尷尬。但在某些時候，男性也需要使用到乳貼，那就是長跑的時候，特別是馬拉松這種超長距離的項目，不少男性都會建議使用乳貼，這是為什麼？
長跑時用乳貼可防止乳頭受傷
實際上，在我們蹦跳或是跑步的時候，如果沒有胸罩或是乳貼的保護，乳頭都會和我們衣服的布料產生摩擦，特別是穿著寬鬆衣服時。
當然，日常生活或是短距離跑步時這些摩擦都比較輕微，不至於對乳頭產生實質性的傷害或是帶來不適。但當進行馬拉松等長距離運動時，這摩擦積小成多就會帶來乳頭不適、紅腫、破損甚至流血，這不僅會影響比賽成績，一旦造成乳頭損傷還會帶來諸多尷尬和不變。
女性日常都會戴胸罩，進行長跑時一般會換成運動文胸，因此可以起到保護乳頭的目的，不易因為長跑而損傷乳頭。
對於男性而言，如果要進行長跑，首先應該穿著合身的上衣，面料最好是速干的，減少乳頭和衣服之間的摩擦。同時最好貼上乳貼，或是用止血貼代替。還可以在乳頭處塗抹一點凡士林，進一步減少摩擦。
乳頭受傷了怎麼辦？
母乳餵養是女性乳頭損傷的最主要因素，另外女性和男性都有可能因為意外或是運動不當等原因導致乳頭受傷。
就哺乳期女性而言，乳頭損傷學名為乳頭皸裂多由於餵養方式不正確、乳頭內陷等原因，一旦出現乳頭皸裂的情況，會給女性帶來強烈的疼痛，這時候如果疼痛不太明顯，可注意哺乳姿勢並繼續哺乳。但如果實在疼痛難忍甚至乳頭出現了發炎等的現象，建議不要硬扛而應暫停哺乳到乳腺科進行相應的治療。此外，在停止哺乳階段，最好把乳汁擠空，避免乳汁積聚過多導致乳腺炎。
就其他情況而言，一旦乳頭出現了擦傷等的情況，首先需要用碘伏或酒精進行擦拭和消毒，若馬拉松半途乳頭疼痛嚴重應停止比賽。如果出現水泡，建議用消毒過的針刺破水泡，再用酒精清潔傷口，待傷口乾燥後再塗抹蘆薈膠或是貼上創可貼進行保護。
如果沒辦法保證無菌和消毒條件，也可到醫院就診由醫生處理，但需要注意的是，在乳頭傷口癒合前要做好局部的清潔工作，並最好貼上創可貼等避免二次受傷。
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服用阿司匹林會引起尿酸高嗎？
高尿酸痛風屬於基礎代謝性疾病，由於身體對尿酸的代謝能力降低，導致了尿酸在體內的濃度升高，高出正常值的情況下，就形成了高尿酸。尿酸是一種微溶於水的物質，一旦在血漿中多餘的尿酸析出結晶，沉積於關節或腎臟，就會形成痛風。因此，為了避免尿酸進一步升高，一般都要減少生活中影響尿酸排泄的因素，而服用阿司匹林就是影響尿酸排泄的因素之一。這就是尿酸高痛風病人要慎服阿司匹林的原因，但請注意，這也是只是可能情況，而不是服用阿司匹林一定會使尿酸升高或導致痛風。
阿司匹林，化學名為對乙醯水楊酸，是一種酸性的藥物。水楊酸的代謝，會競爭性影響腎臟對尿酸的排泄，因此，長期服用阿司匹林確實對血尿酸會有一些影響，長期服用阿司匹林的患者，可能會導致尿酸進一步升高，甚至誘發痛風發作。
對於高尿酸痛風患者，其實要考慮的問題不是能不能用阿司匹林，而是需不需要用阿司匹林。對於心血管疾病的二級預防，特別是植入藥物洗脫支架（DES）或急性冠狀動脈綜合徵（ACS）的患者，需要採用阿司匹林和氯吡格雷雙抗療法來預防血栓的發生，這種情況下，只要身體條件允許，就應遵醫囑服用阿司匹林，即使尿酸高，有痛風發作史，在服藥期間，多注意監測尿酸值即可。
那麼，如何控制尿酸過高？
1、控制尿酸的來源：
人體尿酸主要有兩個方面，飲食代謝的生成是主要來源，因此患者可以控制飲食的攝入。生活中，禁忌高嘌呤食物，不吃酸性食物，多吃鹼性食物、利尿食物，可以中和體內尿酸鹽，加快尿液的排泄，帶出尿酸。
應避食用動物內臟、骨髓、海鮮、肉類、豌豆、菠菜等高嘌呤食物，多食用水果、蔬菜、牛奶等。
2、促進尿酸的排泄：
促進尿酸排泄也可以從飲食入手，也就是多吃鹼性和利尿性食物，同時可以服用秋水仙鹼片、別嘌醇片等藥物，起到排泄尿酸的作用。另外，還要適當多喝水，以利於血尿酸從腎臟排出。
3、溶解體內的尿酸鹽結晶：
長期的尿酸值偏高，會在人體關節部位出現一些腫脹晶體，引起關節變形，此時的患者可以通過藥物離子，在特點的環境下，達到溶解尿酸鹽的作用。
血壓降得越低越好嗎？
根據醫學常識，正常血壓是收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。收縮壓超過140mmHg或者舒張壓超過90mmHg就是高血壓，高血壓患者需要長期服用降壓藥物控制血壓值，因為高血壓會加重心臟負荷，久而久之容易引起心腦血管疾病，那麼對於高血壓患者來講，血壓是否降得越低越好呢？
答案是否定的。血壓本身就是出於動態變化之中，高血壓患者在長期服藥過程中，只要將血壓控制在正常水平，就可以了。不能將血壓降得太低了，血壓太低也會有負面效應的。
對於長期高血壓患者而言，身體已經耐受高血壓的狀態，如果將血壓降的過低，低於正常值範圍的情況下，心血管一時半會不能適應這種低壓狀態，會影響心臟射血，心臟射血量減少後，可能會造成腦部、心臟，體循環其他臟器血容量灌注不足的情況，影響器官的正常代謝，容易發生體位性低血壓、腦供血不足、心肌缺血等問題，特別是高齡老年人群中更容易發生。
低血壓也會引起頭痛、頭暈等不適，影響患者的日常生活。而且，低血壓是不能隨便使用升壓藥物進行治療的，除非是病情非常危急情況下可以使用腎上腺激素升血壓之外，不能常規使用藥物升高血壓。
從這一點上來說，千萬不能高血壓治療過度成低血壓。對於一個高血壓患者而言，血壓需要降到多少才合適，主要取決於患者的年齡、靶器官受損情況、自身耐受程度等因素。
甘草片可以治什麼病？
甘草片是大家比較熟悉的一種治療咳嗽的藥物，除了止咳化痰外，甘草還具有止痛，鎮咳，化痰，健脾等功效，不過甘草片並不是純中藥，目前市面上銷售的複方甘草片並所含的主要成分有：甘草流浸膏粉、阿片粉、樟腦、八角茴香油以及苯甲酸鈉等，內含有多種西藥成分。對於上呼吸道感染引起的咳嗽和咳痰症狀，甘草片具有比較好的治療效果。過去，咳嗽咳痰患者在藥店就能買到該藥物。但是近些年來，隨著對甘草片的進一步認識，現在甘草片已經成為一種處方藥，需要憑身份證限量購買和使用。這和甘草片的副作用是非常有關係的。
如何區分是過敏性鼻炎還是普通感冒呢？
普通感冒和過敏性鼻炎是呼吸系統常見的兩種疾病，二者有好多臨床症狀相似。比如，流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、頭痛等。秋冬季容易患病，那麼該如何區分是過敏性鼻炎還是普通感冒呢？